هشاشة العظام أو آلام المفاصل: إليك ثلاثة حلول للتخفيف من آلامك

غالبًا ما يواجه كبار السن والشباب آلامًا في المفاصل تسمى أيضًا هشاشة العظام. أحيانًا لا تكون علاجات هذه الآلام في متناول المرضى. في هذه المقالة ، بعد البحث نقدم لك الحلول المناسبة التي ستسمح لك بالتأكيد بتخفيف الألم بدعم العلاج الطبي.

1- الطين الأخضر

بعد البحث ، اكتشفنا أن الطين الأخضر له خصائص مسكنة ومقلقة ملحوظة. يخفف الطين أيضًا من مشاكل الالتهاب. فيما يتعلق بطريقة الاستخدام ، يُنصح بخلط الماء الفاتر مع الطين حتى يتم الحصول على محلول متجانس. ثم ضع ضغطًا على الجزء المؤلم أثناء وضع مخلب الطين على المنطقة المؤلمة بالكامل.

2- الزنجبيل

الزنجبيل مضاد للالتهابات ، وله القدرة على تقليل آلام المفاصل والالتهابات الناجمة عن التهاب المفاصل. لتطبيق هذا الحل ، تحتاج إلى غلي لتر من الماء ثم دمج شرائح رقيقة من الزنجبيل عندما يغلي المحلول. بعد 15 دقيقة ترفع عن النار وتنتظر 15 دقيقة ، ثم تصفى المحلول وتشرب 4 أكواب كل يوم.

3- صودا الخبز

هذا الحل خاص بعض الشيء ، لتنفيذه ، تحتاج إلى صب 5 ملاعق كبيرة من صودا الخبز في ماء الحمام. انغمس في الحمام واتركه لمدة 20 دقيقة. لا تشطف نفسك. استخدم هذه الطريقة حتى يختفي الألم.

الصورة:Istok