أسباب الشحوب والعلاجات الطبيعية

أسباب الشحوب والعلاجات الطبيعية

يعرض لكم موقع ArabWriters أسباب الشحوب والعلاجات الطبيعية

يعني شحوب الوجه أن بشرتك تبدو أكثر بياضًا من المعتاد بسبب عدم وجود كمية كافية من الهيموجلوبين الغني بالأكسجين بالقرب من سطح الجلد أو فقر الدم أو الإرهاق أو نمط الحياة غير الصحي. في هذا المقال ، تعرف على المزيد عن أسباب الشحوب وكيفية علاجه والوقاية منه.

سبب الشحوب

أحد أكثر أسباب الشحوب شيوعًا هو فقر الدم ، وهي حالة طبية لا ينتج فيها الجسم ما يكفي من الهيموجلوبين (بروتين غني بالحديد يساعد خلايا الدم الحمراء على نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أجزاء الجسم) ، بما في ذلك الجلد ).

يمكن أن يكون فقر الدم حادًا وبداية مفاجئة ، أو يمكن أن يتطور ببطء ويصبح مزمنًا. فقر الدم المزمن شائع وينتج عادة عن نقص الحديد أو فيتامين ب 12 أو حمض الفوليك في النظام الغذائي. فقر الدم له أيضًا أسباب وراثية ، مثل مرض فقر الدم المنجلي والثلاسيميا. في هذه الحالات ، يعطل جسمك الهيموجلوبين.

يمكن أن يحدث فقر الدم المزمن أيضًا بسبب حالات مثل الفشل الكلوي المزمن أو قصور الغدة الدرقية. بعض أنواع السرطان التي تصيب العظام أو نخاع العظام يمكن أن تسبب فقر الدم أيضًا بسبب ضعف إنتاج خلايا الدم على مدى أسابيع إلى شهور ، إذا كان الأمر كذلك ، فمن الضروري استشارة الطبيب لمعرفة سبب الشحوب فيما يتعلق أعراض جسدية أخرى ، مثل الإغماء. حمى ، تقيؤ دموي ، ألم بطني ، ضيق تنفس ، برودة وألم في الأطراف ، ألم في الصدر ، وشحوب مفاجئة.

تشمل الأسباب الأخرى للشحوب غير المتعلقة بالمشاكل الصحية ما يلي:

• لا تعرض لأشعة الشمس.
• بشرة طبيعية شاحبة.
• التعرض المفاجئ للبرد والصقيع الشديد.

اقرأ أيضًا: طعام شفاء لفقر الدم

أقنعة للوجوه الباهتة والمتعبة

إذا كنت متأكدًا من أن وجهك الشاحب ليس له علاقة بمشكلة صحية تتطلب تدخلًا طبيًا ، فعادة ما تحتاج فقط إلى بعض العناية بالبشرة.

قناع البطاطس

ابشر نصف حبة بطاطس واهرسيها حتى تحصلي على عجينة ناعمة. اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي الطازج مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون. يُمزج اللبن وعصير الليمون مع البطاطس المهروسة لعمل معجون ، ثم يوضع على الوجه والرقبة ، ويترك لمدة 20 دقيقة ، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.

قناع القهوة

امزجي 1 ملعقة كبيرة من البن المطحون مع 2 ملعقة كبيرة من العسل و 1 ملعقة صغيرة من الماء البارد. ضعي هذا المزيج على بشرتك ودلكي وجهك بحركات دائرية. اتركي القناع على البشرة لمدة 30 دقيقة أو حتى يجف ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

قناع النعناع

امزج حفنة من أوراق النعناع في الخلاط واستخرج العصير منها. اخلطي عصير النعناع مع ملعقتين كبيرتين من الحليب البارد. ضعي هذا المزيج على الوجه والرقبة واتركيه يجف لمدة 40 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء.

قناع الطماطم

اخلطي لب نصف حبة طماطم مع ملعقة كبيرة من الشوفان وملعقة كبيرة من الزبادي. يُمزج هذا المزيج ، ويُدلك على الوجه والرقبة ، ثم يُترك لمدة 30 دقيقة أو حتى يجف. دلكي وجهك بأطراف أصابعك أثناء غسل وجهك بالماء الفاتر ، فالطماطم تهدئ البشرة المتعبة والشوفان يزيل خلايا الجلد الميتة.

قناع الصبار

اخلطي ملعقتين كبيرتين من لب الصبار الطازج (ويسمى أيضًا الصبار) مع ملعقة كبيرة من الحليب البارد وملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل. اخلطي هذا المزيج حتى تحصلي على عجينة ، ثم ضعي هذا المزيج على وجهك ورقبتك لمدة 40 دقيقة أو حتى يجف ، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد. هذا القناع مفيد لأن خشب الصندل يضيف إشراقة للبشرة وجل الصبار يجدد بشرتك.

اقرئي أيضًا: 6 وصفات لأقنعة الوجه الطبيعية في المطبخ

أخيرًا ، نقدم لك أسباب الشحوب ، وإذا لاحظت أعراضًا أخرى مصاحبة للشحوب ، فعليك مراجعة طبيبك. أما الشحوب الناتج عن التعب ونمط الحياة غير الصحي فيمكن معالجته بأقنعة الوجه الطبيعية كما ذكرنا.

يبدأ اهتمامك بالجمال من العناية ببشرتك ، تعرف على المزيد حول نصائحنا الخاصة لبشرة أكثر صحة وحيوية من قسم الصحة.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أسباب الشحوب والعلاجات الطبيعية

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️