ضرر البطيخ الأصفر على الحامل: هل يؤثر على الجنين؟
ضرر البطيخ الأصفر على الحامل: هل يؤثر على الجنين؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ضرر البطيخ الأصفر على الحامل: هل يؤثر على الجنين؟
الفاكهة جزء مهم من النظام الغذائي للمرأة الحامل لأنها توفر الفيتامينات والمعادن والألياف التي تحتاجها لتغذية الجنين وتنميته. من أشهر الفواكه هي عائلة البطيخ ، وهي غنية بالفوائد بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن ، ومن هذه العائلة يأتي البطيخ الأصفر أو الشمام الذي نجيب عليه في هذا المقال عن السؤال: هل هناك أي ضرر؟ تأكل المرأة الحامل البطيخ الأصفر فهل من الآمن تناوله في الشهر التاسع؟ نحن نعلم مدى فائدة بذور البطيخ للحامل وكذلك الفاكهة المحرمة.
هل البطيخ الأصفر ضار بالحوامل والأجنة؟
لا يعتبر البطيخ الأصفر عادة ضارًا بالحوامل والأجنة عند تناوله باعتدال ، ولكن إذا لم يتم غسل السطح الخارجي لقشرة البطيخ الأصفر ، فقد يكون حاملاً لليستيريا ، مما يسبب مرض الليستريات أو أمراض الدورة الدموية ، مما قد يؤدي إلى مضاعفات الحمل. ، قد يؤدي إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض أو عدوى الجنين أو يؤدي إلى الإملاص ، وعند القطع ، قد تدخل البكتيريا إلى الداخل من سطح البطيخ ، وإذا ابتلعت المرأة الحامل ، فقد تصيب البكتيريا البطيخ. أو انقعها في الخل المخفف لبضع ثوان ، ثم اغسلها بالماء قبل التقطيع ، ثم اغسل يديك وأدواتك جيدًا.
من الممكن أيضًا أن تعاني المرأة الحامل من حساسية من البطيخ الأصفر ، خاصةً إذا كانت تعاني من حساسية تجاه أي نوع آخر من البطيخ ، أو إذا تم رش الفاكهة أكثر من الكمية المسموح بها ، فقد يحدث رد فعل تحسسي تجاه المبيدات الحشرية ، مما قد يضر المرأة الحامل وغيرها.
الفقرة التالية ، هل من الآمن للمرأة الحامل البالغة من العمر تسعة أشهر تناول البطيخ الأصفر؟ اقرأ على عزيزي.
هل من الآمن تناول البطيخ الأصفر في الأشهر التسعة من الحمل؟
بشكل عام البطيخ الأصفر منخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية وغني بالألياف ، وهو فاكهة آمنة يمكن للمرأة الحامل تناولها طوال فترة الحمل ، ووجبة مغذية وصحية للحوامل. إذا كانت الثمرة مفيدة للمرأة فلا يوجد رش مبيدات بكثافة وقد تم غسل قشرها.
يحتوي البطيخ الأصفر على الكثير من الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامينات أ ، ب 1 وج ، بالإضافة إلى المعادن مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور ، بالإضافة إلى العناصر الغذائية التي تعتبر مهمة جدًا أثناء الحمل (مثل حمض الفوليك) للطبيعي تطور الجنين. هذه الفاكهة غنية بمضادات الأكسدة ومضادات التخثر التي تساعد على منع تجلط الدم.
في الفقرة التالية ، سنركز على بذور البطيخ ، وسنعرف ما إذا كان تناول بذور البطيخ مفيدًا للحوامل. واصل القراءة يا عزيزي.
هل من المفيد للحامل تناول بذور البطيخ؟
هل من المفيد للحامل تناول بذور البطيخ الأصفر؟
كما ذكرنا سابقًا ، فإن عائلة البطيخ بشكل عام غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن ، كما أن بذور البطيخ لها فوائد عديدة ، فهي قليلة السعرات الحرارية ، لكنها عالية القيمة الغذائية ، وهي آمنة للحوامل ، كما أنها كذلك مغذية جدا – عالية. الفوائد للحوامل هي كما يلي:
- توفير الطاقة للمرأة الحامل.
- كما ذكرنا سابقًا ، يمكن للمرأة الحامل المساعدة في التحكم في الوزن أثناء الحمل لأنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة جدًا.
- غني بالعناصر المهمة لنمو الجنين مثل البوتاسيوم والزنك وحمض الفوليك وفيتامين ب “9”.
- غني بالكالسيوم المهم لنمو عظام الجنين وأسنانه.
في الفقرة التالية سنتعرف على الفواكه التي يمنع تناولها أثناء الحمل.
الفاكهة المحرمة للحوامل
بالرغم من أن معظم الفواكه مفيدة أثناء الحمل ، إلا أن هناك بعض الفواكه التي يجب على المرأة الحامل عدم تناولها ، مثل:
- أناناسيمنع استخدامه ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، لأنه قد يسبب تقلصات شديدة في الرحم يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض ، كما أنه يحتوي على البروميلين المدمر للبروتين الذي قد يلين عنق الرحم ، مما يؤدي إلى الولادة المبكرة.
- تمر هندييحتوي على كمية كبيرة جدًا من فيتامين سي ، لذلك إذا تناولته المرأة الحامل أكثر من اللازم ، فقد يثبط إفراز هرمون البروجسترون في الجسم ، مما قد يؤدي إلى الإجهاض والولادة المبكرة ، لذلك يجب تجنبه ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- بابايا: لأنها قد تسبب زيادة في درجة حرارة الجسم سواء كانت الثمار ناضجة أو غير ناضجة ، فقد تسبب تقلصات الرحم والنزيف والإجهاض وتأخر نمو الجنين.
- موز: المرأة الحامل التي تعاني من الحساسية أو المصابة بمرض السكر أو سكري الحمل.
- تاريخ: قد يتسبب ذلك في ارتفاع درجة حرارة الجسم وتقلصات الرحم.
- توت مجمد: أي شيء تم تجميده أو تجفيفه أو تجميده لفترة طويلة قد يكون سامًا للأم والجنين ، ينصح بتناول الفاكهة الطازجة بانتظام.
أخيرًا عزيزي سوبرمان بعد أن ذكرنا بعض مخاطر البطيخ الأصفر على المرأة الحامل ، هل من الآمن تناولها في الأشهر التسعة من الحمل ، وما مدى فائدة تناول بذور البطيخ الأصفر للحامل؟ النساء الحوامل وكذلك الفواكه التي تصوم أثناء الحمل ، بشكل عام يأكلون المزيد من البطيخ ، مما قد يزيد من نسبة السكر في الدم لدى النساء الحوامل ، ولأن البطيخ له تأثير مدر للبول ، فإن تناول المزيد منه قد يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى النساء الحوامل. ترتفع. البول مهم للجسم ، لذلك ننصح بتناوله باعتدال في جميع الأوقات.
يمكنك الآن تتبع حملك أسبوعيًا باستخدام تطبيق Nine Months.
لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play.
بالنسبة لأجهزة Apple – IOS ، قم بالتنزيل الآن من App Store.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ضرر البطيخ الأصفر على الحامل: هل يؤثر على الجنين؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️