مسكنات الآلام ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية: يستخدم الباراسيتامول أو العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين) لتخفيف الألم وتورم الفقرات المضغوطة.

مرخيات العضلات: يمكن استخدام مرخيات العضلات ، مثل سيكلوبنزابرين ، لتقليل توتر العضلات الناجم عن ضغط العمود الفقري القطني.

الأفيون: إذا كان الألم شديدًا ، يتم استخدام المواد الأفيونية مثل الأوكسيكودون على المدى القصير لتجنب الإدمان.

عقار ذات التأثيرالنفسي: تُستخدم بعض الأدوية النفسية ، مثل أميتريبتيلين أو دالوكستين ، لعلاج آلام الأعصاب الشديدة.

2. العلاج الطبيعي

يهدف العلاج الطبيعي إلى تقوية عضلات أسفل الظهر والبطن والساقين. قد يشمل العلاج الطبيعي عدة مكونات ، بما في ذلك:

قم بالإطالة للحفاظ على مرونة عضلات أسفل الظهر.

التمارين الهوائية ، مثل ركوب الدراجات.

العلاج بالموجات فوق الصوتية.

التدليك العلاجي.

تحفيز العضلات الكهربائي.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

3. حقن الكورتيزون

يتم حقن الكورتيزون في المنطقة المحيطة بالعصب فوق الجافية لتقليل الالتهاب وتقليل الألم والتورم. من الجدير بالذكر أن هذا العلاج يستخدم إذا تم استخدام طرق أخرى غير جراحية لعلاج الجسم الفقري القطني المضغوط لأكثر من 20 ساعة. 6 أسابيع على الأقل.

العلاج الجراحي لضغط العمود الفقري القطني

في حالات نادرة ، تُستخدم الجراحة لعلاج انضغاط العمود الفقري القطني ، حيث يتم علاج معظم ضغط العمود الفقري القطني بالأدوية أو الحقن أو العلاج الطبيعي ، ولكن يتم استخدام الجراحة في كثير من الحالات ، مثل:

العلاجات غير الجراحية غير فعالة في تسكين الألم.

استمر الألم أو ازداد سوءًا بعد 6 أسابيع من الأساليب غير الجراحية.

الشعور بضعف العضلات في جميع أنحاء الجسم.

صعوبة في المشي أو الوقوف بشكل طبيعي.

عدم القدرة على التحكم في حركات الأمعاء أو المثانة.

تهدف الجراحة عادةً إلى إزالة الجزء المصاب من القرص القطني ، أو في بعض الحالات القرص بأكمله. تُستخدم الطعوم العظمية لدمج الفقرتين على طرفي القرص الذي تمت إزالته ولضمان الاندماج ، يتم تثبيت أداة معدنية أو قرص اصطناعي في العمود الفقري للمساعدة في استقراره.

نصائح طبيعية للتخفيف من آلام أسفل الظهر المضغوطة

بالإضافة إلى الطرق الجراحية وغير الجراحية لعلاج العمود الفقري القطني المضغوط ، هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لتخفيف الألم الناجم عن فقرات مضغوطة ، وقد ذكرنا من بينها ما يلي:

لا تأخذ أكثر من يومين راحة ، وتجنب الجلوس المطول والحركات التي قد تزيد من شدة الألم.

استخدم ضغطًا باردًا على أسفل الظهر في الأيام القليلة الأولى من الألم لتقليل الالتهاب ، ثم استخدم ضغطًا دافئًا لتقليل الألم وعدم الراحة بعد بضعة أيام.

عد ببطء وتدريجي إلى الأنشطة اليومية ، خاصة تلك التي تتطلب ثني ظهرك ورفع الأشياء عن الأرض.

قم ببعض التمارين البسيطة مثل المشي أو اليوجا.

ضع وسادة صغيرة تحت ركبتيك عند الاستلقاء على ظهرك ؛ خفف الضغط على أسفل ظهرك ، أو نم على جانبك مع وضع وسادة بين ركبتيك للحفاظ على ظهرك مستقيماً.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

إذا ذهبت للطبيب ستلاحظ بعض الأعراض ، ومن بين هذه الأعراض نذكر:

استمر الألم بعد 6 أسابيع من العلاج غير الجراحي للعمود الفقري القطني المضغوط.

زيادة آلام أسفل الظهر والضعف.

فقدان الوزن غير المبرر.

ألم شديد أثناء النوم.

فقدان الإحساس في الساقين والقدمين.

عدم القدرة على التحكم في حركات الأمعاء والمثانة

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا علاج انضغاط العمود الفقري القطني – طب الويب

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️