إعطاء معنى أكبر لحياتك: وهم؟

أن نكون أكثر سعادة ، لتحقيق الذات ، أن يعيش المرء دعوة … أبعاد عديدة للسعي الوجودي المعاصر ، وأكبر عدد ممكن من الإغراءات. لأن تشكيل المصير بمقياسه يتطلب الوضوح … والتواضع.

“بالإضافة إلى الرغبة في البقاء على قيد الحياة ، بعيدًا عن البحث عن الملذات ، يتحرك الإنسان بقوة مماثلة تدفعه إلى تحقيق ذاته ، وإعطاء معنى لوجوده والوفاء بحياة كاملة أكثر. كتب الفيلسوف رضا مغداسي ، لأن الحياة لا تكفيه ، فهو يريد أن يشعر بالعيش الكريم.1، مما يطرح ما هو بلا شك أكثر الطموحات المشتركة. “يشعر الكثير منا أننا مقصرون ، وأننا لسنا تمامًا كما دُعينا لنكون ، وأننا لا نعطي كل ما لدينا لنقدمه ، ولا نتلقى ما يمكننا الحصول عليه.” ، يتابع قبل أن يسمي ما يفسر الإحباط وعدم الرضا: تعطشنا للأساسيات. عطش يرقى ، بالنسبة له ، إلى استحضار البحث المعاصر عن المعنى ، “على وجه التحديد لأنه رفض الاستسلام لعبثية الحياة الميكانيكية التي هجرها العقل”.

يتذكر المحلل النفسي جيرار بونيه أن حرية الرجل الغربي الحديث مذهلة بقدر ما هي مؤلمة.2. يقول: “لأن الحرية تأتي بالمسؤولية”. على عكس آباءنا الذين اتبعوا طريقًا محددًا ، فقد أُعيدنا اليوم إلى أنفسنا. فوائد هذه الحرية هي الاستقلالية التي توفرها ، وبالتالي الشعور بالهروب من التحديد المسبق ، ولكن المقابل ليس أقل من ذلك. يتطلب عيش حياتك الآن أن تتعمق في نفسك لتجد رغبتك ، ومثلك ، ثم تختار ما يغذيها ويرضيها. هناك المزيد والمزيد من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 40 عامًا يتساءلون عن كل شيء ، ويريدون التخلي عن كل شيء ، وعلاقاتهم ، وعملهم ، لأنهم يشعرون أنهم فقدوا وجودهم. ”

التغلب على وهم “كل شيء ممكن”

يرى رضا مغداسي أن هذا القلق هو انعكاس للعصر. “إذا كان لدى الفرد اليوم انطباع بأنه فقد حياته ، فذلك لأنه يقول لنفسه أنه كان يجب أن يكون في مكان آخر ، وأنه كان يجب أن يفعل شيئًا آخر أو أن يفعل شيئًا آخر ، من خلال نسيان الأساسي ، وهو صفة وجوده أينما كان ، يشرح. هذا الشعور بالفشل متجذر في نظرية الحرية الفارغة تمامًا التي تفسد عصرنا ، لأنه يُفهم بشكل حصري تقريبًا على أنه يمتلك أقصى قدر من الاختيار (أفعل ما أريد عندما أريد ، ومع من أريد ، أو أريد …) . الآن ، العيش هو أمر لا شئ له ، لاتخاذ قرار ، واتخاذ مسار […]، التخلي عن عدد لا حصر له من الاحتمالات لاستكشاف واحدة فقط. ولكن بما أن الفرد يرغب في أن يعيش عدة حيوات أو أن يظل في القدرة المطلقة للاختيار ، ينتهي به الأمر بالشعور بالاختناق ، لأن خياراته دفعته إلى التخلي عن مسارات أخرى. إنه يشعر بأنه يحبس نفسه في حنين ممكن إلى اللحظة التي كان كل شيء فيها ممكنًا ، أو يستمر في التحديق في الاحتمالات الأخرى. لمحاولة قيادة وجود يمنحنا المعنى والمتعة ، يجب علينا إذن أن ندير ظهورنا لأحلام الإمكانات ، لتوقع الوحي العظيم – بقبول ، مثل الشاعر فرناندو بيسوا ، الفكرة التي قد لا تكون لدينا تلقى أي مهمة على الأرض3 – ونعود إلى تاريخنا الشخصي.

1 في متعطش للأساسيات ، من لم يحلم بحياة أفضل؟ بقلم رضا مغداسي (مرابط).
2. جيرار بونيت ، مؤلف تحليل تشريح الجثة ، النسيان ، الانزلاق ، فقدان الأشياء و النرجسية ، من حب الذات إلى حب الآخر (في الطبعات الصحفية).
3. جزء 6: “ربما لم أتلق أي مهمة على الأرض” في شظايا رحلة بلا حراك بقلم فرناندو بيسوا (شورز ، “بوكيت”).

“كل واحد منا مدعو للاستماع إلى ما سيفرض عليه نفسه كدعوة أو” ضرورة داخلية “، لاستخدام تعبير الرسام كاندينسكي” ، يحدد رضا مقدسي. يحذرنا الفيلسوف من إغراء “اختزال حياة المرء إلى عدد معين من الأحلام أو التحديات أو المشاريع التي يجب تحقيقها في المستقبل ، بينما تتطلب الحاجة إلى المعنى أن تكون أيضًا مقترنة في الحاضر وربطها. بالسؤال” جودة حضورنا “. كيف أعيش في الوقت الحاضر والعلاقات التي أقوم ببنائها؟ هل تتفق مع قيمي العميقة وتطلعاتي الشخصية؟

اختر الأكثر حيوية في حد ذاته

لكي يرى المرء نفسه بشكل أكثر وضوحًا ، يدعو رضا مقدسي إلى “وقف الانفعالات لأخذ الوقت الكافي للتوقف ، لكي نشعر بالفجوة بين رغباتنا المباشرة ، التي تأخذ كل مكان ، ورغباتنا الأعمق. أعتقد أن أول شيء تفعله هو أن تجد أوقاتًا من الصمت في يومك ، قبل وبعد كل نشاط أو قرار ، لتسأل نفسك “. ما جعلنا نهتز ، ما ألهمنا ، ما جعلنا نفر ، ما يرضينا ، كلها أدلة يجب جمعها في محاولة لتتبع مسار حياة فريد. نفس النصيحة من Gérard Bonnet ، الذي يدعوك للتفكير فيما يمثل لك حافزًا للرضا الدائم والمشاعر الإيجابية. دون أن تستسلم عندما تعتقد أن الأوان قد فات. ويعلق قائلاً: “لا توجد حياة فاشلة من جهة ، ومن جهة أخرى لها معنى”. هناك دائمًا إمكانية لإعادة التشغيل وإجراء التعديلات. ولإعطاء معنى أكبر لوجوده ، فإن سياسة الخطوات الصغيرة فقط هي التي تكون فعالة وواقعية: السعي بشكل يومي إلى الأشياء التي تشعل اللهب ، والاجتماعات والأنشطة التي تغذي ، والتي تحفز ، دون انتظار التحول. بالنسبة للمحلل النفسي ، المعنى الذي يجده المرء في حياة المرء هو قبل كل شيء مسألة شعور: إذا كان المرء يشعر بالرضا هناك ، فمن الرهان الآمن أن يتفق المرء مع قيمه ، في حالة التماسك الداخلي. ربما حتى يتجاهل جزئيًا طبيعة هذه القيم وحتى قيمه المثالية. في معنى حياتي (Gallimard، “Folio”) ، كتب Romain Gary: “أؤمن قبل كل شيء أن الحياة هي التي لدينا ، والتي نمتلكنا. بعد ذلك ، لدينا انطباع بأننا عشنا ، نتذكر حياة خاصة بنا كما لو كنا قد اخترناها. إن إظهار التواضع بقبولك ألا تكون النحات الوحيد لوجود المرء هو ترك الحياة لغزها ، وربما أيضًا ، الاحتمال غير المرئي الذي يفاجئنا.

السمسم: نسمة روحانية

كانوا يفتقدون شيئا. في أغسطس 2015 ، افتتحت عالمة النفس إيناس ويبر والفيلسوف عبد النور بيدار مركز Sésame للثقافة الروحية لملء الفراغ الذي اعتبروه مقلقًا. يوضح الفيلسوف: “بعد هجمات يناير 2015 ، رأينا الحاجة إلى المعنى”. نحن في عصر الحضارة حيث سئم الكثير منا من المادية والاستهلاك ، وكل ذلك على خلفية من عدم الاهتمام العميق بالسياسة. لذلك قررنا إنشاء السمسم لإعطاء المواطنة للتطلعات الروحية التي غالبًا ما تحركنا بعمق وعميق. تقدم الجمعية اثنين وعشرين ندوة ، والتي تقام كل أسبوعين. يلقي المحاضرات متحدثون من جميع مناحي الحياة: عبد النور بيدار ، وإينيس ويبر ، بالطبع ، وكذلك الفلاسفة ألكسندر جوليان ورضا مقدسي أو الموسيقار جيرار كوردجيان ، المتخصص في الموسيقى المقدسة من جميع أنحاء العالم ، جاءوا للتعبير عن أنفسهم. العام الماضي … لمدة ساعتين ونصف الساعة ، كانت موضوعات متنوعة مثل “السعي” (ما الذي يعطي حياة المرء شكلاً من أشكال النمو ؟، وما إلى ذلك) ، و “الوحدة” (مع الطبيعة ، والغير …) ، و “الحب” مناقشة. واختتمت إينيس ويبر بالقول: “نحن نوفر مساحة ، وقاعدة معسكر ، ومكانًا للتجديد الروحي والحرية لكل من يرغب في ذلك”. يتبع.

==> ما الذي يجعلك تركض؟ الجدة ، والإثارة ، والمعنى ، والمتعة … الجميع يركض وراء نموذجهم المثالي للحياة. لكن وراء الأهداف المعلنة ، تكمن دوافع غير واعية ، والتي يمكن أن تحول الحياة إلى اندفاع مجنون. يمكن أن يساعدك تحديد برامج التشغيل السرية في العثور على الإيقاع الصحيح. وللإبطاء.

Comments
Loading...