كيفية تحضير مهروس الموز والتفاح للأطفال باستخدام Cyrek
كيفية تحضير مهروس الموز والتفاح للأطفال باستخدام Cyrek
يعرض لكم موقع ArabWriters كيفية تحضير مهروس الموز والتفاح للأطفال باستخدام Cyrek
كيفية تحضير مهروس الموز والتفاح للأطفال مع Cyrek
- سخنيها على نار متوسطة ، أضيفي التفاح والماء واتركي التفاح لين.
- صفي التفاح من الماء وضعيه في وعاء كبير.
- أضف الموز واهرسهم.
- يُضاف نصف كوب من الماء المغلي وسيريلاك ويُحرّك جيداً ويُطعم الطفل.
لا تضعي الملح أو السكر في وجبات طفلك ، لئلا يكره الطعام الحلو أو المالح ويرفض أي طعام آخر.
فوائد الصيغة للأطفال
يحتوي الموز على كميات عالية من الفيتامينات والمعادن ، مثل الحديد والكالسيوم وحمض الفوليك وفيتامين أ ، والتي تساعد الأطفال على الوقاية من فقر الدم وتقوية الأسنان والعظام وتعزيز الرؤية. يساعد على منع الإمساك.
يحتوي التفاح على نسبة عالية من الألياف ، مما يساعد على منع الإمساك ، كما أنه يحتوي على كميات عالية من الفيتامينات والمعادن ، مثل فيتامين C ، B المركب ، والحديد ، والتي يمكن أن تساعد طفلك في الوقاية من العديد من الأمراض ، بما في ذلك أمراض القلب ونزلات البرد. . يساعد على تقوية الجهاز العصبي والمناعة ويمنع فقر الدم.
أما بالنسبة لسيريلاك ، فهو يحتوي على الكثير من الألياف التي تساعد على منع الإمساك ، بالإضافة إلى العديد من المعادن والفيتامينات التي يمكن أن تساعد في الوقاية من الأمراض وتساعد على نمو أعضاء طفلك.
6 وجبات سريعة للأطفال توفر لك الوقت خلال شهر رمضان
تظهر 5 نجوم تحت اسم الوصفة ، لا تنسى تقييم الوصفة.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا كيفية تحضير مهروس الموز والتفاح للأطفال باستخدام Cyrek
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️