يعد الإمساك عند الرضع أحد المشاكل الصحية المؤلمة ليس فقط للأطفال ولكن أيضًا للآباء لأنهم يحاولون دائمًا إيجاد حلول سريعة وآمنة لمساعدة أطفالهم على الخروج من هذه المشكلة.

إذا لاحظت علامات الإمساك لدى طفلك ، يمكنك تجربة أحد العلاجات المنزلية والطبيعية التالية:

1. تبديل الحليب

إذا كان طفلك يرضع رضاعة طبيعية فقط ، يمكنك محاولة تعديل النظام الغذائي وإجراء تغييرات ، فقد يكون الطفل مصابًا بحساسية تجاه الطعام الذي تأكله الأم ، مما يؤدي إلى الإمساك.

قد يستفيد الأطفال الذين يتغذون على اللبن الصناعي من تبديل أنواع الحليب ، على الأقل حتى يزول الإمساك. يمكن أن تسبب الحساسية تجاه بعض المكونات التي قد تكون موجودة في أنواع معينة من الحليب ، الإمساك.

2. أعط طفلك بعض الطعام الصلب

يمكن أن تسبب بعض الأطعمة الصلبة الإمساك ، لكن بعض الأطعمة الصلبة يمكن أن تعالج الإمساك عند الأطفال. إذا بدأت مؤخرًا في إطعام طفلك الأطعمة الصلبة ، فحاول إضافة بعض الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل:

بروكلي

كمثرى

خوخ؛

تفاح بدون قشر.

بالإضافة إلى ذلك ، نوصي باستخدام الحبوب المطبوخة بدلاً من الحبوب المكررة والأرز ، مثل:

شعير.

شعر بالتعب؛

الكينوا؛

لأن الحبوب الكاملة تضيف كميات كبيرة من البراز وتلينه ، مما يخفف من الإمساك ويعزز حركة الأمعاء.

3. قدمي لطفلك الطعام المهروس

إذا لم يتحول طفلك إلى الأطعمة الصلبة ، فحاول إدخال بعض الأطعمة المذكورة أعلاه ، ولكن بعد طهيها وغليها وهرسها ، تضيف الفواكه والخضروات الألياف الطبيعية التي تعمل على تليين أنبوب طفلك وتمنع حركة الأمعاء.

4. تغيير السوائل في الطفل

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

شرب الكثير من الماء والسوائل يمكن أن يعزز حركات الأمعاء ويساعد على تليين البراز وعلاج الإمساك عند الأطفال.

تأكد من أن طفلك يشرب كمية كافية من الماء والحليب ليبقى رطبًا.

بالنسبة للأطفال المفطومين ، قد تساعد عصائر البرقوق والكمثرى في تسريع تقلصات القولون ، مما يساعد أمعاء الطفل على التحرك بشكل أسرع. إذا كان العصير حلوًا جدًا ، يجب أن تجرب تخفيفه في كوب من الماء.

5. اجعل طفلك يتحرك

تعمل التمارين على تسريع عملية الهضم ، مما يساعد على نقل الطعام عبر الجسم بشكل أسرع. إذا كان طفلك لا يمشي بعد ، فقد يكون استخدام المشاية أكثر فائدة من المشي.

6. تدليك جسم الطفل

يمكن للتدليك اللطيف على معدة طفلك وأسفل بطنه تحفيز حركة الأمعاء والتبرز ، وبالتالي علاج الإمساك عند الأطفال.

7. ينشط فتحة الشرج لدى الطفل

اضغط برفق على المستقيم بإصبعك أو بميزان حرارة المستقيم. هذا هو تهيج المستقيم الذي يمكن أن يسبب حركة الأمعاء السريعة ، مما يؤدي إلى حركة الأمعاء.

8. ضع تحاميل الجلسرين على الأطفال

إذا كان لدى طفلك دم في البراز بسبب الإمساك ، فقد تكون تحاميل الجلسرين مفيدة لحركات الأمعاء في الجسم. يمكن شراء هذه التحاميل بدون وصفة طبية واستخدامها في المنزل.

اتبع التعليمات الموجودة على العبوة أو اطلب من طبيبك مساعدتك على فهم كيفية استخدامها لعلاج الإمساك عند الأطفال لأول مرة.

9. أعط طفلك ملين

قد لا تكون الملينات التي تُصرف دون وصفة طبية مثالية للأطفال ، ولكن تجدر الإشارة إلى أن المسهلات المصنوعة من مستخلص الشعير أو مسحوق سيلليوم يمكن أن تخفف الإمساك وتعزز حركة الأمعاء.

10. تحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك

إذا كنت خائفًا أو قلقًا بشأن طفلك وجربت جميع العلاجات السابقة دون جدوى ، فاتصل بطبيب الأطفال على الفور وتحدث معه لمعرفة أفضل طريقة لعلاج إمساك طفلك.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا كيفية علاج الإمساك عند الأطفال: تعرف عليهم

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️