نزلات البرد: متى تظهر الأعراض؟ متى سينتهي؟

نزلات البرد: متى تظهر الأعراض؟ متى سينتهي؟

يعرض لكم موقع ArabWriters نزلات البرد: متى تظهر الأعراض؟ متى سينتهي؟

في أذهاننا ، لطالما ارتبط فصل الشتاء بنزلات البرد ، حيث تُظهر إحصاءات من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن البالغين يصابون بنزلتين أو ثلاث نزلات برد سنويًا.

عندما تصاب بنزلة برد ، تبدأ الأعراض المزعجة في الظهور ، وتكافح لإيجاد طرق للتخفيف من الأعراض ومساعدتك على الشفاء ، ولكن في هذه المقالة سنقدم لك معلومات عن دورة حياة نزلات البرد التي ستساعدك.

المرحلة الأولى من نزلات البرد

المرحلة الأولى من الزكام هي من اليوم الأول إلى اليوم الثالث ، وهي المرحلة المبكرة.

1. أعراض المرحلة الأولى من نزلات البرد

خلال هذه المرحلة ، تبدأ الأعراض التالية في الظهور:

لسوء الحظ ، في المراحل الأولى من نزلة البرد ، لا يعالج المرضى أعراضهم بشكل صحيح ، وأهمها تناول الأدوية التي تباع بدون وصفة طبية واتباع بعض العلاجات المنزلية.

وتجدر الإشارة إلى أن المرض معدي في هذه المرحلة من الإصابة.

2. كيفية التعامل مع هذه المرحلة

فيما يلي بعض الطرق لمساعدتك على التأقلم مع هذه المرحلة وتقليل الأعراض المرتبطة بالبرد:

• استخدم مزيلات الاحتقان ومسكنات الألم للتأكد من عدم تفاعل الأدوية ، لذا يجب عليك مراجعة طبيبك هنا.
• استرخ ونم.
• حافظ على رطوبة جسمك بشرب السوائل.
• استهلك مصادر ومكملات الزنك ، ويمكن أن تساعد أيضًا في تقليل أعراض المرض ومدته.

المرحلة الثانية من نزلات البرد

هذه المرحلة ، التي تسمى المرحلة النشطة ، هي عندما يكون الفيروس في ذروته ، وقد تعاني من آلام في الجسم وسيلان في الأنف خلال هذه المرحلة.

1. أعراض المرحلة الثانية من نزلات البرد

المرحلة الثانية من نزلات البرد لها الأعراض التالية:

تمامًا مثل المرحلة الأولى من الإصابة ، لا يزال بإمكانك نقل العدوى للآخرين الآن ، لذا حاول اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع حدوث ذلك.

2. طريقة المعالجة للمرحلة الثانية

في هذه المرحلة ، قد تساعد الطرق التالية في علاج المرض:

• تجنب التدخين والمدخنين.
• تجنب تناول المضادات الحيوية لأن سبب المرض هو فيروس وليس بكتيريا.
• تناول مثبطًا للسعال بعد استشارة طبيبك.
• خذ الفيتامين سي.
• الغرغرة بالماء والملح.
• استخدم مرطب هواء منزلي.
• تناول مكملات الزنك.
• تناول المزيد من الأطعمة السائلة وخاصة الساخنة منها وأهمها حساء الدجاج.

مرحلة نزلات البرد 3

إنها المرحلة الأخيرة من عدوى البرد ، في اليوم الثامن إلى العاشر من الإصابة.

1. أعراض المرحلة الثالثة من نزلات البرد

تشمل الأعراض المميزة لهذه المرحلة ما يلي:

• سعال؛
• احتقان الأنف وسيلانه.
• تعب الجسم بالكامل

لتقليل أعراض العدوى ، من المهم اتباع العلاجات السابقة خلال المرحلتين الأولى والثانية ، وتناول مسكنات الألم بعد استشارة الطبيب.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا نزلات البرد: متى تظهر الأعراض؟ متى سينتهي؟

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️