5 خطوات للحصول على كعب عالي أنيق
5 خطوات للحصول على كعب عالي أنيق
يعرض لكم موقع ArabWriters 5 خطوات للحصول على كعب عالي أنيق
الكعب المتشقق والمتشقق دائمًا ما يكون موقفًا محرجًا للنساء ، خاصة عند الانزلاق ، وتتفاقم المشكلة في الشتاء عندما تكون البشرة أكثر عرضة للجفاف. لحماية نفسك من هذه المشكلة ، هناك وصفات منزلية فعالة لإزالة الجلد الميت من قدميك وإبقائها ناعمة ، هذه المقالة مقدمة لك من قبل “” ، مما يوفر عليك الوقت والجهد المهدرين في إزالة قدميك. صالون تجميل.
تعرف على: المشكلات الخمس الأكثر شيوعًا التي تؤثر على القدمين
طريقة العناية بالقدم
تعلم كيف تعتني بكعبيك وقدميك لتحافظ على طراوتك لأطول فترة ممكنة ، وستساعدك هذه الخطوات الخمس في إنجاز هذه المهمة:
استخدم كريم الكعب
بعد باديكير ، استخدمي مرطبًا يوميًا مصممًا للعناية بالكعب لضمان بقائهما بصحة جيدة وسلس.
قشر بانتظام
استخدمي مبرد كعب أو حجر خفاف أسبوعيًا لإزالة الجلد الميت الذي قد يكون قد تشكل.
تجنب المشي حافي القدمين
المشي حافي القدمين على أسطح مختلفة بدرجات حرارة مختلفة يمكن أن يسرع من ظهور التشققات والتشققات في الكعب ، لذا احرصي على ارتداء نعال منزلية مريحة وناعمة عندما تكونين بالمنزل.
لا تغسل قدميك بالماء الساخن جدا
يزيل الماء الساخن البشرة من الزيوت المفيدة التي تمنع الكعب المتشقق ، لذلك في المرة القادمة التي تقرر فيها غسل قدميك ، استخدم الماء الفاتر أو الفاتر.
أشرب المزيد من الماء
بشكل عام ، من أهم أسباب جفاف الجلد هو نقص مياه الشرب ، لذلك تذكر دائمًا أن سر البشرة النضرة والناعمة هو البقاء رطبًا من الداخل إلى الخارج أولاً ، وهذا يحدث عندما تشرب الكمية المناسبة من الماء كل يوم.
جميع الخطوات السابقة هي إجراءات وقائية ضد الكعب الجاف والمتشقق ، ولكن إذا كانت لديك هذه المشكلة بالفعل وتريد التخلص منها فعليك اتباع أحد العلاجات المنزلية التالية:
علاج جفاف القدمين
هناك طريقتان لعلاج القدم الجافة والكعوب المتشققة ، وهما:
تليين الكعب بالزيت النباتي:
- انقعي كعبيك في ماء دافئ مع القليل من الصابون السائل.
- قم بإزالة الجلد الميت برفق باستخدام مبرد القدم أو حجر الخفاف.
- جففهم بمنشفة قطنية نظيفة وناعمة.
- استخدمي زيت الزيتون أو أي زيت نباتي يمكن استخدامه للترطيب.
- ارتدِ الجوارب القطنية أو الصوفية حتى اليوم التالي.
- كرر لبضعة أيام حتى تختفي التشققات والجفاف تمامًا.
تنعيم الكعب بالماء والليمون وبيكربونات الصوديوم:
- انقعي كعبيك في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة مع عصير الليمون.
- استخدمي حجر الخفاف أو مبرد القدم لإزالة الجلد الميت برفق من كعبيك.
- اغسل قدميك بالماء الدافئ ثم جففهما بمنشفة نظيفة.
- أخيرًا رطبيهم بأي منتج تريده.
إزالة الجلد الميت من القدمين
يمكنك استخدام دقيق الشوفان لعمل مقشر منزلي لإزالة الجلد الميت من قدميك ، على النحو التالي:
- اخلطي مقادير متساوية من الشوفان وماء الورد والحليب.
- ضعي المقشر على القدمين واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
- استخدم فرشاة القدم لتقشير قدميك.
- اغسل قدميك بالماء البارد.
- جففهم برفق ثم ضع المرطب.
- كرر يومًا بعد يوم للحصول على أفضل النتائج.
اقرأ أيضًا: أهم النصائح للعناية بأظافر القدم
يمكنك الآن إزالة الجلد الميت بسهولة من قدميك ، لكننا نوصيك دائمًا باختيار الأحذية التي تناسبك ، ولا تعتمد على الأحذية المفتوحة طوال الوقت ، وتريح قدميك قدر الإمكان ، وتعتني بقدميك جيدًا. قم دائمًا بترطيبها لتجنب مشاكل الجفاف التي تدمر شكلها. إذا كان هناك الكثير من الجلد الميت والشقوق ، فاستشر طبيبك.
لمزيد من المقالات حول العناية بالبشرة ، انقر هنا.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 5 خطوات للحصول على كعب عالي أنيق
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️