أسباب النعاس والخمول عند الأطفال
أسباب النعاس والخمول عند الأطفال
يعرض لكم موقع ArabWriters أسباب النعاس والخمول عند الأطفال
ينام معظم الأطفال حديثي الولادة وقتًا أطول مما يستيقظون ، وتنظيم النوم ليس بالمهمة السهلة ، فهم نهارًا وليلاً ، لذا فقد لا ينامون. سنخبرك في هذا المقال بأسباب النوم المفرط والخمول عند الأطفال وأوقات نومهم الطبيعية.
وقت نوم الطفل
ينام الأطفال حديثي الولادة من 14 إلى 17 ساعة في اليوم. ومع ذلك ، فإن هذا الإطار الزمني يختلف من طفل لآخر. قد يحصل بعض الأطفال حديثي الولادة على 11 ساعة فقط من النوم ، بينما ينام البعض الآخر حوالي 19 ساعة في اليوم ، أو أكثر أو أقل عندما يمرضون أو تتعطل روتينهم اليومي.
ينام الأطفال بشكل متقطع أثناء النهار ، وليس لدى معظم الأطفال جدول نوم منتظم حتى يبلغوا 6 أشهر من العمر.
من الأفضل عدم ترك طفلك ينام أكثر من ثلاث ساعات في المرة الواحدة من أجل الحصول على الرضاعة الطبيعية اللازمة.
أسباب النعاس والخمول عند الأطفال
إذا كان طفلك ينام أكثر من المعتاد ، فلا داعي للقلق إلا إذا كان النوم المطول مصحوبًا بأعراض أخرى. تتضمن بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لنوم الأطفال الأصحاء أكثر من المعتاد ما يلي:
- ينمو الطفل على قدم وساق.
- الأطفال المصابون بأمراض خفيفة ، مثل نزلات البرد.
- أخذ اللقاح.
- صعوبة التنفس وقلة النوم نتيجة التهابات الجهاز التنفسي.
اليرقان
ينام بعض الأطفال كثيرًا بسبب الإصابة باليرقان ، وهو ما يسمى باليرقان. بالإضافة إلى الشعور بالخمول أو صعوبة التغذية أو الانفعال ، يعاني الأطفال حديثو الولادة المصابون باليرقان أيضًا من اصفرار الجلد وبياض العينين.
لا ما يكفي من الغذاء
يمكن للأطفال الذين لا يأكلون ما يكفي أن يصابوا بالجفاف والخمول والنوم لفترات طويلة ويفقدون الوزن وحتى يفشلوا في النمو.
سوف
في حالات نادرة ، قد يصاب الطفل باضطراب يجعله ينام كثيراً. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤثر التنفس وأمراض القلب على النوم ، وغالبًا ما يكون لدى الأطفال المبتسرين أنماط نوم مختلفة عن الأطفال الأصحاء.
متى يجب علي استشارة الطبيب؟
عادة ما يكون النوم الزائد عند الأطفال غير خطير إلا إذا كان مصحوبًا بعلامات مشاكل في التنفس. اتصل بطبيبك أو اذهب إلى غرفة الطوارئ إذا لاحظت:
- يلهث الأطفال أو يصفرون عند التنفس.
- الطفل يتنفس بصوت عالٍ.
- الطفل يعاني من الحمى.
- إذا كنت تعتقد أن طفلك قد استنشق أو لمس أو أكل شيئًا سامًا.
اقرأ أيضًا: في الجدول ، ينام الأطفال ساعات حسب العمر
نصائح لإيقاظ طفلك لإطعامه
تعتبر الرضاعة الطبيعية أكبر مشكلة للأمهات التي ينام أطفالهن لفترات طويلة ، حيث أنه من المهم أن يرضع أو يتغذى من الثدي كل ساعتين إلى ثلاث ساعات. فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك القيام بها لإيقاظ طفلك لإرضاعه:
- المس طفلك وساعده على الخروج من النعاس عن طريق دغدغة قدميه أو فرك ذراعيه وساقيه وظهره بلطف.
- تحدث إلى طفلك ، ويكفي سماع صوتك لإيقاظه.
- غيري الحفاض ، لأن الحركة والشعور بتغيير الحفاض غالبًا ما يكونان كافيين لتحضير طفلك لتناول الطعام.
- امسحي وجه الطفل برفق بقطعة قماش مبللة.
- حاولي اصطحاب طفلك إلى الحمام واستحمامه بالماء والصابون.
- احملي طفلك بالقرب من صدرك وحاولي وضع بضع قطرات من حليب الثدي في فمه لإطعامه. قد تساعد رائحة وطعم حليب الثدي في تحضير طفلك للرضاعة.
- توقف عن استخدام اللهاية لأنها ستحافظ على هدوء طفلك وتنام لفترة أطول وستمنعك من إدراك أن طفلك جائع.
- أثناء الرضاعة ، حركي طفلك من ثدي إلى آخر ، فقد يساعد ذلك في إيقاظه.
اقرأ أيضًا: أفضل أوضاع النوم لحديثي الولادة
في الختام ، فإن أسباب النوم المفرط والخمول عند الرضع متعددة العوامل ، لكن نومهم في الأشهر القليلة الأولى من العمر طبيعي بشكل عام ، لكن احذر من أي أعراض مرتبطة بالنوم لفترات طويلة ، حيث قد تشير إلى أن بعض الأمراض تتطلب العلاج.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا أسباب النعاس والخمول عند الأطفال
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️