أسباب ظهور الرؤوس السوداء على الظهر

أسباب ظهور الرؤوس السوداء على الظهر

يعرض لكم موقع ArabWriters أسباب ظهور الرؤوس السوداء على الظهر

قد يكون التعامل مع البثور على وجهك أمرًا مزعجًا ، ولكن ماذا لو ظهرت هذه البثور أيضًا على ظهرك وكتفيك؟ عادة ما يستخدم الكثير من الناس المكياج للتغطية على آثار حب الشباب ، لذا فإنه سيجعل الناس يشعرون بالحرج عندما ينمو أمام الآخرين. ارتدي تنورة أو بيجاما. تعرف على أسباب ظهور الرؤوس السوداء على ظهرك وكيفية التخلص منها والتعامل معها بذكاء.

أسباب ظهور الرؤوس السوداء على الظهر

يمكن أن تظهر الرؤوس السوداء على الجسم لأسباب عديدة ، حيث تتراكم الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة داخل المسام مما يؤدي إلى انسدادها ، ثم تنمو البكتيريا والفطريات المسببة للمشكلة ، بينما تبدأ بصيلات الشعر في الانتفاخ والتحول إلى اللون الأبيض. البثور ، عندما تتعرض المسام المسدودة إلى ظهور بثور سوداء أو ما يسمى بالرؤوس السوداء في الهواء.

تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لظهور البثور على الجلد ما يلي:

1. عوامل وراثية: يمكن أن ينتشر حب الشباب عن طريق أفراد الأسرة.
2. الأدوية: يمكن أن يتطور حب الشباب كأثر جانبي لبعض الأدوية والعلاجات الطبية ، وأبرزها مضادات الاكتئاب.
3. التغيرات الهرمونية: غالبًا ما تؤدي الاختلالات الهرمونية إلى ظهور حب الشباب في أعمار معينة وخاصة المراهقين ، وقد تصاب النساء بحب الشباب بسبب التغيرات الهرمونية التي تصاحب الحيض أو الحمل.
4. التعرق المفرط التعرق المفرط هو أحد أسباب تراكم الدهون الزائدة على الجلد ، خاصة عند ارتداء الملابس الضيقة.
5. الضغط: الإجهاد ليس سببًا مباشرًا لحب الشباب ، ولكنه قد يكون عاملاً مساهماً.
6. الوجبات السريعه: تشير بعض الدراسات إلى أن بعض الأطعمة قد تسبب ظهور حب الشباب ، وخاصة الأطعمة المقلية والوجبات السريعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة.

كيفية التخلص من الرؤوس السوداء على الظهر

يمكنك التخلص من الرؤوس السوداء على ظهرك ببعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة واستخدام مكونات منزلية فعالة ، وأهمها:

• الاستحمام اليومي: يمكن أن يساهم التعرق المفرط ، وخاصة بعد ممارسة التمارين الرياضية أو التمارين الرياضية ، بشكل كبير في ظهور البثور على الجسم ، لذا احرصي على الاستحمام فورًا بعد أي نشاط بدني ، كما يوصى بتغيير الملابس لتجنب الالتهابات الفطرية. قد يكون على الجسم.
• تقشير الجسم: استخدم مقشرًا لطيفًا غنيًا بالمكونات الحيوية مثل حمض الساليسيليك لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة من بشرتك ويساعد على تقليل تراكم الجلد الميت الذي يسد المسام.
• ارتداء ملابس قطنية مريحة: يمكن أن يتسبب ارتداء الملابس الضيقة في تراكم العرق والأوساخ على جلدك ويسبب انسدادًا شديدًا في المسام ، لذا تأكد من ارتداء ملابس قطنية مريحة تساعد بشرتك على التنفس وتمنع تراكم البكتيريا والفطريات.
• زيت شجرة الشاي: يحتوي زيت شجرة الشاي على نسبة معينة من المواد المضادة للبكتيريا التي يمكن أن تقاوم البكتيريا ، لذلك فهو أيضًا أحد أفضل المكونات لإزالة حب الشباب والرؤوس السوداء من الجسم.
• الشعر إلى أعلى: يمكن أن يؤدي الشعر الطويل إلى تراكم الدهون والأوساخ على الظهر ، مما قد يؤدي إلى انتشار البثور على الجسم. اغسلي شعرك جيدًا لإزالة الزيت أو البلسم المتبقي ، ثم ارفعيه على شكل ذيل حصان على شكل كعكة أو مرتفعة.
• صودا الخبز: يمكنك استخدام صودا الخبز أو صودا الخبز لعمل مقشر للجسم وفرك المناطق المعرضة لحب الشباب في جسمك بحرص ، حيث يساعد ذلك على تنظيف المسام والتخلص من الفطريات والزيوت الزائدة.
• درجة حرارة عالية: يؤدي تسخين الجلد إلى فتح المسام وإزالة الزيوت الزائدة وإزالة خلايا الجلد الميتة. جربي نقع منشفة قطنية في الماء الدافئ وتغطية ظهرك لمدة 15 دقيقة ، ثم استخدمي مقشرًا فعالاً لتنظيف المسام بعمق.

بعد فهم أسباب ظهور الرؤوس السوداء على الظهر ، احرصي على تذكير الجميع بأن بعض العادات الخاطئة قد تسبب هذه المشكلة دون قصد ، لذا احرصي على اتباع أسلوب حياة صحي ، والاستحمام كل يوم ، والتخلص من العرق والفطريات الزائدة. يمكن أن يتسبب في انسداد مسام الجسم ، لذا احرصي على تجنب الأطعمة الدهنية والوجبات السريعة لأن ذلك من أسباب ظهوره.

يبدأ اهتمامك بالجمال من العناية ببشرتك ، تعرف على المزيد حول نصائحنا الخاصة لبشرة أكثر صحة وحيوية في قسم العناية بالبشرة.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أسباب ظهور الرؤوس السوداء على الظهر

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️