يميل الكثير من الناس إلى استخدام العلاجات الطبيعية لعدد من الأمراض المختلفة ، بما في ذلك التهاب الحلق ، ولكن تجدر الإشارة إلى أن العلاجات العشبية لن تعالج التهاب الحلق ولكنها قد تساعد في تخفيف الأعراض أو إزالة البكتيريا من الفم أو الحلق وتعزيز المناعة ، و استخدام العلاجات العشبية المحتملة لالتهاب الحلق على النحو التالي:

1. شاي البابونج

يعتبر شاي البابونج مهدئًا بشكل طبيعي بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والقابضة ، وأظهرت دراسة علمية أن استنشاق بخار البابونج يمكن أن يساعد في تخفيف التهاب الحلق وأعراض البرد.

كما أنه يحفز جهاز المناعة لديك ، مما يساعد جسمك على مقاومة العدوى التي تسببت في التهاب الحلق في المقام الأول.

2. زيت النعناع الأساسي

يحتوي النعناع على المنثول ، وهو مكون رئيسي يساعد في تخفيف التهاب الحلق ، ويمكنه أيضًا تخفيف السعال.

مادة المنثول الموجودة في النعناع هي مادة مضادة للاحتقان لأنها تقلل من كمية البلغم التي تتراكم في الحلق أثناء الإصابة.

3. جذر الخطمي

وهو نبات يستخدم لتخفيف احتقان الحلق. تحتوي جذور هذا النبات على مادة شبيهة بالجيلاتين تسمى الصمغ ، والتي تغلف أو تغلف الحلق وتزيته.

يمكن أن يقلل استخدام هذه العشبة من أعراض التهاب الحلق ، بما في ذلك السعال.

4. الليمون

يعتبر الليمون مفيدًا لالتهاب الحلق حيث أنه يساعد على تهدئة الحلق ، ويقلل المخاط في المنطقة ويخفف الألم ، ولأن الليمون يحتوي على فيتامين سي ، فهو يساعد على تقوية جهاز المناعة ويمنحه القوة لمحاربة الالتهابات.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

5. شاي الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات وقد يساعد في علاج التهاب الحلق.

وجدت إحدى الدراسات أنه عندما تم تطبيق مستخلص الزنجبيل على مسحات الحلق من المرضى الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي البكتيرية ، فقد ساعد في قتل البكتيريا المسببة للمرض.

للاستفادة من فوائد الزنجبيل في هذا الصدد ، اغليه بالماء وأضف بعض العسل وعصير الليمون.

6. الأعشاب الأخرى قد تساعد في علاج التهاب الحلق

بالإضافة إلى جميع الأعشاب والطرق المذكورة أعلاه ، فإن أهم المعلومات عن علاج التهاب الحلق بالأعشاب الأخرى تشمل ما يلي:

بدائل لعلاج التهاب الحلق

تشمل البدائل الممكنة لعلاج التهاب الحلق ما يلي:

1. خل التفاح

يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك ، وهو عنصر رئيسي في المساعدة على محاربة البكتيريا ويستخدم منذ فترة طويلة على نطاق واسع في علاجات الطب الشعبي.

للمساعدة في تهدئة التهاب الحلق ، اشرب كوبًا من الماء الدافئ وأضف ملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة أخرى من العسل.

قد يكون لخل التفاح بعض العيوب ، مثل: تسوس الأسنان ومشاكل في الجهاز الهضمي.

2. الماء والملح

قد تكون الغرغرة بالماء المالح فكرة جيدة إذا كنت تعاني من التهاب الحلق. يمكن للغرغرة بالماء الدافئ والملح أن تساعد في تهدئة التهاب الحلق وتخفيف التهيج. هذا المحلول يقتل البكتيريا أيضًا.

للحصول على نتائج جيدة من محلول الماء والملح ، يمكنك تكرار عملية الغرغرة كل ثلاث ساعات.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أعشاب التهاب الحلق

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️