اكتشف السعرات الحرارية والقيمة الغذائية: جبن الشيدر

اكتشف السعرات الحرارية والقيمة الغذائية: جبن الشيدر

يعرض لكم موقع ArabWriters اكتشف السعرات الحرارية والقيمة الغذائية: جبن الشيدر

اختر الكمية لحساب القيمة الغذائية

القيمة الغذائية

سعرات حراريه

العناصر الغذائية كمية
مجموع السعرات الحرارية 402.98
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 5.12
السعرات الحرارية من الدهون 298.26
السعرات الحرارية البروتين 99.6

كمية الفيتامينات

كمية المعدن

بروتين وأحماض أمينية



العناصر الغذائية كمية
بروتين 24.9 جرام

الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0.32 جرام
ثريونين 0.89 جرام
آيسولوسين 1.55 جرام
لوسين 2.38 جرام
يي شين 2.07 جرام
ميثيونين 0.65 جرام
فينيل ألانين 1.31 جرام
الأحماض الأمينية الأساسية 1.66 جرام
الهيستيدين 0.87 جرام

الأحماض الأمينية غير الأساسية
ميثيونين 0.65 جرام
سيستين 0.13 جرام
فينيل ألانين 1.31 جرام
تيروزين 1.2 جرام
أرجينين 0.94 جرام
ألانين 0.7 جرام
جليكاين 0.43 جرام
البرولين 2.81 جرام
سيرين 1.46 جرام
هيدروكسي برولين 0 غ

الكربوهيدرات

العناصر الغذائية كمية
الكربوهيدرات 205 1.28 جرام
ألياف 291 0 غ
السكر 269 0.52 جرام
209 0 غ
السكروز 0.24 جرام
الفركتوز 0 غ
اللاكتوز 0.23 جرام
مالتوز 0.15 جرام
جالاكتوز 0 غ

الأحماض الدهنية والدهون

العناصر الغذائية كمية
سمين 33.14 جرام
الأحماض الدهنية المشبعة 21.09 جرام
الأحماض الدهنية ، إجمالي الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة 9.39 جرام
الأحماض الدهنية غير المشبعة الكلية 0.94 جرام
الأحماض الدهنية غير المشبعة النهائية 0 غ
الأحماض الدهنية ، إجمالي الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة 0 غ
الأحماض الدهنية غير المشبعة الكلية 0 غ

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا اكتشف السعرات الحرارية والقيمة الغذائية: جبن الشيدر

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️

Comments
Loading...