العلاقة بين جفاف الأنف وضيق التنفس

العلاقة بين جفاف الأنف وضيق التنفس

يعرض لكم موقع ArabWriters العلاقة بين جفاف الأنف وضيق التنفس

تعرف على المزيد حول جفاف الأنف وضيق التنفس في المقالات التالية:

مفاهيم جفاف الأنف وضيق التنفس: ما علاقتهما؟

الأنف الجاف وضيق التنفس مفهومان مختلفان ، فلنتعرف عليهما:

1. جفاف الأنف

هذه حالة مؤلمة وغير مريحة ، لكنها لا تعتبر خطيرة بشكل عام. إنه عرض شائع لمجموعة من الأمراض ، أو أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، أو بعض الظروف البيئية المحيطة.

2. صعوبة التنفس

هذه حالة غير مريحة تجعل من الصعب دخول الهواء إلى الرئتين ويمكن أن تسبب مشاكل في القلب والرئتين. إذا كان ناتجًا عن ممارسة الرياضة أو انسداد الأنف ، فلا داعي للقلق ، ولكن في بعض الأحيان قد يكون الأمر خطيرًا ويتطلب مساعدة طبية.

وهي مرتبطة بكونها أعراض ناجمة عن مشاكل في التنفس وحالات مرضية معينة ، ويمكن أن تحدث في نفس الوقت الذي تحدث فيه عدوى خطيرة في الجهاز التنفسي ، وهي حالة خطيرة تتطلب عناية طبية فورية ، وقد يتسبب ضيق التنفس أحيانًا في جفاف الأنف.

أسباب جفاف الأنف وضيق التنفس

هناك العديد من الأسباب وراء حدوث ذلك:

1. تتعايش أسباب جفاف الأنف وضيق التنفس

يشملوا:

• 
  

  الظروف المحيطة

يمكن أن تسبب الظروف البيئية مثل المناخات الحارة والجافة والرطوبة المنخفضة وتكييف الهواء أنوفًا جافة.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في التنفس عند تعرضهم لهذه العوامل.

• 
  

  مرض الانسداد الرئوي (COPD)

هذه حالة متقدمة من ضيق التنفس ، والأدوية المستخدمة لعلاجها يمكن أن تسبب جفاف الأنف.

تشمل أعراض الكورونا ضيق التنفس ، والسعال الجاف ، والحمى ، وهي حالة لا تسبب جفاف الأنف بشكل مباشر ، ولكن مضادات الهيستامين المستخدمة في العلاج قد تكون.

• 
  

  الحساسية الموسمية

يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى التهاب الأنف التحسسي وتهيج الجيوب الأنفية ، مما قد يؤدي إلى جفاف الأنف وتفاقم مشاكل التنفس.

• 
  

  حساسية

حساسية الحيوانات الأليفة أو المهيجات الكيميائية والبيئية التي تسبب ضيق التنفس ومضادات الهيستامين يمكن أن تسبب جفاف الأنف.

2. أسباب أخرى لجفاف الأنف

يشملوا:

• التهاب الأنف الضموري.
• متلازمة سجوجرن: هو مرض مناعي ذاتي يصيب الأغشية المخاطية والغدد التي تفرز الماء في الجسم ، مسببة جفاف العينين والفم والأنف.

3. أسباب أخرى لضيق التنفس

يشملوا:

• نوبات الهلع والقلق.
• السمنة أو التمارين الشاقة.
• ينقطع تدفق الدم والأكسجين.
• فرط التنفس مع ضغط في الصدر أو وخز في اليدين.
• فقر دم.
• مرض قلبي؛

العلاجات المنزلية لجفاف الأنف وضيق التنفس

هناك بعض العلاجات المنزلية الفعالة التي يمكن أن تساعد في التخفيف ، بما في ذلك:

1. هيدرات

هذا يشمل:

• 
  

  فازلين (فازلين)

ضع كمية صغيرة على التجويف الأنفي لتحافظ على رطوبته ، لكن لا تستخدم كميات كبيرة لفترة طويلة. لأنه يمكن أن يدخل الجهاز التنفسي أو الرئتين.

يمكن أن يتسبب ذلك في تراكمه ويسبب تورمًا وتهيجًا في الرئتين ، مما قد يؤدي إلى السعال أو ألم الصدر أو ضيق التنفس.

سيؤدي استخدام المرطب إلى زيادة الرطوبة وتهدئة الأنف والممرات الهوائية التي تساعد على النوم.

لا توجهه إلى الأثاث ؛ فهذا يعزز نمو العفن وتلف الأسطح الخشبية.

• 
  

  رذاذ الأنف

يمكن أن تساعد بخاخات الأنف في ترطيب الممرات الأنفية.

بالإضافة إلى ذلك ، يساعد بخاخ الأنف بمحلول ملحي على تنظيف الأنف من الأتربة والدخان وتخفيف احتقان الأنف.

• 
  

  مناديل مبللة

يمكن أن يساعد مسح بطانة أنفك بمنديل مبلل في منع الجفاف والتهيج.

• 
  

  بخار أو ساونا

يساعد في تخفيف جفاف الأنف والممرات الهوائية ، لكن تأثيره لا يدوم طويلاً.

يساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم مما ينعكس على الأنف والتنفس.و

2. الأوضاع التي تساعد على تحسين التنفس

تساعد بعض الأوضاع على زيادة حجم تجويف الصدر والسماح بدخول المزيد من الأكسجين ، بما في ذلك:

• قم بإمالة رأسك للأمام ، أو اسند رأسك على طاولة أمام الشخص.
• قفي وظهرك على الحائط.
• النوم بوضعية استرخاء ، أي النوم على وسادة تحت رأسك وركبتيك ، أو تحت رأسك وبين قدميك.

الحالات التي تتطلب عناية طبية

هناك العديد من المواقف التي يجب أن ترى طبيبك فيها على الفور:

1. عدم انتظام ضربات القلب.
2. يتفاقم ضيق التنفس عند الاستلقاء أو الحركة.
3. ترتفع درجة الحرارة.
4. ألم صدر.
5. كاحلين متورمين.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا العلاقة بين جفاف الأنف وضيق التنفس

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️