تعرف على أسباب آلام أسفل الظهر والبطن

تعرف على أسباب آلام أسفل الظهر والبطن

يعرض لكم موقع ArabWriters تعرف على أسباب آلام أسفل الظهر والبطن

فيما يلي ، لنتعرف على أكثر أسباب آلام الظهر والبطن شيوعًا وأقلها ، وكيفية علاجها.

أكثر أسباب آلام أسفل الظهر والبطن شيوعًا

يمكن أن تكون آلام أسفل الظهر والبطن تجربة مؤلمة ومخيفة عندما تحدث في نفس الوقت. عادةً ما يكون السبب الأكثر شيوعًا للمرض هو نتيجة حالة أساسية غير ضارة نسبيًا ، ولكن هناك عوامل نادرة يمكن أن تكون مهددة للحياة.

الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام أسفل الظهر والبطن عديدة ، بما في ذلك:

• التهاب المعدة

يمكن أن يحدث التهاب المعدة والأمعاء ، بما في ذلك نوروفيروس ، بسبب أنواع مختلفة من العدوى (نوروفيروس)والأمراض المنقولة بالغذاء مثل السالمونيلا (السالمونيلا).

مع التهاب المعدة والأمعاء ، قد يعاني المرضى من تقلصات شديدة في البطن تنتشر بسرعة إلى أسفل الظهر.

تسبب هذه الحالة في بعض الأحيان قيئًا شديدًا ومتكررًا ، مما قد يؤدي إلى آلام في المعدة والظهر.

تشمل بعض العلاجات المنزلية تناول أطعمة خفيفة وصحية وسهلة الهضم ، مثل خبز القمح لتخفيف القيء وشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف.

• إصابة في الظهر

أحد أسباب آلام أسفل الظهر والبطن هو النطاق الواسع لإصابات الظهر ، من الالتواء العضلي البسيط إلى الإصابات الأكثر خطورة مثل الأقراص الفقرية ، والمعروفة أيضًا باسم الأقراص المنفتقة.

يمكن أن ينتشر الألم أحيانًا من القرص الغضروفي إلى أجزاء أخرى من الجسم ، بما في ذلك البطن ، مما يسبب التورم.

• التغيرات الهرمونية الأنثوية

يمكن أن تحدث آلام أسفل الظهر والبطن بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث عند النساء ، وعادة ما تحدث هذه التغييرات خلال المراحل التالية:

1. الحيض: يبدأ بسفك بطانة الرحم مرة في الشهر. تسبب هذه الحالة الألم والتشنج وعدم الراحة ، وهو أمر طبيعي.
2. حامل: قد تكون الأعراض في بداية الحمل هي التعب وغثيان الصباح وتورم الثديين والإمساك. قد تعاني بعض النساء أيضًا من تقلصات ونزيف خفيف وآلام في الظهر والبطن.

• حصى الكلى أو عدوى الكلى

من أسباب آلام أسفل الظهر والبطن حصوات الكلى والتهابات الكلى ، حيث يمتد الألم في الكلى غالبًا من أسفل الظهر إلى البطن ، وقد يعاني المرضى أيضًا من الغثيان وألم الفخذ.

• التوتر والقلق

يمكن أن يؤثر الإجهاد على الصحة الجسدية والعقلية. الإجهاد أو القلق المفرط يمكن أن يسبب آلام أسفل الظهر وانزعاج في البطن ، وربما الانتفاخ.

غالبًا ما تحدث آلام الظهر عند الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد ، بسبب تأثيرات الضغط على العضلات ، مما يؤدي إلى شدها بشكل لا إرادي.

تعتبر آلام المعدة والانتفاخ من الأعراض الأكثر شيوعًا للأشخاص الذين يعانون من الإجهاد ، إلى جانب بعض الحالات الأساسية مثل متلازمة القولون العصبي.

أسباب أقل شيوعًا لآلام الظهر والبطن

هناك العديد من الأسباب الأقل شيوعًا والأقل شيوعًا لآلام أسفل الظهر والبطن لأنها تؤثر على عدد قليل من الأشخاص.

تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا والأقل شيوعًا لآلام أسفل الظهر والبطن ما يلي:

• تراكم السوائل في البطن.
• الأورام السرطانية مثل سرطان المبيض.
• التهاب البنكرياس المزمن أو سرطان البنكرياس.
• مرض الكبد.
• عدوى الجهاز الهضمي أو انسداد الأمعاء أو انثقابها.

وتجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من ندرة هذه الأسباب ، إلا أنها تتطلب علاجًا فوريًا.

طرق علاج آلام أسفل الظهر والبطن

بعد تحديد سبب آلام أسفل الظهر وآلام البطن ، دعونا نلقي نظرة على العلاجات. تختلف العلاجات حسب السبب. والسبب مذكور أدناه ، يليه العلاج:

• التهاب المعدة وإصابات الظهر وحصى الكلى: هذه كلها أسباب للحاجة إلى عناية طبية ، فبعد العلاج ، تختفي آلام أسفل الظهر وآلام البطن تلقائيًا.
• التغيرات الهرمونية الأنثوية: يمكن تخفيف الألم في هذه الحالة بالراحة وبعض المسكنات ، وجدير بالذكر أن هذه التغييرات ستزول بمجرد انتهاء الدورة الشهرية أو الحمل.
• التوتر والقلق: يجب تجنب ضبط النفس ، ويمكن ممارسة اليوجا لتقليلها.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تعرف على أسباب آلام أسفل الظهر والبطن

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️