تورم اليدين بعد إزالة الجبيرة: معلومات مهمة لك

تورم اليدين بعد إزالة الجبيرة: معلومات مهمة لك

يعرض لكم موقع ArabWriters تورم اليدين بعد إزالة الجبيرة: معلومات مهمة لك

انتفاخ اليدين من الأعراض المزعجة التي يشعر بها المريض بعد إزالة اللاصق ، ولكن لماذا تنتفخ اليدين؟ كيف تتخلصين من هذا الانتفاخ؟ اتبع المقال لمعرفة المزيد:

انتفاخ اليد بعد الجبس

ينتج تورم اليد عن عملية الشفاء المستمرة لليد. تتم إزالة الجص عندما تبدأ اليد في التحرك بشكل طبيعي. يمكن أن يستمر التورم في أي مكان من بضعة أشهر إلى عام ، ويمكن أن يزداد تورم اليد. في في بعض الحالات يتم إزالة اللاصق ثم قم ببعض التمارين على سبيل المثال.

علاج تورم اليدين بعد إزالة الجبيرة

في حين أنه من الطبيعي أن تنتفخ يديك بعد إزالة اللاصق ، إلا أن هناك طرقًا للمساعدة في علاج وتقليل التورم ، خاصة في الأيام القليلة الأولى بعد إزالة اللاصق ، مثل:

1. استخدام اليد

تُستخدم الأيدي للمساعدة في علاج الأيدي المتورمة بعد إزالة اللاصق ، لذلك من الضروري القيام بمجموعة متنوعة من الأنشطة اليدوية.

2. ارفع يدك

يعد رفع اليد فوق مستوى القلب أحد طرق علاج التورم في اليد بعد إزالة الجبس ، ويمكن القيام بذلك ببعض التقنيات مثل:

• استخدم الرافعة لرفع يديك أثناء الجلوس.
• ضع مرفقيك على عدة وسائد أثناء الجلوس أو النوم بحيث تكون يداك أعلى من كتفيك.

3. تعزيز الدورة الدموية في اليد

يمكن أن يساعد تعزيز الدورة الدموية في يديك في تقليل التورم في يديك بعد إزالة الجبيرة باتباع النصائح التالية:

• استمر في فتح وإغلاق يدك أثناء تحريك أصابعك.
• تدليك اليدين والذراعين بمرطب الجلد.

4. استخدام الحرارة

بعد إزالة الجص ، يمكن معالجة الأيدي المتورمة بالحرارة الساخنة ، وغسل اليدين بالماء الساخن لمدة لا تزيد عن 10 دقائق ، مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.

تورم اليدين بعد إزالة اللاصق والذهاب للطبيب

عادة ما يكون تورم اليد بعد إزالة الجبس أمرًا طبيعيًا ولا يسبب أي مشاكل ، ولكن هناك بعض الأعراض التي قد تصاحب تورم اليد لمراجعة الطبيب. تشمل هذه الأعراض:

• يمكن أن يزداد تورم اليد بمرور الوقت.
• وخز أو خدر أو دفء أو برودة اليدين بشكل غير عادي.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
• غير قادر على تحريك اليدين والأصابع بشكل طبيعي.
• تلون اليدين أو الأصابع.

الأعراض المصاحبة لتورم اليد بعد إزالة الجبيرة

بالإضافة إلى تورم اليد بعد إزالة الجبس ، قد يعاني المريض من العديد من الأعراض الأخرى. تشمل هذه الأعراض:

1. الشعور بالألم

يعد الشعور بألم خفيف من العلامات الطبيعية لتورم اليد بعد إزالة الجبيرة. تتوفر مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، أو إذا استمر الألم أو كان شديدًا ، فاستشر طبيبك للحصول على مسكنات الألم الموصوفة.

2. أيدي قاسية

قد يعاني المرضى من تيبس في أيديهم وأصابعهم بعد إزالة الجبيرة ، بسبب ضعف العضلات والمفاصل عندما لا تكون اليدين قيد الاستخدام أثناء وضع الجبيرة في مكانها. عادة ما يقل هذا الصلابة تدريجيًا بمرور الوقت ، لكن الاستخدام المستمر وحركة اليد يمكن أن يساعد في إزالة الصلابة بسرعة أكبر.

3. ضعف اليد

الشعور بالضعف وعدم الراحة في اليد أثناء استخدام اليد من الأعراض المزعجة التي قد تصاحب المريض بعد إزالة الجبس ، لكن ضعف اليد يختفي تدريجياً في العضلات أثناء التدريبات المختلفة التي تساعد على استعادة قوة في اليد احرصي على عدم ممارسة العضلات المرهقة.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تورم اليدين بعد إزالة الجبيرة: معلومات مهمة لك

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️