بينما تشير بعض الأبحاث إلى أن زيت الجنسنغ الأحمر آمن للاستخدام وأن سميته منخفضة إذا تم استخدامه بجرعات صغيرة ، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه لتقليل المخاطر والمضاعفات المحتملة.

فوائد الجينسنغ

تنبع فوائد زيت الجنسنغ من فوائد أعشاب الجنسنغ ، ومن أبرزها:

1. زيادة الطاقة في الجسم

الجينسنغ يحفز النشاط البدني والعقلي لدى الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد والضعف.

2. له خصائص مضادة للالتهابات

يحتوي الجينسنغ على الجينسنوسيدات المسؤولة عن استهداف مسارات مختلفة في جهاز المناعة وتقليل الالتهابات في الجسم.

3. علاج ضعف الانتصاب

يستخدم الرجال الجنسنغ لعلاج ضعف الانتصاب.

4. خفض نسبة السكر في الدم

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

يساعد الجينسنغ على خفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري لأن الجينسنوسيدات تؤثر على إنتاج الأنسولين في البنكرياس وتحسن مقاومة الأنسولين.

تجدر الإشارة إلى أنه لا تزال هناك حاجة لمزيد من الأبحاث السريرية لاعتبار الجينسنغ علاجًا تكميليًا لمرضى السكري ولتحديد مقدار الجرعات الفعالة والآمنة.

5. علاج التهابات الجهاز التنفسي

تظهر الأبحاث أن تناول مستخلص الجينسنغ خلال موسم الأنفلونزا يمكن أن يمنع أعراض البرد أو الأنفلونزا لدى البالغين ويساعد في تقليل شدة الأعراض وخطر الإصابة بنزلة برد أخرى خلال نفس الموسم ، ولكن لم يتم إثبات فعاليته في مساعدة الأشخاص المصابين بالضعف. جهاز المناعة لتقليل التهابات الجهاز التنفسي وعلاجها.

الآثار الجانبية لزيت الجينسنغ

يمكن لبعض الأعشاب أن تسبب آثارًا جانبية وردود فعل تحسسية قد تؤثر سلبًا على صحتك. فيما يلي أبرز الآثار الجانبية للجينسنغ وزيوته:

صعوبة في التنفس.

انتفاخ الشفتين واللسان والوجه.

ارتفاع غير معتاد في درجة الحرارة.

حرقة في العيون.

إسهال.

الأرق والصداع.

زيادة معدل ضربات القلب؛

ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم.

لذلك يوصى بعدم استخدام الجينسنغ ومستخلصاته لأكثر من ثلاثة أشهر أو أحيانًا لبضعة أسابيع لتجنب المخاطر والآثار الجانبية المحتملة.

تحذيرات واحتياطات عن زيت الجينسنغ

فيما يلي أهم التحذيرات والتنبيهات حول استخدام الجينسنغ ومستخلصاته:

الجينسنغ يخفض مستويات السكر في الدم ، خاصة عند مرضى السكري ، مما قد يؤثر سلبًا على صحة المريض ، لذلك من الضروري مراقبة مستويات السكر في الدم عند استخدام الجينسنغ وإبلاغ طبيبك بالنتائج والآثار الجانبية التي تحدث أثناء الاستخدام.

يمكن أن يسبب استخدام الجينسنغ الشعور بالدوار أو النعاس ، لذلك من الأفضل الابتعاد عن القيادة أو الانخراط في الأنشطة التي تتطلب يقظتك.

يجب على النساء الحوامل عدم استخدام الجينسنغ ، يوصى باستشارة الطبيب قبل الاستخدام.

يوصى بالتوقف عن استخدام الجينسنغ قبل أسبوعين من الجراحة لتجنب أي مخاطر محتملة.

يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول الجينسنغ إذا كنت تعاني من الحالات الطبية التالية: ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم ، مشاكل في ضربات القلب ، تخثر الدم ومشاكل النزيف ، المرض العقلي ، الأشخاص المصابون بالذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي ، الأورام الليفية الرحمية ، الثدي أو الرحم. سرطان أو سرطان المبيض.

التفاعلات الدوائية مع زيت الجينسنغ

تشير بعض الدراسات إلى أن التفاعلات الدوائية والأعشاب قد تؤثر سلبًا على صحتك عند استخدام الجينسنغ ومستخلصاته ، وإليك بعضًا من أهمها:

مادة الكافيين.

أدوية علاج الإيدز.

دواء السكري.

مثبطات المناعة.

مضادات الاكتئاب.

جير.

الملوخية.

تجدر الإشارة إلى أنه قبل استخدام الجينسنغ ، يجب استشارة الطبيب لتحديد مدى أمان استخدامه والجرعة المناسبة بناءً على صحتك.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا زيت الجينسنغ: دليلك الشامل – طب الويب

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️