أسرار جمالي الصغيرة: البطاطا
البطاطس غنية بالفيتامينات والمعادن ولها خصائص مضادة للالتهابات وتليين وتليين. اكتشفي كيفية تحضير وصفات جمال غير متوقعة من هذه الدرنة.
في الأصل من جبال الأنديز كورديليرا ، تم استخدام البطاطس لأكثر من 8000 عام بسبب مزاياها. وهو مفيد للبشرة والشعر والأظافر.
نظرة مريحة
النشا الموجود في البطاطس يجعلها خافي عيوب فعال للغاية بفضل خصائصه المضادة للالتهابات. نقطع البطاطس النيئة إلى شرائح رفيعة. من الممكن أيضًا صرها. دعه يجلس تحت كل عين لمدة خمس عشرة دقيقة.
عمل مضاد لحب الشباب
غنية بالبوتاسيوم وفيتامين ج ، تساعد هذه الدرنة في تقليل ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. للحصول على مقشر للوجه ، اهرسي البطاطس المطبوخة جيدًا. تخلط مع الطماطم المطبوخة ثم تمر عبر منخل. ضعي المعجون الفاتر على الوجه واتركيه لمدة عشر دقائق. يُرفع بالماء الفاتر في حركات دائرية.
لتقليل آثار بثور حب الشباب القديمة: قطعي شريحة رقيقة من البطاطس النيئة وافركيها على الندوب لبضع دقائق. استخدم الجزء الأمامي والخلفي للشريحة.
لمزيد من
في علاجات التجميل (Éditions de la Martinière) ، يكشف الدكتور هنري بوجيه عن وصفات لتكون جميلة بشكل طبيعي.
منتج مضاد للتجاعيد
مضادات الأكسدة ، الكبريت والفوسفور الموجودة في هذه الدرنة هي حليف جيد ضد التجاعيد. اجمع ماء الطهي – البارد – من البطاطس أو قلل بعضها إلى عصير نيئ دون تقشيرها. ضع السائل على الوجه بقطعة قماش مبللة. اتركيه لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه بالماء الساخن.
شعر صحي وقوي
خصائص البطاطس تقوي الشعر وتمنع تساقط الشعر. لعمل ماسك للشعر: اخلطي عصير البطاطس مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقتين كبيرتين من الصبار. يوضع على فروة الرأس ويدلك. اتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. اغسل الشعر بشامبو خفيف. يتم القيام به مرتين في الأسبوع.
أيادي جميلة
يمكن أن تستفيد الأيدي والأظافر أيضًا من فضائل البطاطس. للقيام بذلك ، ضعي بطاطس مبشورة ممزوجة بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون على اليدين. اتركيه لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه بالماء الساخن.
لأظافر أقوى ، افركيهم بنصف حبة بطاطس نيئة.