أسرار جمالي الصغيرة: الشاي
يُعد الشاي ، الذي يُستهلك منذ آلاف السنين ، أحد أقدم أسرار الجمال في العالم … وواحد من أقلها شهرة اليوم. لأنه إذا كان مشهورًا بفضائله الصحية ، فإننا غالبًا ما نتجاهل فوائده لبشرتنا.
ضد علامات الشيخوخة
يُعرف الشاي ، وخاصة الشاي الأخضر ، بخصائصه القيمة المضادة للأكسدة. الاهتمام؟ من خلال مهاجمة الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة الجلد ، فإنه يساعد في محاربة علامات الشيخوخة ، وخاصة التجاعيد.
كيف تستفيد منه؟
ببساطة عن طريق الاستمتاع بكوب من الشاي الأخضر يوميًا ، ويفضل أن يكون عضويًا.
ولكن يمكنك أيضًا استخدامه كتطبيق محلي. التحضير بسيط: نقع أوراق الشاي الأخضر في الماء ، بشكل عام بين 70 و 80 درجة مئوية ، لمدة 2 إلى 4 دقائق ، اتركها تبرد ثم ضعها على الجلد باستخدام كرة قطنية.
لبشرة منتعشة ونقية
شرب الشاي هو أيضًا وسيلة فعالة لترطيب وتنقية جسمك … وبالتالي بشرتك ، من الداخل إلى الخارج. تجعل خصائص الشاي الأخضر المنقية منه مشروبًا جيدًا بشكل خاص للتخلص من السموم ، مما يعزز بشرة صافية ونضرة ومشرقة. مع ، كمكافأة ، عدد أقل من العيوب!
كيف تستفيد منه؟
مرة أخرى ، بشرب الشاي الأخضر بانتظام. أو في التطبيق المحلي في حالة الأزرار. إنه علاج الجدة العجوز: ضع كيس شاي مبلل على البثرة واتركه لفترة طويلة (ليلة واحدة إن أمكن … حتى لو كان ذلك يعني لصقها!). الخصائص القابض والمطهر للشاي تعمل على تهدئة الالتهابات.
لمزيد من
احترس من الحديد!
الشاي مفيد لنا … طالما أننا لا نتعاطاه. في السؤال: العفص الذي يحتويه والذي يمنع أجسامنا من امتصاص الحديد من الطعام. والتي يمكن أن تسبب ، لدى الأشخاص الأكثر حساسية ، خطر الإصابة بفقر الدم. الشيء الصحيح الذي يجب فعله: يفضل شرب الشاي بعيدًا عن الوجبات (30 إلى 40 دقيقة). أي شاي تختار؟ كيف يتم تحضيره؟ ابحث عن جميع المعلومات التي تحتاجها في مقالتنا أي الشاي يجب تكريسه
لتفريغ العينين
الهالات السوداء ، وانتفاخ العينين … إذا كان الملين معروفًا بتأثيره المحفز في حالة حدوث ضربة مضخة ، فإن التانين الموجود في الشاي ، بفضل تأثيره المهدئ والاحتقان ، يمكن أن يسمح لك بإظهار مظهر منعش ومنتعش.
كيف تستفيد منه؟
بلل كيسين من الشاي ، ويفضل أن يكون لونهما أسود أو أخضر ، قبل تركهما يبردان – أو حتى وضعهما في الفريزر حتى يزيد البرد من تأثير مزيل الاحتقان. ثم ضعيها تحت عينيك واتركيها تعمل لمدة 10 إلى 20 دقيقة.
لتهدئة حروق الشمس
هل كنت في الشمس لفترة طويلة؟ هل بشرتك مشدودة؟ يمكن أن يساعد تأثير الشاي المهدئ والمرطب في تقليل شدة حروق الشمس.
كيف تستفيد منه؟
على منطقة مستهدفة للغاية ، ضع أكياس الشاي المنقوعة مسبقًا في الماء الفاتر. إذا كانت المنطقة المصابة أكبر ، يمكنك أيضًا تحضير حمام فاتر نقع فيه بعض أكياس الشاي.
لمزيد من الفعالية ، يمكنك الحصول على زيت نباتي للشاي الأخضر ، المعروف أيضًا باسم زيت الكاميليا النباتي. غني جدًا بحمض الأوليك ، ويوصى به بشكل خاص للبشرة الضعيفة أو الجافة جدًا. كل من المغذي والوقائي والملين والملين ، يمكن استخدامه نقيًا أو ممزوجًا بالزيوت الأساسية أو النباتية الأخرى (على وجه الخصوص لصنع زيت للجسم) أو كمكون في تكوين مستحضرات التجميل “محلية الصنع”.
لمزيد من
اكتشفي كيفية صنع مزيل المكياج الخاص بك باستخدام زيت الشاي النباتي. وابحث عن مزيد من المعلومات وأفكار الوصفات على الموقع الإلكتروني: www.aroma-zone.com
لشعر جميل
آخر عنصر جمال رئيسي للشاي: إنه صديق للشعر ، يجلب إليه اللمعان … لكن ليس فقط!
كيف تستفيد منه؟
تحضير الشاي قبل الشامبو الخاص بك حتى يبرد. اشطفي شعرك بالشاي الفاتر قبل وضع العلاج أو البلسم. أي شاي تختار؟ الأمر متروك لك: الشاي الأخضر سوف يبطئ من تساقط الشعر بينما الشاي الأسود ، الأغمق ، لديه القدرة على تغميق شعرك وإعطائه مزيدًا من اللمعان في نفس الوقت.
لمزيد من
للقراءة
شاي أخضر بواسطة Sophie Macheteau ، Vigot Éditions.
علاجات التجميل بقلم الدكتور هنري بوجيه وريجيني تيسوت ، Éditions La Martinière.