الأزواج: ما هو سوء الفهم الأكثر شيوعًا الذي يؤدي إلى الخلافات؟

يحدث أن يحدث الخلاف داخل الزوجين وأحيانًا يكون سوء الفهم هو الذي يخلقه. عندما لا تفهم أو لا تكون على نفس الموجة عاطفياً ، فمن المرجح جداً أن يكون هناك خلاف. ومع ذلك ، قد يكون من الأسهل تجنبه من خلال معرفة أسباب سوء الفهم هذا. ما هم ؟

تحول عاطفي

وفقًا لبحث نُشر في مجلة علم نفس العائلة ونشرته مجلة Psychology Today ، يحدث سوء تفاهم عندما ينشأ انفصال عاطفي بين الشريكين. بتعبير أدق ، يمكننا ملاحظة هذه الظاهرة عندما لا يتلقى أحد العاشقين “الدعم” الذي يحتاجه.

إن محاولة “إصلاح” مشكلة شريكك غالبًا ما تحول النوايا الحسنة إلى إحباط. في بعض الأحيان يكون الاستماع فقط أكثر دعمًا. تضمين التغريدة يشرح سبب حدوث ذلك للعديد من الأزواج – وكيف يمكنهم تجنب الموقف. https://t.co/itfLitlBuS

– علم النفس اليوم (PsychToday) 22 سبتمبر 2022

على سبيل المثال ، إذا تحدثت عن شيء يقلقك ، يحبطك ، لشريكك وتريد الراحة والتفاهم لكنه لا يقدم لك سوى الحلول “لإصلاح” المشكلة ، فهناك فجوة. لقد توقعت “دعمًا عاطفيًا” ولكن الآخر يقدم حلولًا عملية فقط. ثم تشعر بالضيق لأنك لا تشعر بالدعم ولكن شريكك لا يفهم رد فعلك لأنه بالنسبة له ، حاول مساعدتك. هذه هي الطريقة التي يتم بها خلق سوء الفهم.

كيف نحل سوء التفاهم هذا؟

من أجل تجنب المزيد من النزاعات ، من المهم أن نكون صريحين مع الآخر بشأن طبيعة الدعم الذي يرغب المرء في الحصول عليه. كن واضحًا ومحددًا في كيفية معالجة مخاوفك مشيرًا إلى نوع الدعم الذي تحتاجه في ذلك الوقت. هل تتوقع أن يكون الاستماع مصحوبًا بعناق وإيماءة لطيفة وكلمات مريحة أو بالأحرى نصيحة سليمة لحل مشكلة ما؟

على العكس من ذلك ، إذا كنت أنت الشخص الذي بالاستماع ، يمكنك أن تسأل الشخص الآخر مباشرة عن نوع الدعم الذي يتوقعه من هذا التبادل. الشيء المهم هو احترام توقعات شريكك والتواصل قدر الإمكان للحفاظ على علاقتك.