السلوك: لماذا لا نحتمل في المترو؟

غالبًا ما يكون المترو ضروريًا للتجول ، إلا أنه ملجأ للسلوك السيئ الذي يمكن أن يوقظ أسوأ غرائزنا. من الفتاة الصغيرة التي لا تريد التخلي عن مقعدها لامرأة مسنة إلى الأشخاص الذين يسدون الطريق ، فإن الهدوء يكون أحيانًا مستحيلًا. وهكذا، من الوقاحة إلى أسوأ الفظاظة ، تحولت المواصلات العامة إلى جحيم تحت الأرض. هكذا يغمرنا الشعور بالغضب. لكن لماذا لا نستطيع التحكم في ذلك الوهج أو التعليق المزعج أو الإهانة التي تراوغنا؟

“سلوك غير اجتماعي عابر”

لشرح هذه السلوكيات ، تشير الدكتورة سارة بروير ، المديرة الطبية في Healthspan ، إلى “السلوك غير الاجتماعي العابر” في أعمدة المصمم المملكة المتحدة. في مواجهة الغرباء ربما لن نراهم مرة أخرى على الأرجح ، والأهم من ذلك أننا لسنا بحاجة لإثارة إعجابنا ” نصبح غير مندمجين اجتماعيا ويمكن أن يتصرف بطريقة مختلفة عن المواقف الأخرى ، يدفع ويدفع للابتعاد عن الزحام وإيجاد مساحة شخصية “. بدون حساب شعرنا بالتوتر عندما نتأخر أو أننا في وضع غير سار. مع زيادة مستوى القلق ، نجد أنفسنا نحاول “خنق” مقعد أو منع شخص ما من دخول السيارة ، وكل ذلك دون الشعور حتى بذرة من الذنب.

ذات يوم قالوا لأنفسهم: انتهى الأمر ، لقد انتهيت! المترو والوظيفة والحياة المصاحبة لها: لقد تركوا كل شيء وراءهم لإعادة ابتكار أنفسهم. ليسوا متقاعدين ولا عاطلين عن العمل ، هل هم حقا أسعد من ذي قبل؟ https://t.co/wSM295hTXZ

– علم النفس (@ علم النفس) 5 يوليو 2022

المزيد من المسؤولية الفردية

من نفس المصدر ، يشير الدكتور مارك وينوود ، مدير الخدمات النفسية في Axa PPP Healthcare ، إلى مفهوم آخر: “deindividuation”. هذه الظاهرة من شأنها أن تتسبب في فقدان الإحساس بالذات عندما يواجه الفرد أ الوضع المجهد. ليأخذ بعيدا ماذا يعرف دماغنا بأنه تهديد، يمكننا تبني السلوكيات العدوانية.

يقول الطبيب النفسي: “غالبًا ما ترتبط استجابتنا للتوتر بتجربة التهديد – وقد تعني استجابتنا الطبيعية للتهديد أننا يمكن أن نصبح أكثر عدوانية في هذه المواقف في وسائل النقل العام”. من الناحية النفسية ، في هذه المواقف ، عادة ما تكون محاطًا بغرباء “، يتابع.” في حالة عدم الكشف عن هويتنا ، نفقد كل المسؤولية الفردية. ندرك أننا بلا لوم “، مما قد يؤدي إلى مزيد من العدوانية وأقل تثبيطًا.