زوجان: ما هو هذا النشاط الذي يعد بجعل علاقتك تدوم وفقًا للعلم؟
كيف تحافظين على شعلة الزوجين وتتجنبان انخفاض الرغبة؟ وفقًا لدراسة حديثة نُشرت في مجلة الزواج والعائلة ، فإن الأزواج الذين يمارسون نشاطًا مرحًا وفنيًا هم أقرب وأحب من غيرهم!
الأوكسيتوسين هو الهرمون الذي يعزز الثقة بالنفس. له تأثير مريح للأزواج لفترة طويلة #RTL #حب من اول نظرة
– صنعنا لبعضنا البعض (oefpseRTL) 1 سبتمبر 2015
جلسات قليلة للحفاظ على الشغف مستمرًا
للوصول إلى هذا الاستنتاج ، أجرى العلماء تجربة في عشرين عامًا المتزوجون أو المتعايشون. تم تقسيمهم بعد ذلك إلى مجموعتين: الأولى أخذت حصة في الفن والثانية كان عليها أن تلعب ألعاب الطاولة. قبل وبعد الأنشطة ، تم قياس هرمون الأوكسيتوسين للمرشحين ، وهو هرمون الرفاه الذي يفرزه الوطاء ، ثم مقارنته. تم استخدام تحليل التغاير لتحديد الفروق في مستويات الأوكسيتوسين في المجموعتين. النتيجة: المجموعة التي أنتجت أكبر قدر من الأوكسيتوسين هي … المجموعة التي مارست نشاطًا فنيًا! والأفضل من ذلك ، كشفت التجربة أن مستوى الأوكسيتوسين الذي تم إفرازه كان أعلى مما كان عليه عند ممارسة نشاط رياضي معروف برفع مستوى هذا الهرمون.
إن احتضان شريكك يسرع من التئام الجروح والكدمات بسبب الأوكسيتوسين الذي تم إطلاقه.
– معرفة العالم (SavoirDuMonde) 17 سبتمبر 2022
جعل زوجك أخيرًا ، تمامًا فن
أطلقت جميع المجموعات الأوكسيتوسين أثناء الأنشطة الزوجية. أظهر الرجال في الفصل الفني ضعف الاستجابة للأوكسيتوسين مثل المجموعة الأخرى. أبلغ الأزواج في فصل الفنون عن تواصل أكثر مع شركائهم مقارنة بالأزواج الذين يلعبون ألعاب الطاولة “و نقرأ في استنتاجات الباحثين.
“غالبًا ما تكون بعض الأفكار العنيدة عن الزوجين خاطئة ومضللة للغاية ويمكن أن تمنعنا من أن نكون سعداء حقًا كزوجين” Psychologies_ https://t.co/4qBc4qM8jZ
– كميل روشيه (RochetCamille) 28 يناير 2022
لذلك ، من خلال قضاء وقت لشخصين والبقاء مغرًا مع إضافة نشاط مرعب ودماغي ، يمكننا المساعدة في إطلاق الأوكسيتوسين بمعدل مرتفع. نتعلم من هذه التجربة: “يمكن أن تشمل العوامل الرئيسية اللمس والجدة والجنس”. إذا كان هذا الاكتشاف يمثل سر جعل الزوجين أخيرًا ومواجهة الخلافات معًا ، فما الذي ننتظره لتبنيه؟
لمزيد من
اختبار – هل تحافظ على العلاقة الحميمة بين الزوجين؟
