كيف يمكنني أن أجعل أحبائي يفهمون أنني أرهق نفسي في الاهتمام بكل شيء؟ |

أخبرتني يا هيلين أنك تشعر بالسخرية عندما ترسل لي رسالة تحتوي ، كما تعتقد ، على الحكايات فقط. لذلك سوف أطمئنكم على الفور: هذه ليست حكايات. لمدة عشر سنوات ، في الواقع ، لديك (من بين أشياء أخرى) لتنظيم عشية عيد الميلاد لعائلتك وأصهارك. إنه يحدث دائمًا في مكانك. عليك دائمًا أن تفعل كل شيء ، وليس أي مساعدة أبدًا ، وشقيقة زوجك ، التي تدعوها بانتظام ، مع صديقتها ، لا تقدم لك حتى هدية. ومع ذلك ، هذا العام ، “تصدع” وأقرت لوالدتك أنه ليس لديك إخوة وأخوات ، فأنت ترغب على الأقل في أن تدعوك أخت زوجتك … إجابة من والدتك؟ يعوي. ادعت أنك تلومها لكونها طفلة وحيدة وأضافت: “إذا كنت متعبة بالفعل في سن الأربعين ، فماذا سيكون عندما تكون في مثل عمري؟” شعرت بسوء الفهم والإذلال واليأس. وأنت لا تفهم التعب الذي غزاك. ومع ذلك ، هذا أمر مفهوم. لقد تم “استخدامك” دائمًا (لا توجد كلمة أخرى) من قبل أفراد أسرتك وأقاربك. دون أن تأخذ في الاعتبار التزاماتك ، والتعب الذي تعاني منه والأمراض المزمنة التي – وهم يعرفون ذلك – يجب أن تعيش معها. لذلك يمكننا أن نقول إنهم “يستغلونك” ، لا يخلو من السخرية. وهو بلا شك مريح للغاية بالنسبة لهم. لذلك ، إذا أظهرت أدنى رغبة في رفض هذا العبء ، فإنهم يظهرون أسنانهم ، حتى لو كان ذلك يعني استخدامهم – مثل والدتك – بسوء نية وعنف. عليك أن تقول توقف يا هيلين! لكن جهز نفسك مسبقًا لردود الفعل غير السارة التي سيتعين عليك تحملها. لأنه سيكون هناك. لم يحب الموظفون أبدًا قواتهم لترك الخنادق …