4 مفاهيم خاطئة عن الطعام

[VIDÉO]تناول الطعام الخفيف ، وعدم تناول المعكرونة ، أو حتى التفكير في أن الدهون والسكر تجعلك سمينًا … كل هذه الأفكار التي سمعناها جميعًا ، وحتى طبقناها ، ليست دائمًا صحيحة ويمكن أن تأتي بنتائج عكسية على صحتنا. تفسيرات جيريمي جورسكي.