ما هو علاج اضطراب الشخصية المعتمد؟
ما هو علاج اضطراب الشخصية المعتمد؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ما هو علاج اضطراب الشخصية المعتمد؟
تختلف الشخصيات على نطاق واسع ، وقد يُظهر بعض الأشخاص سمات مختلفة قد يُنظر إليها على أنها غير مناسبة أو مزعجة من قبل من حولهم. وهذا ما يسمى باضطراب الشخصية ، ومن الأمثلة على ذلك اضطراب الشخصية المعتمد ، حيث يمكن أن يكون تحمل مسؤولياتك ومسؤولياتك مرهقًا بالنسبة للشخص الآخر. لذلك ، في هذه المقالة ، تعرف على المزيد عن اضطراب الشخصية التابعة ، وما الذي قد يتسبب في تطوره ، والأعراض والسلوكيات التي يميز المريض ، وكيفية التعامل معها.
اضطراب الشخصية المعتمد
يتميز الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية المعتمد بعدم القدرة على البقاء بمفردهم وأعراض القلق عندما لا يكونون بالقرب من الآخرين.
يعتمد الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب على الآخرين للحصول على الراحة والطمأنينة والمشورة والدعم ، وفي حين أن السبب الدقيق للاضطراب غير معروف ، فقد ينطوي على مجموعة من العوامل البيولوجية والعاطفية والنفسية. يعتقد بعض الباحثين أن الأبوة الاستبدادية أو الحماية الزائدة تساهم في تطوير هذه السمات الشخصية.
إذا كنت تعتقد أن زوجك يعاني من اضطراب الشخصية المعتمد ، فسنخبرك الآن بالسمات المشتركة لهذا الاضطراب وكيفية التعامل معه:
- تجنب الخلاف مع الآخرين خوفًا من الرفض أو فقدان الدعم: من أولى الخطوات التي يمكنك اتخاذها مع زوجك هي توفير بيئة آمنة له.
- الخوف الشديد من الهجر ومشاعر الخراب أو العجز في نهاية العلاقة ، عندما تنتهي علاقة قوية ، غالبًا ما تنتقل مباشرة إلى أخرى: مع البيئة الآمنة المذكورة أعلاه ، يمكنك التعبير عن مشاعرك الإيجابية تجاهه والتي ستساعده على الشعور بالأمان في العلاقة.
- قلة الثقة بالنفس ، والحاجة إلى الكثير من النصائح والطمأنينة من الآخرين لاتخاذ قرارات صغيرة: شجعي زوجك على التعبير عن رأيه وكن داعمًا جدًا له عندما يعبر عن نفسه بطريقة صحية.
- تجنب المسؤولية من خلال الظهور بمظهر سلبي وعاجز ، والاعتماد على الزوج أو الصديق لاتخاذ قرارات مثل مكان العمل ومكان العيش: انتبه لسلوكك وحاول تجنب تحمل المسؤولية عنه أو تشجيعه على الاعتماد عليك.
- الحساسية المفرطة للنقد: اعلم أن لغة جسدك ، وتعبيرات وجهك ، وكلماتك ، وأفعالك ، وما إلى ذلك ، قد ينظر إليها زوجك على أنها نقد. لذا ، فإن العمل الجاد يمكن أن يساعده على الشعور بالدعم. أنت تقدر أفكاره.
يمكن أن يساعد تعزيز الثقة بالنفس لدى شريكك والدعم المستمر والثناء على قراراتهم في معالجة الأعراض الأخرى لاضطراب الشخصية التبعية:
- التشاؤم وانعدام الثقة، بما في ذلك الاعتقاد بأنه لا يستطيع الاعتناء بنفسه.
- غير قادر على اتخاذ قرارحتى القرارات اليومية مثل الملابس التي ترتديها لا تأتي بنصائح وتأكيدات من الآخرين.
- الإفراط في الاعتماد على الآخرين الشعور بالحاجة إلى الرعاية.
- الخوف من الاضطرار إلى تقديم الرعاية الذاتية أو ، إذا كنت وحدك ، دافع عن نفسك.
- صعوبة بدء أو تنفيذ المشاريع بنفسك بسبب عدم الثقة بالنفس.
- تتسامح مع الإساءة أو الإساءة ، الاستعداد لتحمل عدوان الآخرين حتى في حالة وجود خيارات أخرى.
يمكنك مساعدة زوجك بتشجيعه على تلقي العلاج وطلب المساعدة المتخصصة. سنخبرك الآن عن طريقة علاج الشخصية المعالة.
اقرئي أيضًا: كيف يمكنك دعم مشاكل زوجك؟
العلاج الشخصي المعتمد
مثل العديد من اضطرابات الشخصية ، لا يسعى الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية المعتمد إلى العلاج. قد يطلبون العلاج عندما تصبح الأعراض مشكلة في حياتهم ولا يعودون قادرين على التكيف معها. الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية المعتمدة معرضون للاكتئاب أو القلق ، وقد تدفعهم هذه الأعراض أيضًا إلى طلب المساعدة.
عادة ما يكون العلاج النفسي هو أول مسار للعلاج للمريض ويركز على تخفيف الأعراض. يمكن أن يساعده العلاج في فهم حالته بشكل أفضل. يمكن أن تعلمه أيضًا طرقًا جديدة لبناء علاقات صحية مع الآخرين وتعزيز احترامه لذاته. بشكل عام ، أهداف العلاج هي مساعدة المريض:
- كن أكثر نشاطًا واستقلالية ، وتعلم بناء علاقات صحية.
- تطوير الثقة بالنفس والعلاج السلوكي المعرفي (CBT) لمساعدة الشخص على تطوير مواقف ووجهات نظر جديدة حول نفسه وتفاعلاتهم وتجاربهم مع الآخرين.
- عادة ما يتم متابعة التغيير أثناء العلاج النفسي أو العلاج النفسي الديناميكي طويل المدى. افحص الاستجابات المبكرة لأنها قد تشكل آليات الدفاع وأنماط التكيف وأنماط التعلق والحميمية في العلاقة الحميمة.
- يمكن استخدام الأدوية لعلاج الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية المعتمد والذين يعانون من مشاكل ذات صلة ، مثل الاكتئاب أو القلق. ومع ذلك ، فإن الأدوية وحدها لا تعالج في كثير من الأحيان المشاكل الأساسية التي تسببها اضطرابات الشخصية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب مراقبة الأدوية بعناية لأن المرضى قد يستخدمونها أو يسيئون استخدامها بشكل غير لائق.
يُفضل العلاج قصير المدى بأهداف محددة عندما يكون الهدف هو التركيز على إدارة السلوكيات التي تؤثر على الأداء. عادة ما يستخدم العلاج النفسي على المدى القصير ، حيث أن العلاج طويل الأمد يعرض المريض لخطر الاعتماد على المعالج.
اقرأ أيضًا: 7 علامات يجب أن ترى طبيبًا نفسيًا
يزيد اضطراب الشخصية المعتمد من خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب على المدى الطويل. إذا كنت تشك في أن أحد أفراد أسرتك قد يكون مصابًا بهذا الاضطراب ، فتأكد من تشجيعه على طلب العلاج قبل أن تتفاقم حالته. قد يكون هذا حساسًا للأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب ، خاصةً عندما يحاولون تجنب الرفض ولا يريدون إحباط أحبائهم ، لكن الأمر يستحق المحاولة.
اقرأ المزيد من المقالات المتعلقة بالصحة على .
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما هو علاج اضطراب الشخصية المعتمد؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️