هل يمكن للبيض الصغير أن يمنع الحمل؟
هل يمكن للبيض الصغير أن يمنع الحمل؟
يعرض لكم موقع ArabWriters هل يمكن للبيض الصغير أن يمنع الحمل؟
كل امرأة تحلم بأن تكون أماً ، اسمع كلمة “أمي” ، افعل أي شيء ، لكن أحيانًا توجد بعض الصعوبات على طول الطريق ، لذلك هناك مشكلات صحية يمكن أن تؤثر على الخصوبة وفرص الإنجاب ، وصغر الحجم. البيض من تلك العوائق ، لكن لا تقلقوا أيها الأحباء ، لأن كل مرض له علاج. في هذا المقال ، ستخبرك عن أسباب هذه الحالة ، وتأثيرها على الحمل ، والعلاجات التكميلية.
هل يمكن للبيض الصغير أن يمنع الحمل؟
يحتوي المبيضان على بصيلات تحمل بويضات ناضجة. تولد النساء بما يكفي من البيض. بعد البلوغ ، يتناقص عدد البويضات مع كل دورة شهرية. تنخفض خصوبة معظم النساء في سن 37 ، وعندما يصلن إلى سن اليأس ، لا توجد بويضات.
تنضج مئات البويضات بعد 14 يومًا ، ولكن في كل دورة شهرية يتم إطلاق بويضة أولية كاملة النضج من الجريب خلال 48 ساعة انتظارًا للإخصاب ، وإذا لم يتم تخصيبها تموت.
لا يوجد شيء مثل البيضة الصغيرة في العلم ، ولكن من الصحيح أنها لم تنضج بعد. فالحيوانات المنوية لا تستطيع تخصيب بويضة غير ناضجة ، لذلك يصعب على البويضة غير الناضجة الحمل. يتراوح حجم البويضة الناضجة بين 18 إلى 24 ملم.
30٪ من مشاكل الخصوبة عند النساء ناتجة عن أمراض المبيض ، مثل التبويض المبكر أو الإباضة.
اقرئي أيضًا: 20 خطوة يجب اتخاذها قبل اتخاذ قرار الحمل
سبب صغر حجم البيض
هناك هرمونات مسؤولة عن نضوج وإنتاج البويضات ، وإذا كانت معيبة يمكن أن تتأثر الإباضة. هناك أسباب أخرى متعلقة بالمبيض ، وهي كالآتي:
- مستويات منخفضة من الهرمون المنبه للجريب.
- مستويات عالية من هرمون الاستروجين أو هرمون التستوستيرون.
- التبويض المبكر.
- الإباضة منقطعة.
- انقطاع الطمث المبكر.
- متلازمة الجريب غير المتمزق.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
يمكن إجراء عدة اختبارات للتأكد من وجود أحد هذه الأسباب ، مثل:
- اختبارات الدم لقياس مستويات الهرمون.
- الموجات فوق الصوتية لرؤية عدد الجريبات الغارية ، العدد الطبيعي للبصيلات الغارية هو ستة إلى عشرة ، ومراقبة منتظمة لنمو البويضات.
اقرأ أيضًا: هل يمكن أن تحمل أكياس المبيض؟
أعشاب لتحسين الخصوبة عند النساء
يمكن لبعض الأعشاب تحسين الخصوبة وتنظيم التبويض وتساعد على توازن الهرمونات في الجسم ، ولكن لا ينبغي استخدامها أثناء الحمل ويجب استخدامها فقط عند التخطيط للحمل ، بما في ذلك:
- أوراق التوت: تحسين الخصوبة ، وزيادة الإباضة ، والنقع في الماء الساخن.
- البرسيم: يحتوي على فيتامينات ومعادن تساعد على توازن الهرمونات.
- نبات القراص: تساعد جذوره على توازن الهرمونات.
- الهندباء: مدر للبول يساعد الجسم على التخلص من السموم وتنظيم التبويض.
- قرفة: يساعد على تنظيم الدورة الشهرية والإباضة ، وتوازن الهرمونات في الجسم.
- الشمرة: يحتوي على هرمون الاستروجين الذي يساعد على توازن الهرمونات.
- بعض الفيتامينات والأحماض الأمينية: مثل أحماض أوميغا الدهنية ، فهي تزيد من فرص الإباضة ، وينظم حمض الفوليك الإباضة ، وفيتامين د.
- بعض الطعام: يحتوي الرمان والكرز الأحمر والتمر والعسل على فيتامينات ومعادن وبروتينات ومضادات أكسدة ضرورية لصحة الجسم والإباضة.
- تغيير نمط الحياة: هناك بعض السلوكيات السيئة التي تقلل الخصوبة يجب القضاء عليها واستبدالها بسلوكيات صحية أخرى لتحسين الإباضة وجودة البويضات ، وهي كالآتي:
- الحفاظ على وزن صحي والقضاء على السمنة لأنها تقلل من الخصوبة وجودة البويضات.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام لتحسين الدورة الدموية ، مثل المشي السريع والتمارين الهوائية.
- إدارة الإجهاد: يزيد الإجهاد من إنتاج الكورتيزول ، مما يؤثر على الإباضة ، ويمكن مواجهته من خلال ممارسة اليوجا والانخراط في أنشطة ممتعة.
- غذاء صحي متوازن: لزيادة جودة وصحة بيضك ، تأكد من تناول الخضار والفواكه والنشويات المعقدة والدهون الصحية ، والابتعاد عن السكر والملح واللحوم المصنعة والأطعمة المعلبة والدهون غير الصحية.
- تجنب التدخين وشرب الكحول: يسرع التدخين من فقدان البويضات من المبايض.
اقرأ أيضًا: ما هي الفيتامينات التي يمكن أن تساعدك على الحمل بصبي؟
في الختام عزيزتي تعرفين أسباب صغر حجم البيض أو عدم نضجه ومدى تأثيره على فرصك في الحمل.
دائمًا ما يتم الخلط بين العديد من النساء عندما يتعلق الأمر بحساب الدورة الشهرية ووقت الإباضة ، تأخذك Ultra Mom عبر الطرق المختلفة لحساب الإباضة وكل ما تحتاج لمعرفته حول تتبع الإباضة.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل يمكن للبيض الصغير أن يمنع الحمل؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️