5 أعشاب تسبب الإجهاض |

5 أعشاب تسبب الإجهاض |

يعرض لكم موقع ArabWriters 5 أعشاب تسبب الإجهاض |

الأعشاب هي مكونات طبيعية تم استخدامها في علاج العديد من الأمراض لعدة قرون وقد ثبتت فعاليتها في تعزيز الخصوبة والصحة العامة ، ولكن عندما تكونين حاملاً من الضروري معرفة ما هو آمن وما هو ضار لأنك كل ما تأكله هو على الرغم من أن بعض النباتات قد تكون مفيدة للتخفيف من أعراض الحمل التقليدية ، مثل الغثيان والتشنجات والأرق والعصبية وما إلى ذلك ، إلا أن بعض الأعشاب يمكن أن تسبب الإجهاض وتزيد من فرصة الحمل ، لذلك يجب استشارة الطبيب. قبل اتخاذ. في هذه المقالة ، تعرفي معنا على الأعشاب التي يجب تجنبها أثناء الحمل ونصائح مهمة لتجنب الإجهاض.

الأعشاب التي تسبب الإجهاض

يمنع الأطباء العديد من الأدوية أثناء الحمل ، لذلك تستخدم المرأة الحامل أحيانًا الأدوية العشبية كبديل لعلاج العديد من الأعراض ، إلا أن البحث عن سلامة جميع أنواع الاستخدام أثناء الحمل غير كافٍ ، خاصةً لأنها تختلف عن الأدوية التي يصفها الأطباء. لن تمر الأعشاب بنفس إجراءات الفحص والتقييم الخاصة بالمؤسسات ذات الصلة ، ولا يمكن تعديل جرعاتها بدقة ، لذلك يجب توخي الحذر قبل تناولها أثناء الحمل ، ومن أبرز الأعشاب الضارة التي قد تسبب الإجهاض:

1. البابونج: على الرغم من أن البابونج يمكن أن يخفف من التوتر ويعالج الأرق ، إلا أن بعض الأطباء ينصحون بشرب كوب أو كوبين على الأكثر يوميًا ، ويوصي البعض بعدم تناوله مطلقًا أثناء الحمل ، على الرغم من أنه غير مدعوم بالبحث الكافي ويجب مراعاته وتجنبه تناوله ، خاصة إذا كان لديك مشاكل في الحمل.
2. قرفة: إن إضافة القليل من القرفة إلى الأرز المبهر أو أطباق الحلوى لتعزيز مذاقه أمر آمن أثناء الحمل ، لكن الأفضل عدم تناول القرفة المطبوخة أو الإفراط في تناولها رغم أن لها فوائد صحية متعددة لأنها قد تسبب آثارًا جانبية خطيرة وتهدد الحمل لأنها وهي من الأعشاب التي تزيد من تقلصات الرحم ، ويمكن استخدامها لتحفيز الدورة الشهرية ، مما قد يؤدي إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض ، ولأن القرفة تساعد على خفض مستويات السكر في الدم ، فقد تسبب انخفاضًا حادًا عند المرأة الحامل بالإضافة إلى منع الدم. تجلط الدم ، يجب أن تكون حذرا عند تناول الطعام.إذا كنت تتناول مميعات الدم أثناء الحمل ، فتجنب مخاطر النزيف.
3. حلقة: على الرغم من أن الحلبة مفيدة للأمهات المرضعات ، إلا أنها عشبة لا ينصح بتناولها بكميات كبيرة أثناء الحمل لأنها قد تسبب تقلصات الرحم ، مما قد يؤدي إلى خطر الولادة المبكرة والإجهاض ، لذلك ينصح بعض الأطباء بعدم تناولها. حامل ، تناوليه قبل الأسبوع السابع والثلاثين ، خاصة إذا كنت تعانين من حالات طبية معينة أو صعوبة في الحمل.
4. رجل حكيم: حلب الحكيم.
5. زعتر: يحتوي الزعتر على مركبات تزيد من ترقق الدم ، لذلك لا ينصح بتناول كميات كبيرة منه أثناء الحمل ، خاصة عند تناول مسيلات الدم لتجنب النزيف ، ويمكن إضافته إلى الطعام بكميات مناسبة.

اقرئي أيضًا: احذري أشهر أسباب الإجهاض

نصائح لتجنب الإجهاض

الإجهاض هو حمل ينتهي بشكل غير متوقع في الأسابيع أو الأشهر القليلة الأولى من الحمل. ويسمى الإجهاض التلقائي. للأسف ، لا يمكن منعه في معظم الحالات ، خاصة إذا كان ناتجًا عن مشاكل وراثية أو مشاكل في نمو الجنين أو نقص المناعة استمتع أسرار الحمل الصحي وتقليل مخاطر الإجهاض التي قد تحدث بسبب العادات الخاطئة ، مثل:

1. تناول حمض الفوليك: تشير الأبحاث الطبية إلى أن تناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا يمكن أن يقلل من مخاطر العيوب الخلقية التي تسبب الإجهاض.
2. اتخذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من العدوى: اغسلي يديك بشكل متكرر ، فقد يساعد ذلك في منع نقص المناعة أثناء الحمل الذي قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى مثل الأنفلونزا ونزلات البرد والالتهاب الرئوي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب الحصول على اللقاحات اللازمة أو تطعيم المرأة الحامل ، وتجنب مخالطة المريض قدر الإمكان.
3. طبيب المتابعة: ستساعدك المتابعة المنتظمة مع طبيبك في اكتشاف أي مشاكل أثناء الحمل وعلاجها مبكرًا ، مما قد يؤدي إلى تجنب خطر الإجهاض.
4. تعامل مع الأمراض المزمنة بعناية: إذا كنت تعانين من مشاكل صحية مزمنة ، مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو أمراض المناعة الذاتية ، فيجب عليكِ المتابعة مع طبيبك للعلاج قبل وأثناء الحمل للسيطرة عليه بشكل صحيح ، مما يساعد على منع الإجهاض.
5. تجنب العادات السيئة: تجنبي عوامل الخطر التي قد تسبب الإجهاض ، مثل التدخين والإفراط في تناول الكافيين. إن تناول 300 مجم أو أقل يوميًا يعادل فنجانًا صغيرًا أو فنجانين من القهوة يوميًا ، دون مجهود بدني شديد ، وعادات أخرى قد تهدد الحمل.
6. اتبع أسلوب حياة صحي: بالإضافة إلى تجنب المخاطر ، يمكنك أيضًا تعزيز الحمل من خلال بعض العادات الصحية ، مثل:

• اتمرن بانتظام.
• يكفي نوم.
• تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا ، خاصةً خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
• الحفاظ على وزن صحي. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أو السمنة أو نقص الوزن الشديد إلى حدوث إجهاض أو مضاعفات أثناء الحمل.

اقرأ أيضا: ما هو تأثير نقص هذه الفيتامينات على الجنين؟

باختصار عزيزتي يرجى الانتباه إلى نظامك الغذائي ، فإذا كنت قلقة من تناول مكملات غذائية أو أعشاب معينة ، فيرجى استشارة طبيبك لأن بعض الأعشاب يمكن أن تسبب الإجهاض الذي ذكرناه في المقال ، لذا احرصي على تناول الطعام واتباع التعليمات. تعليمات الطبيب: دعي رحلة حملك تمر بأمان.

يمكنك الآن استخدام تطبيق Nine Months لتتبع حملك كل أسبوع.

• لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
• لأجهزة Apple iOS ، يرجى التنزيل من App Store الآن

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 5 أعشاب تسبب الإجهاض |

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️