8 أسباب لتأخر الدورة الشهرية خارج الحمل

8 أسباب لتأخر الدورة الشهرية خارج الحمل

يعرض لكم موقع ArabWriters 8 أسباب لتأخر الدورة الشهرية خارج الحمل

يعد تأخر الدورة الشهرية مصدر قلق لمعظم النساء ، وهناك العديد من الأسباب لتأخر الدورة الشهرية أو عدم انتظام الدورة الشهرية ، وقد يكون ذلك بسبب الحمل أو لأسباب أخرى ، وسنقدم لك واحدة تلو الأخرى اليوم. إذا كنت تعانين من تأخر الدورة الشهرية دون أن تصبحي حاملاً ، فيرجى متابعة قراءة هذا المقال معنا لفهم أسباب تأخر الدورة الشهرية.

الفترة العادية المتأخرة

بالنسبة لمعظم النساء ، تتكرر الدورة الشهرية كل 28 يومًا في ظل الظروف العادية ، ومن الطبيعي أن تحدث في أي وقت بين 21 – 35 يومًا ، وهذه الأيام هي من اليوم الأول للدورة الشهرية إلى ما قبل الحيض ، وتحسب في اليوم الأخير. في المرة القادمة. من الطبيعي أن يحدث الحيض في نفس الوقت كل شهر أو قبل هذا التاريخ بحوالي يومين ، ولكن إذا تأخر الحيض لأكثر من 35 يومًا ، يجب عليك البحث عن سبب التأخير ، لأنه في هذه الحالة يكون غير طبيعي. ويجعل الناس يشعرون بعدم الارتياح .. أسباب للقلق.

الفهم: كيف يمكنني حساب فترة الحيض ومعرفة ما إذا كانت منتظمة أم غير منتظمة؟

ما أسباب تأخر الدورة الشهرية عند المتزوجات غير الحوامل؟

إذا مررت بالمراحل المتأخرة دون أن تكوني حاملاً ، فيجب أن يكون لديك فهم عميق لأهم الأسباب المختلفة إلى جانب الحمل.

1. الإجهاد والتوتر
   يمكن أن يغير التوتر هرموناتك ، ويؤثر على يومك بالكامل وعلى مزاجك ، بل ويؤثر على منطقة ما تحت المهاد في عقلك التي تنظم الدورة الشهرية. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى أمراض مزمنة أو زيادة مفاجئة في الوزن أو فقدان شديد للوزن ، وكل ذلك يؤدي مباشرة إلى تأخر الدورة الشهرية.
2. وزن خفيف
   تعتبر اضطرابات الأكل من أهم أسباب انقطاع الطمث ، فالنساء اللاتي يعانين من اضطرابات الأكل ، مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي ، أكثر عرضة للإصابة بتأخر الدورة الشهرية أو انقطاعها. إذا كان وزنك أقل من 10٪ من الوزن المثالي بالنسبة لطولك ، فهذا سبب قوي لوقف الإباضة وتغيير وظائف معينة في جسمك.
   بالطبع ، في هذه الحالة ، فإن التوصية المثالية هي معالجة السبب الأساسي واستشارة أخصائي التغذية على الفور.
3. بدانة
   كما في الحالة السابقة ، يمكن أن تؤدي الزيادة الكبيرة في الوزن إلى تغيرات هرمونية كبيرة يمكن أن تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية. الحل هو البدء فورًا في اتباع نظام غذائي صحي يناسب حالتك الصحية والقيام بسلسلة من التمارين التي تناسب وزنك لتجنب تأخير الدورة الشهرية.
4. تكيس المبيض
   في حالة تكيس المبايض ، تزداد هرمونات الذكورة (الأندروجينات) التي تفرزها النساء ، مما يؤدي إلى اختلال هرموني شديد ، مما يؤثر على انتظام الدورة الشهرية وقد يتوقف تمامًا ، وهذه الحالة من أهم أسباب عدم حدوث ذلك. سن اليأس الحامل.
5. حبوب منع الحمل
   تحتوي حبوب منع الحمل على هرمون الاستروجين والبروجسترون ، ويمنع هذان الهرمونان المبيضين من إطلاق البويضات ، مما يتسبب في حدوث خلل في نظام الدورة الشهرية للإناث. يمكن أن تستمر الحالة غير المنتظمة لمدة ستة أشهر كاملة حتى تعود الدورة الشهرية إلى انتظامها مرة أخرى ، وهذا الوضع هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتأخر الدورة الشهرية عند النساء المتزوجات.
6. الأمراض المزمنة
   يمكن أن تؤثر الأمراض المزمنة ، مثل مرض السكري وأمراض الجهاز الهضمي المزمنة ، على انتظام الدورة الشهرية ، وكلاهما مرتبط بهرمونات في الجسم تعطل نظام الإباضة عند الإناث ، مما يؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية أو انقطاعها.
7. السن يأس
   تبدأ معظم النساء في سن اليأس بين سن 45-55 ، والنساء في الأربعينيات اللائي يعانين من انقطاع الطمث متأخرًا أو غير منتظم سيؤدي إلى انقطاع الطمث المبكر. هذا يعني أن إنتاج البيض ينخفض ​​، والنتيجة ستكون فترات غير منتظمة ثم الغياب التام.
8. مشاكل الغدة الدرقية
   سواء كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية ، فستؤثر كلتا الحالتين على فترات الغياب أو عدم انتظام الدورة الشهرية. الغدة الدرقية هي المسؤولة عن تنظيم التمثيل الغذائي في الجسم ، وعادة ما تؤثر مشاكلها على الهرمونات.

أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات

أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات هي نفسها عند المتزوجات ، باستثناء الحمل واستعمال موانع الحمل.

أعراض تأخر الدورة الشهرية عند المتزوجات

إذا كنت متزوجة حديثًا ، فإن عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج أمر طبيعي ، لذلك لا تقلقي ، بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك أولاً تحديد ما إذا كنت حاملاً قبل أن تلاحظي تأخر الدورة الشهرية. إذا لم تكوني حاملاً وتأخرت الدورة الشهرية ، فعليك مراجعة الطبيب لمعرفة سبب التأخير. عند ذهابك للطبيب ، سيتم فحصك لتحديد سبب التأخير ، ومن ثم علاجه قبل أن يؤثر على توازنك الهرموني ومضاعفاته.

تشمل أعراض تأخر الدورة الشهرية ما يلي:

1. الشعور بألم وانتفاخ بالثدي.
2. آلام في البطن وآلام في المعدة.
3. التعب الشديد والتوتر المستمر.
4. فقدان الشهية أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
5. لا يوجد دم أو إفرازات بنية خلال الشهر.

افهمي: ما الفرق بين علامات الحمل واقتراب الدورة الشهرية؟

العلاج بالأعشاب لتأخير الدورة الشهرية

في الآونة الأخيرة ، انتشرت على نطاق واسع علاجات عشبية لعلاج تأخر الدورة الشهرية ، ولا يوجد أساس علمي واحد لجميع هذه العلاجات ، ويجب الانتباه إلى تحديد سبب تأجيل أو انقطاع الدورة الشهرية ، وتحديد السبب هو السبب الأولوية الأولى في العلاج. ، ويجب أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب.

أفضل علاج للحيض

لا يوجد علاج واحد لتأخر الدورة الشهرية ، ولكن تحديد سبب تأخر الدورة الشهرية هو العامل الأساسي في تحديد العلاج المناسب ، وبالطبع يتم ذلك عن طريق استشارة الطبيب.

إن إهمال معرفة أسباب تأخر الدورة الشهرية سيجعل عملك المستقبلي صعبًا ويؤثر على توازن الهرمونات وعملية الإباضة اللاحقة ، لذلك عندما تجدين أن دورتك الشهرية غير طبيعية ، يرجى استشارة طبيبك. لم تحمل في وقت متأخر.

لمعرفة كل شيء عن طبيعة واضطرابات الدورة الشهرية ، انقر هنا.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 8 أسباب لتأخر الدورة الشهرية خارج الحمل

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️