وصفة فطيرة الليمون اللذيذة.

انت في المكان الصحيح أعرف الحلوى المثالية التي يستمتع بها الجميع ، حتى مرضى السكري.

إليك أسهل وصفة لعمل فطيرة الليمون.

إنه مثالي لمرضى السكر لأنه يتم استبدال السكر بمُحلي.

مرة أخرى ، كان اختصاصي التغذية هو من أعطاها لي.

حان دوري الآن لمشاركة وصفة فطيرة الليمون الخفيفة بدون سكر. نظرة :

مكونات لـ 4 أشخاص

– 1 معجنات قصيرة

– عدد 2 ليمون عضوي

– 40 جرام نشاء ذرة

– 500 جرام جبنة بيضاء مخفوقة بنسبة 0٪ دهن

– 150 جرام كريمة ثقيلة خالية من الدهون

– 7 ملاعق كبيرة من محلي الطبخ الخاص

– 80 جرام حليب خالي الدسم

– 4 بيضات

كيف أفعل

1. يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

2. أفرد العجينه.

3. ضعيها في طبق فطيرة مع فيلم الخبز.

4. طهي مسبقًا لمدة 10 دقائق ، ومشاهدة.

5. بعد 10 دقائق ، أخرجي العجين من الفرن.

6. في غضون ذلك ، اشطف الليمونتين.

7. اعصري ليمونة.

8. خذ الحماس ببشره.

9. نقطع الليمونة الثانية إلى شرائح رفيعة ونتركها جانبًا.

10. في وعاء السلطة ، صب 40 جم من نشا الذرة.

11. اكسر البيض وافصل البياض عن الصفار باستخدام هذه الحيلة.

12. اخلطي صفار البيض مع نشا الذرة.

13. أضف سبع ملاعق كبيرة من التحلية.

14. امزج حتى تحصل على عجينة ناعمة.

15. أضيفي الحليب ببطء مع الاستمرار في الخلط.

16. ضعي الكريمة الطازجة والجبن القريش فيه.

17. يُسكب عصير الليمون وقشر الليمون.

18. يقلب.

19. اخفقي بياض البيض بهذه الحيلة.

20. قم بطيها برفق في العجين.

21. نسكب العجينة على قشرة الفطيرة.

22. تزين بشرائح الليمون.

23. اخبز لمدة 35 دقيقة.

نتائج

وها أنت ذا ، فطيرة الليمون بدون سكر جاهزة 🙂

سترى ، طعمها لا يحسد عليه فطيرة الليمون الكلاسيكية.

دورك…

هل جربت وصفة فطيرة الليمون الخالية من السكر؟ أخبرنا في التعليقات إذا كانت جيدة. لا يسعنا الانتظار حتى نسمع منك!

هل تحب هذه الحيلة؟ انقر هنا لحفظه على Pinterest أو انقر هنا لمشاركته مع أصدقائك على Facebook.

أيضا لاكتشاف:

سهلة وخفيفة: وصفة فطيرة الليمون كشف عنها اختصاصي التغذية.

هدف التخسيس: 11 وصفة خفيفة للغاية ورخيصة حقًا!

Comments
Loading...