كل نوع من الأحذية يمكن أن يؤذي قدميك ويسبب الألم. النجدة !
لكن هذا كان من قبل ! لأنه لحسن الحظ ، هناك أسرار لعدم وجود ألم في القدمين بعد الآن.
هنا 21 نصيحة وحيلة رائعة لتجنب الألم و اجعل حذائك أكثر راحة. بحث :
1. الأحذية الزلقة؟ استخدم ورق الصنفرة لاستعادة قبضتها
كل ما يتطلبه الأمر هو القليل من ورق الصنفرة على النعال البالية وانزلاق الرصيف. يمكنك أيضًا فرك نعلك بالخل الأبيض. اضغط هنا لمعرفة كيف.
2. تقرح قدمك في الكعب العالي؟ ألصق أصابعك الثالثة والرابعة لتسكين الآلام
قد تبدو هذه الحيلة غريبة ، لكنها تعمل حقًا. استخدم شريطًا طبيًا مثل هذا لربط 3s و 4s معًاو اصابع الارجل. وبالتالي ، فإن العصب الموجود تحت القدم في أصل الألم سيكون أقل توتراً.
3. هل سئمت من الأحذية شديدة الصرير؟ استخدم بودرة التلك
الضجيج الذي يحدثه الحذاء ناتج عن احتكاك النعل بالبطانة الداخلية. الحل: التلك! قم بإزالة النعل الداخلي وغبار الحذاء من الداخل ببودرة التلك. يقلل هذا من الاحتكاك وبالتالي لن يصدر حذائك صريرًا مع كل خطوة. تحقق من الحيلة هنا.
4. استخدم مزيل العرق الشفاف لمنع ظهور البثور
وداعا الغضب… ومرحبا حلبة الرقص! ضعي مزيل عرق شفاف في مكان احتكاك الحذاء لمنع ظهور تقرحات. لاحظ أن هذه الحيلة تعمل أيضًا مع الفازلين. تحقق من الحيلة هنا.
5. قم بفك حذائك الضيق مثل المحترفين
للحفاظ على شكل جميع أحذيتك ، افعل ما يفعله الإسكافيون واستخدم شجرة أحذية أصلية. أعترف: بالإضافة إلى ذلك ، إنه كائن جميل!
6. وسّع حذائك بصحيفة وكحول 70 درجة
إنها أيضًا طريقة رائعة للحفاظ على حذائك مستقيماً في خزانتك. تحقق من الحيلة هنا.
7. قومي بإصلاح كعبيك بسهولة باستخدام هذا المطاط غير القابل للانزلاق
لإضفاء حياة ثانية على الكعب البالي ، استخدمي لوحين الكعبين المقاومين للانزلاق. إنه الحل الصغير السريع والفعال!
8. تعبت من الانزلاق في كعبك؟ استخدم هذه النعال غير القابلة للانزلاق
للحصول على أفضل النتائج ، اختر نعلًا بطبقة جيدة مقاومة للانزلاق مثل هذه.
9. تخلص من روائح الأحذية السيئة .. بأكياس الشاي!
نعم ، وعدت: إنها تعمل هل حقا! يمكنك أن تقول وداعًا للأحذية ذات الرائحة الكريهة باستخدام أكياس الشاي البسيطة. تمتص الأكياس الروائح الكريهة. اضغط هنا لمعرفة كيف.
10. تقصير كعبك بمقدار 1 سم لمزيد من الراحة
الكعب العالي يزيد من مخاطر الإصابة لأن نعل القدمين يدعمان وزن الجسم بالكامل. لا شيء أفضل للحصول على كسر! لحسن الحظ ، هناك حيلة للحد من مخاطر الإصابة. فقط تقصير الكعب من 1 إلى 2 سم – وهذا دون إتلاف الحذاء. للقيام بذلك ، خذ حذائك إلى صانع الأحذية.
11. هل حذائك صغير جدا؟ ضعهم في الفريزر!
ماء + أكياس تجميد + فريزر = استخدم العلم لتوسيع حذائك! نعم نعم ، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح. حيلة هذه الجدة العجوز فعالة جدًا في تليين وتوسيع زوج من الأحذية الصغيرة جدًا أو المؤلمة.
خذ كيسين من أكياس الفريزر واملأهما بالماء وضعيهما داخل حذائك. بعد ذلك ، ضع الحذاء الصغير جدًا في الفريزر لمدة 3 إلى 4 ساعات. عن طريق التجميد ، تنتفخ المياه الموجودة في الأكياس وتضغط على جدران الحذاء ، وبالتالي يتمددها. رائع ، أليس كذلك؟ تحقق من الحيلة هنا.
12. أحذية Strappy ضيقة جدا؟ ضع الخلد داخل الأشرطة
هذا سهل. ببساطة قم بقص شرائط من جلد الخلد اللاصق داخل الأشرطة لجعلها أكثر راحة. يمكنك العثور على الخلد اللاصق في الصيدليات أو هنا على الإنترنت.
13. استخدم وسادات لمنع الانزلاق في حذائك
تعبت من الاحتكاك على كعبك من الخلف؟ ضع ضمادات لاصقة فائقة النعومة في حذائك لجعلها أكثر راحة.
14. استخدم مجفف الشعر والجوارب لفك الأحذية الصغيرة جدًا
هل أحذية الباليه الجلدية الخاصة بك ضيقة للغاية؟ ارتدِ زوجًا من الجوارب السميكة ونفخ مجفف الشعر حيث يؤلمك. ستعمل الحرارة المنبعثة من مجفف الشعر على تنعيم الجلد ، وبالتالي الاسترخاء. انقر هنا لاكتشاف الحيلة.
15. استخدم الدنيم لإصلاح البطانات الممزقة
بمرور الوقت ، تبلى بطانات القماش داخل الأحذية (المعروفة باسم المنزلقات) وتتدهور. الحيلة السهلة لإصلاحها هي تغطية المنطقة بقطعة من الدنيم. لإصلاح القماش جيدًا ، يمكنك استخدام غراء النسيج أو خياطته يدويًا.
16. ثبت قدميك في مكانها باستخدام نعل من السيليكون
الوقاية خير من العلاج ! عندما تعلم أنك سترتدي المضخات طوال المساء ، يمكنك بسهولة تجنب الألم.
فقط استخدم نعل سيليكون غير قابل للانزلاق يثبت القدم في مكانها. يمكنك العثور عليها في الصيدليات وكذلك على الإنترنت. إنه ببساطة اختراع سحري.
17. استخدم تقنية الربط هذه لجعل حذاء الجري أكثر راحة
لربط حذاء الجري الخاص بك بشكل صحيح وفقًا لتشكيلتك ، انقر هنا لاكتشاف التقنية.
18. استخدم شمع العسل لمقاومة الأحذية القماشية
لأنه لا يوجد شيء أسوأ من المشي بأحذية قماش مبللة! لحسن الحظ ، يمكنك مقاومة الماء باستخدام خدعة شمع العسل الرائعة من الجدة. البرنامج التعليمي هنا.
19. اشتري حذائك في نهاية اليوم للتأكد من أنها بالحجم المناسب
عند شراء حذاء جديد ، بدلا من تجربتهم في نهاية اليوم. لماذا ا ؟ اعلم أنه في نهاية اليوم تكون قدميك أكثر تورمًا. وبالتالي ، فإن قدمك المتورمة قليلاً ستكون أفضل من يحكم على الحجم المثالي لزوج جديد من الأحذية. منطقي جدًا ، لكن كان عليك التفكير في الأمر 🙂
وإذا كنت قد اشتريت حذائك بالفعل؟ لذا ارتديها في المنزل قبل اليوم الكبير ، على سبيل المثال ، أثناء الطهي أو التنظيف أو التنظيف بالمكنسة الكهربائية … وبهذه الطريقة سيكون للحذاء وقت للاسترخاء واتخاذ شكل قدمك.
20. بثور على قدميك؟ أرحهم بحمام القدم بالشاي الأخضر
هل لديك بثور على قدمك؟ الحل: نقعهم في حمام الشاي الأخضر. بفضل خصائصه القوية المضادة للالتهابات ، فإن الشاي الأخضر سوف يهدئ بسرعة من آلام البثور ويخفف قدمك المتعبة.
21. قم بتغطية الشبشب بالقماش لجعله أكثر راحة
لتجنب الإحساس المزعج بالغضب من النعال المطاطية ، أحطها بالقماش. مكافأة ، يمكنك تخصيصها بنسيج ملون جميل!
دورك…
هل جربت هذه الحيل الخارقة لجعل الأحذية أكثر راحة؟ أخبرنا في التعليقات إذا كان يعمل من أجلك. لا يسعنا الانتظار لقراءتك!
هل تحب هذه الحيلة؟ انقر هنا لحفظه في Pinterest أو انقر هنا لمشاركته مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
15 مأجور أحذية يجب أن تعرفها كل فتاة.
هل حذائك يؤذي قدميك؟ نصيحتي لتكبيرها.