8 نصائح من ديرماتو لجعل هيكي ينطلق بسرعة.
في اندفاعة من العاطفة ، أنت وحبيبتك ابتعدت عنك.
النتيجة ، في اليوم التالي ، ينتهي بك الأمر بعلامة لطيفة على الرقبة.
تُعرف هذه الكدمة ذات اللون الأحمر والأرجواني باسم “الهيكي”.
تظهر الهيكي نتيجة لانفجار الأوعية والشعيرات الدموية تحت الجلد مباشرة.
يتدفق الدم وينتشر في الأنسجة ، مما يخلق علامة داكنة جميلة يمكن للجميع الإعجاب بها …
إنه ليس خطيرًا ، لكنه ليس جماليًا جدًا!
لحسن الحظ ، هناك العلاجات الفعالة للجدة لإزالة الهيكي بسرعة. نظرة :
كيف تخفي هيكي بسهولة؟
هل تبحث عن حل سريع وفوري؟
إذا كان لديك وشاح أو شيش أو قميص بياقة عالية أو بياقة مدورة ، فهذا هو الوقت المثالي لارتدائها!
في الواقع ، هذه الملابس والإكسسوارات تغطي رقبتك بذكاء وتخفي الهيكي بسهولة.
هل لديك كونسيلر أو كونسيلر في متناول يدك؟
لذلك ، لتذهب دون أن يلاحظها أحد ، قم بتطبيقه على هيكي الخاص بك.
بالطبع ، هذه النصائح الصغيرة لا تساعدك على جعل هيكي يختفي بشكل أسرع …
لكنهم على الأقل سيساعدونك على الانزلاق تحت الرادار وتجنب أعين المتطفلين.
تعرف عليه: لا يوجد علاج سحري لجعل الهيكي يختفي بين عشية وضحاها …
هذا لأن الهيكي يختفي من تلقاء نفسه بعد بضعة أيام أو حتى أسبوع أو أكثر.
لكن بفضل هؤلاء 8 تقنيات ديرماتو يمكنك تسريع شفاء هذا الهيكي القبيح لمدة يوم أو يومين. نظرة :
1. ملعقة باردة
في اليوم الأول من هيكي الخاص بك ، ضع البرد مباشرة على الكدمةبملعقة باردة.
سوف يبطئ البرد تدفق الدم من الشعيرات الدموية المكسورة ، مما يقلل من حجم الكدمة.
كيف أفعل
– خذي ملعقة معدنية وضعيها في الفريزر لمدة 30 دقيقة.
– ضعي الملعقة على الهيكي مباشرة.
– اتركيه لمدة 10 دقائق.
– كرر هذا عدة مرات خلال اليومين الأولين أو حتى يبدأ الهيكي بالاختفاء.
لاحظ أن هذه الحيلة تعمل أيضًا مع الكمادات الباردة أو كيس الثلج أو منشفة مبللة بالماء البارد.
2. جل الصبار
يحتوي اللب الجيلاتيني السميك الموجود داخل أوراق الصبار على خصائص قوية مضادة للالتهابات (المصدر 1).
جل الصبار علاج فعال لتقليل تورم الجلد والألم.
بالطبع ، إذا أصبحت بشرتك متهيجة ، توقف عن استخدام الصبار.
هل لديك نبات الصبار في حديقتك؟
لذلك ، انقر هنا لمعرفة كيفية قص واستخدام جل الصبار.
كيف أفعل
– توضع طبقة رقيقة من الجل على الهيكي مباشرة.
– كرر هذا العلاج مرتين في اليوم.
للإكتشاف : 40 استخدامًا من الصبار ستدهشك!
3. زيت النعناع
لأنه غني بالمنثول ، يساعد زيت النعناع الأساسي على ذلك تنشط الدورة الدموية حيث يتم تطبيقه.
ومن ثم فهو معروف بتسريع التئام الكدمات.
مثل معظم الزيوت الأساسية ، يمكن أن يتسبب زيت النعناع في تهيج الجلد.
لهذا السبب يجب تخفيفه في زيت ناقل.
النسبة الموصى بها هي 1 إلى 2 قطرة من زيت النعناع لكل 15 قطرة من الزيت الحامل.
كحامل ، يمكنك استخدام زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا.
كيف أفعل
– اخلطي نقطة إلى قطرتين من زيت النعناع مع 15 قطرة من الزيت الناقل.
– تدليك المنطقة المصابة بهذا الخليط بممارسة الضغط الخفيف.
– احرص على عدم الضغط بشدة على الهيكي ، لأن ذلك قد يزيد الكدمة سوءًا.
للإكتشاف : 33 استخدامات مذهلة من زيت النعناع الأساسي.
4. زبدة الكاكاو
تستخدم زبدة الكاكاو في العديد من العلاجات الموضعية لمشاكل الجلد.
أعطى البحث العلمي على زبدة الكاكاو نتائج متباينة (المصدر 2).
لكن النساء اللواتي جربن زبدة الكاكاو يقسمن بها!
وفقا لهم ، لا يوجد شيء أكثر فعالية في إزالة أو تقليل العلامات السطحية على الجلد.
في الواقع ، تشتهر زبدة الكاكاو إزالة الندبات، ولكن أيضا تتلاشى علامات التمدد والتجاعيد.
ولأن زبدة الكاكاو تجعل البشرة أكثر ليونة ومرونة ، فإنها تستخدم أيضًا في العناية بالجمال.
كيف أفعل
– يوضع زبدة الكاكاو على المنطقة المصابة
– قم بتقديم طلب إلى تطبيقين في اليوم.
– احرص على عدم الضغط بشدة على الهيكي ، لأن ذلك قد يزيد الكدمة سوءًا.
للإكتشاف : 12 فائدة لا تصدق من زبدة الكاكاو لا يعرفها أحد.
5. شريحة من الأناناس
الأناناس غني بالبروميلين.
هذا الإنزيم معترف به علميًا لتخفيف الأوجاع والآلام (المصدر 3).
عند وضعه على الجلد ، يساعد البروميلين على ذلك تقليل التهاب وتورم الجلد (المصدر 4).
كيف أفعل
– ضع شريحة أناناس على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق على الأقل.
– كرر هذا العلاج حتى 4 أو 5 مرات في اليوم ، مع مراقبة الجلد لخطر التهيج.
في الواقع ، يعد الأناناس طعامًا حمضيًا بشكل خاص ، ويمكن أن يتهيج الجلد الرقيق للرقبة بسرعة.
6. كريم فيتامين ك
لا يُعرف سوى القليل عن فيتامين K ، إلا أنه يلعب دورًا مهمًا جدًا في الجسم.
في الواقع ، إنه الفيتامين الذي يشارك في تخثر الدم.
في شكل كريم ، أظهرت الدراسات أنه يسرع التئام الكدمات (المصدر 5).
كيف أفعل
– احصل على كريم فيتامين ك من الصيدلية أو من الإنترنت.
– يوضع الكريم على البشرة مرة أو مرتين يومياً.
ليس لديك أي كريم؟ اعلم أنه يمكنك أيضًا زيادة تناول فيتامين ك.
ثم يكفي تناول الأطعمة الغنية بفيتامين كوخاصة الخضار الورقية.
تشمل الخضر الورقية:
– السلطات (الجرجير ، الهندباء ، الكيرلي ، الخس ، الخس ، الجرجير ، الإسكارول)
– شارد
– ملفوف (كرنب ، كرنب بروكسيل ، ملفوف صيني ، إلخ.)
– سبانخ
كما أن فول الصويا ولحم الخنزير والدواجن غنية بفيتامين ك.
للإكتشاف : دليل الفيتامينات: ما هي فوائدها وما هي الأطعمة التي تحتوي على أكثر من غيرها؟
7. قشر الموز
إن لحم الموز ليس هو الجزء المفيد الوحيد من هذه الفاكهة.
في الواقع ، قشر الموز غني أيضًا بالفيتامينات والمغذيات ومضادات الأكسدة.
كما أنه يستخدم لفوائده المهدئة على البشرة.
يساعد قشر الموز بشكل خاص يخفف من تهيج الجلد بسبب الهيكي ، وجعلها تختفي بسرعة أكبر.
كيف أفعل
– يوضع قشر الموز مباشرة على الهيكي.
– اتركيه لمدة تصل إلى 30 دقيقة ، أو حتى يبدأ قشر الموز في التغميق.
– كرر الطلبات مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. لكن توقف عن استخدامه إذا أصبحت بشرتك متهيجة.
للإكتشاف : توقف عن رمي جلود الموز! فيما يلي 23 طريقة لاستخدامها.
8. كريم فيتامين سي
يشتهر فيتامين سي بقدرته على تحفيز جهاز المناعة.
لكنه يلعب أيضًا دورًا مهمًا في إنتاج بروتين الكولاجين.
يقوي الكولاجين البشرة ويمنحها المرونة.
تساعد كريمات فيتامين سي ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى على التئام الجلد بشكل أسرع وتجعل الكدمات تختفي بشكل أسرع.
كيف أفعل
– ضعي كريم فيتامين سي على الهيكي مباشرة.
كم من الوقت يدوم هيكي؟
كن مطمئنًا: الهيكي ليس كذلك ليس علامة دائمة على الجلد.
يتلاشى بشكل طبيعي من تلقاء نفسه بمرور الوقت ولا يترك ندوبًا.
في حالة عدم وجود علاج ، يستمر الهيكي عادة ما بين 10 أيام إلى أسبوعين.
سوف يتحلل جسمك ببطء ويعيد امتصاص قطع الدم الموجودة تحت الجلد.
في الأيام الأولى ، تكون العلامة أغمق ويتغير لونها حتى تتلاشى تمامًا.
يمكن للعلاجات المذكورة أعلاه تسريع وقت الشفاء لمدة يوم أو يومين.
لكن لا يمكننا تكراره بما فيه الكفاية: لا تضغط بشدة على الهيكي، مع خطر تفاقم الكدمة.
لذلك عند تدليك المنطقة المصابة للعلاج ، دائما يمارس الضغط الخفيف والدقيق.
استنتاج
في بضع ثوانٍ ، ينتهي بك الأمر بعلامة على رقبتك …
لكن الهيكي لا يختفي بسرعة خلال 24 ساعة وحتى أقل بين عشية وضحاها!
قد يستغرق التعافي عدة أيام أو حتى أكثر من أسبوع.
لتخفيف التهيج والالتهابات ، هناك علاجات تقليل وقت الشفاء بيوم أو يومين.
ميزة هذه العلاجات أنها تعمل بشكل جيد مع الهيكي في الرقبة والذراع والساق والثدي.
ولكن على أي حال ، يحتاج جسمك في الغالب إلى وقت لإصلاح الشعيرات الدموية المكسورة وإعادة امتصاص الدم ومحو العلامات والبقع.
دورك…
هل جربت أيًا من علاجات هذه الجدة للتخلص من الهيكي؟ أخبرنا في التعليقات إذا كان يعمل من أجلك. لا يسعنا الانتظار حتى نسمع منك!
هل تحب هذه الحيلة؟
شاركها مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
علاج الجدة المجهولة لعلاج الكآبة والمطبات.
العلاج الطبيعي والفعال لشفاء الورم الدموي بسرعة.