يمكن أن ينتج عرق النسا عن مجموعة متنوعة من العوامل ، مثل الانزلاق الغضروفي ، وهي حالة يمكن أن تؤدي إلى عدد من الأعراض ، أبرزها الألم الشديد والتنميل في الأطراف السفلية.

قد تختفي أعراض عرق النسا في غضون أسابيع قليلة ، ولكن قد يحتاج المرضى في بعض الأحيان إلى العلاج. فيما يلي بعض خيارات العلاج المتاحة: التمدد ، ومسكنات الألم ، والجراحة.

2. كدمات على الأرداف

الكدمات هي أحد الأسباب المحتملة لألم العضلات في الأرداف. تتكون الكدمات عادة عندما يتعرض الجسم لحادث يمكن أن يتسبب في تلف الأوعية الدموية تحت الجلد. تظهر الكدمات على شكل بقع زرقاء أو سوداء على الجلد نتيجة الإصابات المذكورة أعلاه.

على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي بعض الحوادث أو الإصابات الرياضية إلى كدمات في الفخذ.

مع وجود كدمة ، بالإضافة إلى تغير لون الجلد في المنطقة المصابة ، يمكن ملاحظة أعراض أخرى مثل التورم والحنان وما إلى ذلك في المنطقة ، وسيختفي الألم تدريجياً بمرور الوقت وعندما تلتئم الكدمة . قد تختفي أحاسيس المريض في الظهر.

3. فتق القرص

القرص الغضروفي هو حالة يتمزق فيها الجزء الخارجي لأحد الأقراص الموجودة في العمود الفقري لسبب ما.

تشمل الأسباب والعوامل التي قد تزيد من فرص الإصابة بالمرض ، من بين أمور أخرى ، رفع الأثقال والسمنة.

عند حدوث هذا الانزلاق الغضروفي ، يبدأ القرص المصاب بضغط الأعصاب الشوكية ، مما يسبب الألم والخدر وأعراض أخرى. إذا كان القرص المصاب يقع في أسفل الظهر ، فقد يتسبب القرص الغضروفي في حدوث ألم في الأرداف.

لعلاج هذه الحالة ، هناك بعض الخيارات المتاحة: استخدام بعض الأدوية ، مثل حقن الكورتيزون ، والعلاج الطبيعي ، والجراحة.

4. متلازمة الكمثري

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

أحد الأسباب المحتملة لألم عضلات الورك هو متلازمة الكمثري ، وهي عضلة في الأرداف يمكن في بعض الحالات أن تهيج العصب الوركي القريب ، مما يسبب متلازمة الكمثري.

سبب متلازمة الكمثري غير معروف ، ولكن يُعتقد أن عوامل مثل نزيف الكمثري أو التورم قد تلعب دورًا في تطورها. من أعراض متلازمة الكمثري ألم في الأرداف أو مؤخرة الفخذين ، ويتفاقم الألم بشكل خاص بسبب الجلوس لفترات طويلة أو صعود السلالم.

وهذه بعض الطرق والطرق التي يمكن استخدامها لمكافحة هذه المتلازمة: استخدام مسكنات الألم ، وتمارين الإطالة ، والعلاج بالحرارة والبرودة.

5. التهاب كيسي

أحد الأسباب المحتملة لألم عضلات الورك هو التهاب الجراب. تحدث هذه الحالة عندما يصاب الجراب (الجراب) الموجود بين العظمتين بالعدوى أو التهيج. الجراب عبارة عن كيس صغير يحتوي على سائل يوفر الدعم للعظام ويمنع الاحتكاك بين أنسجة معينة في الجسم ، وخاصة في المفاصل الكبيرة ، مثل الركبتين.

يمكن أن يحدث التهاب الجراب بسبب عوامل مختلفة ، مثل الجلوس لفترات طويلة أو إصابة الورك. يمكن أن يسبب هذا الالتهاب العديد من الأعراض لدى المرضى ، مثل احمرار وألم في الأرداف ، خاصة عند الجلوس.

يمكن علاج هذه الحالة بطرق مختلفة ، عادةً بالاقتران مع الممارسة المنزلية ، مثل: الراحة ، وتطبيق الكمادات الباردة على المنطقة المصابة ، واستخدام بعض الأدوية المضادة للالتهابات إذا لزم الأمر ، وفي حالات نادرة ، قد تكون الجراحة مطلوبة لهذه الحالة .

6. أسباب أخرى

فيما يلي بعض الأسباب المحتملة الأخرى لألم عضلات الفخذ:

التعرض لحوادث وإصابات مثل خلع المفاصل والكسور والتشنجات العضلية والتهاب الأوتار.
مشاكل في فتحة الشرج مثل: خراج شرجي ، شق شرجي.
الإصابة بأمراض معينة في العظام والمفاصل ، مثل: سرطان عظام منطقة الحوض ، تضيق العمود الفقري.
لديك مشاكل صحية أخرى مثل: متلازمة الحيز ، الكيس الشعري ، والهربس النطاقي.

متى يجب علي استشارة الطبيب بخصوص آلام عضلات الفخذ؟

يفضل استشارة الطبيب في الحالات التالية:

استمر الألم لعدة أسابيع دون تحسن.
يحدث ألم شديد وحاد.

يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا إذا ظهرت هذه الأعراض لدى شخص يعاني من آلام في عضلات الفخذ ، حيث قد تشير هذه الأعراض إلى مشاكل خطيرة ، مثل:

دم في البراز.
تشوه مفاجئ في الورك أو الفخذ.
ضعف أو الأطراف السفلية.
ظهور أعراض أخرى مثل ارتفاع درجة الحرارة ، وبدء فقدان القدرة على التحكم في عملية الإخراج والتبول.

مضاعفات آلام عضلات الظهر

تعتمد المضاعفات الصحية المحتملة لألم عضلات الورك أولاً وقبل كل شيء على سبب الألم. في بعض الأحيان ، إذا لم يتم علاج هذا النوع من الألم بالطريقة الطبية الصحيحة ، فقد تحدث المضاعفات التالية:

العجز الدائم.
تقل قدرة الشخص على الحركة أو أن يصاب بالشلل.
الأم مزمنة.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أسباب آلام عضلات الفخذ: قائمة أهم الأسباب

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️