ألم الحلمة السابق للحيض – طب الإنترنت

ألم الحلمة السابق للحيض – طب الإنترنت

يعرض لكم موقع ArabWriters ألم الحلمة السابق للحيض – طب الإنترنت

تشكو معظم النساء من التهاب حلمات الثدي قبل الحيض. ابحث عن أهم المعلومات في هذا المقال:

ما هي أسباب آلام الحلمة قبل العلاج؟

يعود سبب التهاب الحلمات قبل الحيض إلى اضطرابات في مستويات الهرمونات في جسم المرأة ، حيث يرتفع كل من هرمون الاستروجين والبروجسترون قبل بدء الدورة الشهرية ، ويمكن أن يؤدي هذا الارتفاع إلى ما يلي:

1. هذان الهرمونان يسحبان السوائل نحو الثديين والحلمات ، مما يؤدي إلى انتفاخهما وجعلهما أكثر حساسية.
2. يمكن للإستروجين توسيع قنوات الحليب في الثدي.
3. يمكن أن يسبب ارتفاع هرمون البروجسترون تورم الغدة الثديية في الثدي

أعراض ما قبل الحيض المصاحبة لألم الحلمة

تندرج هذه الأعراض في الفئات التالية:

1. الأعراض المتعلقة بألم الحلمة قبل الحيض

غالبًا ما يكون لألم الحلمة المصاحب للحيض نمط محدد ويكون مصحوبًا بمجموعة متنوعة من الأعراض ، بما في ذلك:

• الصدور منتفخة وثقيلة.
• يشعر وكأنه كتلة في الثدي.
• تغيير شكل جلد الثدي.
• ألم يحدث عادة في كل من الحلمتين والثدي بالكامل.
• ألم الإبط

2. أعراض لا علاقة لها بالثدي والحلمة

عند النساء ، بالإضافة إلى التهاب الحلمات قبل الحيض ، قد تظهر الأعراض التالية أيضًا:

• آلام المفاصل أو العضلات.
• الصداع والشعور بالضيق.
• زيادة الوزن بسبب تراكم السوائل في الجسم.
• بعض هروب حب الشباب
• اضطرابات الجهاز الهضمي ، بما في ذلك الإمساك أو الإسهال أو الغازات.
• غيّر عاداتك في الأكل واشتهيها.
• الاضطراب العاطفي؛
• نوبات الاكتئاب والبكاء.
• شوق الابتعاد عن العائلة والأصدقاء.
• الغفلة
• إختلال النوم؛
• التغييرات في الرغبة الجنسية.

علاج التهاب الحلمات قبل الدورة الشهرية

يمكن استخدام بعض الأدوية لتخفيف آلام الحلمة والثدي ، مثل:

1. مسكن الآلام: مثل ايبوبروفين وباراسيتامول.
2. موانع الحمل (حبوب الولادة): هذا لتقليل الاضطرابات الهرمونية التي تسبب التهاب الحلمات قبل الحيض.

نصائح لتقليل آلام الحلمة قبل الدورة الشهرية

اتبعي هذه النصائح لتقليل ألم الحلمة قبل الدورة الشهرية:

• ارتدي حمالة صدر كبيرة ومريحة.
• ارتدي حمالة صدر حتى عند الذهاب للنوم ليلاً.
• قللي الملح في نظامك الغذائي لتقليل تراكم السوائل في ثدييك.
• ضعي كمادات باردة أو دافئة على منطقة الثدي قبل الدورة لتقليل التهاب الحلمات.
• مارس التمارين الخفيفة.
• قلل من تناول الكافيين خلال هذا الوقت.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

يعد ألم الحلمة قبل الحيض أمرًا طبيعيًا لمعظم النساء ، ويختلف مستوى الألم من امرأة إلى أخرى ، لكن تجدر الإشارة إلى أن الألم يكون ملحوظًا قبل فترة وجيزة من بدء الدورة الشهرية ، ثم يقل تدريجياً ويختفي بمرور الوقت. يبدأ الحيض. ومع ذلك ، يجب عليك مراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة إذا:

• وجود إفرازات دموية من الحلمة.
• خروج إفرازات كريهة الرائحة من الحلمة.
• أعراض الالتهاب مثل احمرار الثدي وارتفاع درجة الحرارة.
• يستمر ألم الحلمة حتى بعد انتهاء دورتك الشهرية.
• حلمة واحدة فقط مؤلمة.
• التغييرات في شكل الحركة وانعكاسها الداخلي.
• سيزداد الألم بمرور الوقت ولن يختفي.

أسباب أخرى لتقرح الحلمات

عادة ما يكون سبب آلام الحلمة السابقة للحيض هو اختلال التوازن الهرموني ، في ظل الظروف العادية ، ولكن قد تكون هناك أسباب أخرى تزيد من الألم قبل بدء الدورة الشهرية ، ومنها ما يلي:

1. حلمات جافة ومتشققة.
2. التهاب الحلمات والثديين (التهاب الثدي).
3. أكزيما الحلمة.
4. زيادة إنتاج الحليب (ثر اللبن).
5. ورم كيسي حميد (Galactocele) في الثدي.
6. مرض باجيت.
7. سرطان الثدي.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا ألم الحلمة السابق للحيض – طب الإنترنت

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️