19 خطوات عملية لغرس الثقة في طفلك
19 خطوات عملية لغرس الثقة في طفلك
يعرض لكم موقع ArabWriters 19 خطوات عملية لغرس الثقة في طفلك
إن غرس الثقة بالنفس لدى الطفل هو مهمة أساسية للوالدين ، وهو شيء يحتاجه الطفل بشدة منذ السنوات القليلة الأولى من حياته ، ويمكن القيام بذلك بعدة طرق خلال سنوات نمو الطفل وتطوره ، لأن غرور الطفل- الثقة هي نتيجة الأحداث والمواقف وردود الفعل على الأفعال ، تتبلور فيه تدريجياً ، وتؤثر عليه منذ فترة قصيرة ، حتى يكتسب هذه الصفة التي تصبح أساس حياته وعاملاً مهمًا في بناء شخصية قوية قادرة. في اتخاذ القرارات وتحمل المسؤولية ومواجهة المشكلة فيما بعد. اساعدك.
طرق لبناء ثقة طفلك بنفسه
الثقة واحترام الذات من أعظم الأشياء التي يمكنك منحها لطفلك. يشعر الأطفال الواثقون من أنفسهم بأنهم محبوبون ومقبولون وسعداء ، ويكونون أكثر إنتاجية ويتطورون بشكل أسرع من الأطفال الذين لا يتمتعون بنفس الثقة. لتعزيز هذه السمة في طفلك ، اتبع الخطوات التالية:
- بالنظر إلى الفروق الفردية بين الأطفال ، لا تتجاهل أن لكل طفل شخصيته وقدرته الخاصة ، حتى لا تؤذي الطفل عند مقارنته بالأطفال الآخرين ، فلا تجعله يشعر بالنقص.
- شجعه على تحسين أدائه الحالي ومقارنته بالماضي وجعله يشعر بالتحسن والإنجاز واكتشاف نقاط قوته والثناء عليها والتركيز على الجوانب الإيجابية في شخصيته. في أمور أخرى ، اجعله يشعر بالثقة والقبول.
- أضف عبارات الاستحسان والتقدير والتشجيع مثل “يمكنك فعلها” لتعزيز إحساسه بقيمة الذات والثناء على تفوقه في أي موضوع ، أو أي سلوك صحيح ، ولكن امنعه من فعل ذلك وأصبح متعجرفًا.
- استمع لطفلك بكل حواسك ، لا تقاطعه أو تكمل جمله حتى ينتهي من تلقاء نفسه ، دعه يعبر عن نفسه ، ويتحدث ويوضح أفكاره ، ويناقش أفكاره معه ليثبت له المفاهيم الصحيحة ويصحح سوء الفهم. الابتعاد عن المحظورات والأشياء دائما والكلمات (بدون مناقشة أجب على جميع أسئلته حتى يثق بنفسه ويشعر أنك مهتم.
- لا تنتقده وتستخدم ألقاب هدامة ، أو تطلق عليه إهانات لعقله وتساعد على تشويه صورته أمام نفسه ، تجعله يكفر العبارة والبدء في ترجمة هذا الاعتقاد الخاطئ إلى سلوك فعلي ، يتناسب مع الصورة السلبية التي يرسمها. نفسه ، يجعله غير مستقر ، ولا ، فهي تثق بنفسها ومن حولها.
- إذا ابتعد عن الكمال أو وقع في مشكلة معينة ، فلا تفرط في معاقبة طفلك واللوم والوعظ حتى لا يشعر طفلك بالذنب وعدم الجدارة طوال الوقت.
- لا تقمع إحساس طفلك بالاستقلالية منذ سن مبكرة ، ولا تمنعه دائمًا من التصرف بشكل مستقل ، حتى لو كان سلوكًا أساسيًا بسيطًا ، ولا تخف من سوء التصرف حتى يتعلم الاعتماد على نفسه ، و لا يعتاد الاعتماد عليه دائما.
- صقل مواهبه وشجعها ، ووفر لها الظروف والأدوات المناسبة ، وساعده في إظهار هواياته ، مثل أدوات الرسم مثل الرسم والكتب مثل القراءة.
- رفع معنوياته من خلال تزويده بمهارات وخبرات هادفة ، مثل إشراكه في الأعمال الخيرية أو العمل التطوعي كلما أمكن ذلك ، أو تعليمه رياضة معينة حتى يتمكن من اللعب مع الآخرين لتعزيز ثقته بنفسه.
- إن تعليمه تحمل المسؤولية عن أفعاله ، ومنحه الفرصة للتعبير عن نفسه من خلال التجربة ، وتجربة الأخطاء يتيح له تعلم تغيير السلوكيات غير المرغوب فيها إلى السلوكيات المرغوبة.
- قم بتمكين طفلك بالواجبات والمسؤوليات ومكافأته أثناء أدائه لتعزيز ثقته بنفسه ، وجعله يشعر بأنه مؤثر ، وعلمه كيفية الاستثمار وحماية نفسه بما يتناسب مع عمره وقدرته.
- ساعد طفلك على كسب الصداقات ، وامنحه الفرصة لتنمية العلاقات مع أقرانه ، وشجعه على اللعب مع الأطفال الآخرين ، وتركهم بمفردهم ما لم يكن ذلك ضروريًا ، ومنحه شخصية مستقلة.
- شجع طفلك على التعبير عن رأيه في أمر ما من وقت لآخر ، دعه يعبر عن مشاعره دون خوف أو تردد ، وعلمه كيفية التحدث ، وشرح للناس ما يريد ، وعلمه كيفية التخطيط وتحديد هدف لنفسه ، ويسعى لتحقيقه بخطوات خطوة بخطوة ، فيثق بنفسه وقدرته على التصرف ، ويتحمل مسؤولية نجاحه.
- امنحه الفرصة ليختار ويقرر ما يريد ، لا تختار دائمًا ملابسك وألعابك وكتبك المفضلة له دون أن تطلب منه ، واحترم خصوصيته ، ولا تفعل ذلك دون إذنه ، خذ أي شيء من أغراضه لزيادة الثقة في نفسه.
- امنحه الفرصة لاختيار هدية سيعطيها للآخرين وقدمها للضيوف في المناسبات الاجتماعية دون أن يتصرف كما لو أنه ليس موجودًا لكسب الثقة.
- لا تبالغ في خوفك منه بما يتجاوز الحماية المعقولة ، فهذا سيجعله يخاف من التعامل مع الآخرين ويخوض أي تجارب جديدة غير معتادة من شأنها إضعاف شخصيته وتقليل ثقته بنفسه.
- أظهر له حبك دائمًا ، وكن لطيفًا معه ، ولا تنظر إليه بازدراء أو تسخر منه أمام الآخرين ، واجعله يشعر بالأمان والثقة في من حوله.
- أظهر ثقتك أمام طفلك لأن ثقتك بنفسك وصدقك في التعامل مع الآخرين سيعزز هذا المفهوم بالنسبة له.
- لا تنسى أنه لا يزال طفلاً ، لذا دعه يعيش طفولته لأن اللعب يساعد على تطوير صحته العقلية.
تعلم: كيف تتعامل مع طفل خائف جدًا أو ضعيف الشخصية؟
يمكن أن تتزعزع ثقة الأطفال بأنفسهم من خلال أي موقف سلبي يتعرضون له ، وتريد الأمهات معرفة كيفية استعادة ثقة أطفالهن بأنفسهم ، وهو ما يمكن القيام به في الواقع من خلال:
- لا تفعل كل شيء من أجله. حتى لو فقد طفلك الثقة بالنفس ، فكن صبورًا جدًا معه واسمح له بإكمال المهام بمفرده ، فالتحديات الجديدة الصغيرة ستجعله يشعر بالقوة والثقة مرة أخرى.
- اطلب منه القيام بأشياء تتناسب مع عمره. إن إعطائه واجبات منزلية مناسبة لسنه ، مثل تنظيم مكتبه وفصل الملابس النظيفة عن المتسخة ، سيزيد من إحساسه بالكفاءة ويحسن مهاراته في حل المشكلات.
- تحدث معه عن مفهوم المثالية: أخبره أنه لا يوجد أحد مثالي ، ولا يتوقع أن يكون أحد مثاليًا ، وأعد النظر في الطريقة التي تعاملت بها مع أخطائه.
- أعطيه الخيار: يجعله يشعر بأنه مرتب ، لذا اسأله ، على سبيل المثال ، هل تريد بيضًا أم جبنًا؟ سيساعده ذلك على تعلم مهارات اتخاذ القرار منذ سن مبكرة وإعداده لاتخاذ قرارات أكثر صعوبة أثناء نموه.
- لا تمدحه كثيرا: الثناء غير الصادق والثناء يأتي بنتائج عكسية.
- لا تقلل من شأن مشاعر طفلك: ضع نفسك في مكان الطفل ، فكر برأسه ، حتى لو كان يزعجك ، استرح وابتعد عنه ، لئلا تقول له شيئًا ثم تندم عليه ، تذكر دائمًا أنك تكره سلوك طفلك وليس سلوك طفلك ، دعه تفهم.
- اجلس معه بمفرده. يعد الجلوس معًا مرة واحدة على الأقل في الأسبوع فرصة رائعة للتحدث عن أفكاره ومشاركتها معك دائمًا ومساعدته على التحسن.
تعليم الأطفال كيفية تكوين صداقات
فيما يلي بعض النصائح لمساعدة طفلك على تكوين صداقات جديدة:
- اكتشف سبب تردده في تكوين صداقات جديدة ، إذا لم يكن متحمسًا.
- ساعده على اكتشاف نقاط قوته وزيادة ثقته بنفسه ، مما يساعده في تشجيعه على تكوين صداقات.
- علمه كيفية تكوين علاقات اجتماعية جديدة من خلال تولي دور أصدقاء جدد ، ومساعدته على تعلم كيفية جعل الآخرين يتحدثون عنه حتى يعرف من هم.
- تتمتع نامي بروح الدعابة والمرح وتعرف الفرق بين المزاح والسخرية من الآخرين.
- علمه كيف يكون صديقًا جيدًا من خلال كونه لطيفًا ولطيفًا ومتفهمًا لاحتياجاته.
علامات عدم الثقة في الأطفال
إذا كنت مرتبكًا بشأن مستوى ثقة طفلك بنفسه ، فراقب العلامات التالية فيه وحدد ما إذا كانت متكررة أو متكررة لمساعدتك على تحديد ما إذا كان طفلك يفتقر إلى الثقة بالنفس والانتباه إلى احتمال حدوث مشاكل:
- تجنب القيام بأية مهام أو تحديات جديدة تظهر الخوف من الفشل أو الشعور بالعجز.
- يشير الإقلاع عن التدخين بعد وقت قصير من بدء اللعبة أو المهمة إلى الإحباط السريع ونقص الثقة.
- إنه يفكر في نفسه بشكل سلبي ، كما لو كان يتحدث عن نفسه (أنا فاشل ، لا أحد يحبني ، هذا خطأي ، الجميع أذكى مني).
- الكذب أو الدفاع عند اقتراب الخسارة أو التقليل من شأن …
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 19 خطوات عملية لغرس الثقة في طفلك
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️