ما هو علاج أظافر القدم السميكة؟
ما هو علاج أظافر القدم السميكة؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ما هو علاج أظافر القدم السميكة؟
تعمل أظافر اليدين والقدمين كحاجز قوي بين الأنسجة الرخوة لطبقة الظفر الأساسية والبيئة المحيطة ، ولأننا نستخدم أظافرنا كل يوم ، مع تقدمنا في العمر ، قد تبدأ أظافرنا في التكسر ، أو قد نعاني من مشكلة معينة. المرض الذي يمكن أن يتسبب في زيادة سماكة الأظافر ، وفي حين أن هناك العديد من الأسباب المحتملة لتسمك الأظافر ، فإن العدوى الفطرية في أظافر القدم هي السبب الأكثر شيوعًا. نصائح أساسية للحفاظ على صحة ونظافة أظافرك.
اقرأ أيضًا: كيفية علاج عين السمكة بالأعشاب
علاج سماكة أظافر القدم
في حين أن جميع حالات فطريات أظافر القدم لا تتطلب علاجًا ، إلا أن أظافر القدم السميكة يمكن أن تكون علامة على تفاقم الفطريات. هناك طرق عديدة لعلاج أظافر القدم. يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية أولاً ثم مناقشة خيارات الوصفات الطبية مع طبيبك. فيما يلي العديد من العلاجات المنزلية لفطريات الأظافر:
- نظف المنطقة المصابة يوميًا بالماء والصابون.
- حافظي على أظافرك بانتظام عن طريق وضع كريم اليوريا لتنعيم أظافرك ، وضمدي قدميك ليلًا ، ثم غسل كريم اليوريا وتقليم أظافرك بمقص ومبرّد.
- استخدم مطهرًا متاحًا بدون وصفة طبية بعد تبريد أظافرك برفق.
- ضع زيت شجرة الشاي مرتين في اليوم.
قد تتطلب فطريات أظافر القدم التدخل الطبي ، بما في ذلك:
- الأدوية الخارجية
- الأدوية عن طريق الفم.
- العلاج بالليزر.
- إزالة أظافر القدمين لعلاج فراش الأظافر.
علاج فطريات أظافر القدم قد يستغرق علاج فطريات أظافر القدم عدة أشهر في خطة العلاج. تنمو أظافر القدم ببطء وقد تستغرق من 12 إلى 18 شهرًا لتنمو. قد تواجه تكرار فطريات أظافر القدم بعد العلاج. إذا كنت قد عالجت الفطريات وأردت منعها من الظهور مرة أخرى ، فإليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها للحفاظ على نظافة أظافرك.
اقرأ أيضًا: هل أظافر الأكريليك ضارة؟
نصائح للحفاظ على نظافة الأظافر
فيما يلي بعض نصائح العناية اليومية:
- اغسل قدميك وافركها: نظف أصابع قدميك وجففها يوميًا. اغسل بالماء والصابون. يمكنك التنظيف حول أظافرك باستخدام لوفة أو إسفنجة أو منشفة.
- جرب نقع قدميك: إذا كنت لا تستحم يوميًا ، ففكر في نقع قدميك في دلو من الماء الدافئ والصابون. يساعد ذلك على تفكيك الأوساخ أو إزالتها من تحت أظافرك. اشطف وجفف قدميك بعد ذلك. للقدمين ، حاولي استخدام مقشر. توضع المناشف على الأرض وتُجمع بأصابع القدم حتى تجف. هذا يقلل من فرصة الإصابة بالتهابات الأظافر ويمنع الماء من تليين الأظافر أكثر من اللازم.
- تقليم أظافرك بعد الاستحمام أو حمام القدم: ستكون أكثر سلاسة وأسهل في التشذيب. إذا كنت تعاني من مشاكل القدم المزمنة ، فمن الأفضل أن تقوم بقص أظافر قدمك في عيادة طبيبك.
- ضعي كريم أو لوشن على القدمين والأظافر: اتركي غسول القدم ليجف أو ينقع جيدًا قبل ارتداء الجوارب مرة أخرى ، مما سيبقي أظافرك ناعمة وصحية.
- حافظ على أظافرك قصيرة: تقل احتمالية تجمُّع الأظافر القصيرة للبكتيريا والأوساخ. تأكد من أنها قصيرة ويمكن التحكم فيها. لا تشارك مقصات الأظافر أبدًا لتقليل خطر الإصابة بالعدوى.
- عند غسل أظافرك ، ضعي الماء والصابون تحت أظافرك. انتبه دائمًا لأظافرك عند غسل يديك ، وبغض النظر عن طريقة التنظيف التي تستخدمها ، لا تنس أطراف أصابعك وأظافرك.
- لاستخدام مقوي الأظافر: ضعي طبقة علوية واقية على أظافرك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. تحتوي بعض ملمعات الأظافر ، بما في ذلك تلك الشفافة ، على ألياف النايلون التي تمنح الأظافر القوة.
- اضافة الفيتامينات للطعام: يمكنك أيضًا التفكير في تناول مكمل البيوتين ، والذي قد يساعد في تقوية الأظافر الهشة.
- قللي من استخدام علاجات الأظافر القاسيةقللي من استخدام مزيلات طلاء الأظافر الجل والأكريليك والأسيتون. هذا يمكن أن يقشر ويضعف الطبقة العليا من الظفر. إذا كنت تستخدمها ، فحاول إعطاء أظافرك فترة راحة قبل إعادة التقديم. قد يستغرق الأمر أيامًا أو أسابيع حتى يستعيد الظفر سمكه أو سطحه بالكامل.
- ارتدِ قفازات العمل: كلما أمكن ، ارتدِ قفازات مطاطية مبطنة بالقطن عند القيام بالأعمال المنزلية أو الأنشطة اليومية ، والتي ستحمي يديك من المزيد من الإصابات.
اقرئي أيضًا: 5 مشاكل تصيب الأظافر في الشتاء وعلاجها
علاج أظافر القدم السميكة ضروري لمنعها من التدهور بمرور الوقت. في بعض الحالات ، قد يكون سبب السماكة حميدًا ، مثل الشيخوخة. في حالات أخرى ، يلزم العلاج لإزالة العدوى الأساسية ، لذلك من المهم طلب المشورة الطبية والعلاج عندما تلاحظ سماكة أو تغيرات في لون الأظافر.
تعرف على المزيد حول أسباب وأعراض وعلاج وطرق الوقاية من مختلف الأمراض والمشاكل الصحية في قسم الصحة.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما هو علاج أظافر القدم السميكة؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️