نصائح

غالبًا ما أخطو على الميزان بكامل ملابسها.حسنًا ، تخيل أن الباحثين قد أجروا دراسة جادة جدًا حول هذا الموضوع.وبفضل عملهم ، لا تحتاج أبدًا إلى إرهاق عقلك مرة أخرى! نظرة : كيف تحصل على وزنك الفعلي إذا كنت تزن نفسك بكامل ملابسك1. إذا كنت امرأة…
Read More...

من المهم معرفة ذلك حتى يتم طهي الأرز بشكل مثالي.سألت نفسي هذا السؤال لفترة طويلة في كل مرة أطبخ فيها الأرز.لذا ، للوصول إلى نهاية الأمر ، سألت صديقي فريد وهو طباخ.وإجابته لا تترك مجالًا للشك: نعم ، عليك ذلك اشطف الأرز قبل الطهي.حتى أنه يحدث…
Read More...

التمثيل الغذائي هو العملية التي يقوم الجسم من خلالها بتحويل الطعام إلى طاقة.عندما نتبع نظامًا غذائيًا ، هناك أوقات يكون فيها فقدان الوزن عنده ثباتًا.ومن ثم يصبح من الصعب الاستمرار في فقدان المزيد من الوزن. لذا فإن الحل هو زيادة التمثيل…
Read More...

يجب أن يتم وضعهم في الغسالة.لذلك ، لا أسرار! عليك غسلها في درجة الحرارة المناسبة. اغسل حذائك الرياضي دائمًا عند 30 درجة مئوية كحد أقصىالقاعدة بسيطة.عليك أن تغسل حذائك في الماء البارد.بارد ، ماذا يعني ذلك بالضبط؟لا تقلق ، لست بحاجة إلى…
Read More...

سنتفق جميعًا على أن الأسنان الصفراء الناتجة عن الجير ليست براقة جدًا ...... لكنها غالبًا ما تكون كيميائية أو حتى ضارة لمينا الأسنان.لحسن الحظ ، هناك طرق طبيعية واقتصادية 100٪ وفعالة للغاية لمكافحة الجير المرصع.بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تطبيق…
Read More...

لأنه مع هذا التطبيق ، لا توجد طريقة للبقاء متحفظًا ؛ WhatsApp هو واش حقيقي!بمجرد بدء التشغيل ، تعرف جميع جهات الاتصال الخاصة بك أنك خلف هاتفك.من المستحيل الحصول على القليل من الخصوصية والنظر بهدوء إلى رسائله.المشكلة هي أنه لا توجد طريقة…
Read More...

طرحت السؤال على طبيبي البيطري ، توماس ، الذي كان يتابعه منذ عامين.شرح لي فوائد هذا النبات لحيواني.كما شرح لي كيف أفرق بين النعناع البري والنعناع البري.إذن ، إليك فضائل هذين النباتين للقطط الصغير المفضل لدينا. نظرة : 1. ما هو النعناع البري…
Read More...

هذا سؤال كثيرا ما أطرحه على نفسي.لأنه عند الطهي ، ليس من غير المألوف أن تحتاج فقط إلى بياض البيض.نتيجة لذلك ، انتهى بي الأمر مع صفار البيض غير المستخدم ولا أعرف ماذا أفعل معهم.لذلك سألت جدتي ماذا أفعل بباقي صفار البيض.وأخبرتني بكل نصائحها…
Read More...

صحيح أنه ليس من السهل دائمًا ...لأن فوائده لم تعد مثبتة.لاحظ أنه لا يمكن تجميد الليمون على عكس الحامض والعصير.لحسن الحظ ، هناك نصائح بسيطة وفعالة للجدة للحفاظ على هذه الفاكهة الحمضية الصفراء.باستخدام هذه الحيل السهلة ، يمكنك الاحتفاظ بها…
Read More...

تشجعنا وزارة الصحة على تناول 5 فواكه وخضروات في اليوم.القلق هو أنه من خلال الرغبة في القيام بعمل جيد ، فإننا نأكل أيضًا منتجات مليئة بالمبيدات الحشرية.لرؤية أكثر وضوحًا ، بحثنا في دراسات هيئة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA) للعثور على هذا…
Read More...