Browsing Category

علم النفس

دائما في موقف دفاعي مع الآخرين؟ هنا 6

إذا صادفت شخصًا في موقف دفاعي دائمًا ، فربما تكون قد توصلت إلى استنتاجات حول شخصيته. لكن هذا الموقف يمكن أن يختبئ أكثر مما تعتقد. بينما يرى بعض الناس دائمًا الإيجابي في الآخرين ويشجعون التبادل الدافئ ، يبدو البعض الآخر دائمًا على استعداد…
Read More...

5 مؤشرات تثبت أنك في نطاق

تتساءل عما إذا كنت محاصرًا في علاقة أحادية الجانب؟ فيما يلي 5 علامات للتعرف على العلاقة أحادية الجانب ، وفقًا لطبيب نفساني.العلاقات الإنسانية معقدة وكل علاقة حسب طبيعتها (مهنية ، رومانسية ، عائلية) تختلف من شخص لآخر. لكل زوجين وفرد…
Read More...

هذه التقنية الخبيثة التي يستخدمها

يمكن أن يتخذ العنف في العلاقة أشكالًا عديدة. إذا كانوا جسديين في بعض الأحيان ، في بعض الأحيان يكونون نفسانيين ويخضعون للتلاعب. في علاقة سامة ، يمكن أن تظهر اختلالات القوة بعدة طرق. عادة ما يتم تثبيتهم في الزوجين أو الأسرة أو العلاقات…
Read More...

قلق ، متجنب ، هادئ … ما هو أسلوبك؟

هناك أربعة أنواع من التعلق في مرحلة البلوغ: القلق ، وغير المنظم ، والتجنب ، والآمن. ستسمح لك معرفة ملفك الشخصي بفهم علاقاتك بشكل أفضل. أجب على الاستبيان الذي أجريناه مع طبيب نفساني واكتشف أسلوب التعلق الذي يناسبك.نشعر به جميعًا ، حتى لو…
Read More...

أحد أقاربي متآمر

تنتشر نظريات المؤامرة على وسائل التواصل الاجتماعي. لدرجة أن المعلومات المضللة تغزو تفكير من حولنا. كيف تتعامل مع متآمر قريب؟ وفقًا للخبراء ، عليك أن تكيف سلوكك. تفسيرات.أخوك يلوث عائلة واتس اب بنظرياته الخيالية عن الآثار الضارة للقاح؟…
Read More...

5 طرق لإعطاء معنى لعملك

الغضب والإحباط والتعب ... بين وظيفتك وبينك ، هناك خسارة كبيرة في الحب. استمر في الكآبة؟ بالطبع لا ! ولكن بعد ذلك ، كيف نهرب من الإحباط؟وفقًا للاستطلاع الجديد الذي أجراه معهد مونتين حول العمل 1 ، قال 77٪ من المشاركين أنهم راضون عن…
Read More...

هل أنت تتحدث إلى نفسك؟ فيما يلي الفوائد الثلاث غير المتوقعة

هل يضحك أحباؤك عليك عندما يجدونك في محادثة عميقة مع نفسك؟ ومع ذلك ، فإن هذه العادة تخفي العديد من الفضائل ... بشرط أن تزرع الإحسان الذاتي.عندما تتحدث زوجتك مع نفسها في المطبخ ، فإنك تشعر بالإغراء أحيانًا. ه ليسخر منك بلطف. وإذا تحدثت أنت…
Read More...

7 طرق للتلاعب يستخدمها المنحرفون

يتفوق المنحرفون النرجسيون في فن الإساءة لمن حولهم من أجل الحصول على ما يريدون. فيما يلي تقنيات التلاعب السبعة الرئيسية المستخدمة.الناس يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية تطوير شكل من أشكال الإدمان والسيطرة النفسية على من حولهم. ينتج عن هذا…
Read More...

“لدي رأي سيء عن نفسي”

كل شهر ، أمام الطبيب النفسي والمحلل النفسي روبرت نيوبورغر ، يتساءل القارئ عن الحاجة إلى الخضوع للعلاج النفسي. هذا الشهر: بيير 84 سنة.يشرح بيير رأيي السيئ في نفسي. الحديث عن ذلك مع العائلة والأصدقاء والأطفال لن يكون شيئًا جيدًا. لكن…
Read More...