الأعشاب الأساسية: الفوائد والاستخدامات – طب الإنترنت

الأعشاب الأساسية: الفوائد والاستخدامات – طب الإنترنت

يعرض لكم موقع ArabWriters الأعشاب الأساسية: الفوائد والاستخدامات – طب الإنترنت

تحضير الأعشاب اللازمة (بستاشيا) أو ما يسمى العدس أو اللبان ، هو أحد الشجيرات الموجودة بكثرة في منطقة البحر الأبيض المتوسط. فيما يلي أهم المعلومات عنها:

الأعشاب الأساسية

Eldar هي شجيرة صغيرة دائمة الخضرة تنمو ببطء ويمكن أن يصل ارتفاعها إلى 7 1/2 متر.

يمكن العثور على هذه العشبة في مناطق البحر الأبيض المتوسط ​​في أوروبا ، ولكن أيضًا في آسيا وإفريقيا ، حيث تستخدم على نطاق واسع في الجزائر للاستفادة من خصائصها الطبية.

والجدير بالذكر أن ثمارها الحمراء الصالحة للأكل تتحول إلى اللون الأسود والبني عندما تنضج وتزهر من مارس إلى مايو من كل عام.

فوائد الاعشاب

يمكن أن توفر الأعشاب الأساسية العديد من الفوائد المحتملة ، بما في ذلك:

• إنه علاج عشبي لالتئام الجروح.
• يساعد في دعم وتقوية وظائف الكبد ، وبالتالي المساعدة في الحماية والوقاية من أمراض الكبد.
• يمكن أن يعزز زيادة الرغبة الجنسية.
• يساعد في الحماية والوقاية من اضطرابات وأمراض الجهاز الهضمي وخاصة قرح المعدة ، وقد يساعد في تنظيم حركة الأمعاء الدقيقة والغليظة ، وقد يعمل على تسكين آلام المعدة والبطن.
• يساعد في خفض ضغط الدم وتعزيز السيطرة عليه.
• يمكن أن يساعد في علاج العديد من مشاكل الأسنان واللثة.
• يساعد في دعم جهاز المناعة في الجسم ، مما قد يساعد في منع العدوى ، كما أنه يعمل كعامل فعال مضاد للجراثيم ومضاد للفيروسات.
• لتقليل الدهون في الجسم ، وخاصة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
• ساهم في علاج العديد من مرضى السكري.
• تسكين آلام العضلات.
• ينشط الدورة الدموية في الجسم.
• يمكن أن يساعد في منع النوبات القلبية.

استخدم الأعشاب الضرورية

لا تقتصر استخدامات الأعشاب الأساسية على الاستخدامات الطبية فحسب ، بل تشمل أيضًا العديد من الاستخدامات غير الطبية ، ومنها ما يلي:

• يمكن استخدام الزيوت الأساسية للإضاءة وصنع الصابون.
• يستخدم كمثبت للعطور والبخور.
• المدرجة في معجون الأسنان.
• تستخدم هذه العشبة في الحشوات المؤقتة.
• يستخدم العشب كمانح جيني للمحاصيل المحسنة.
• تستخدم السيقان لصنع السلال.

كيف تأكل مع الأعشاب الأساسية

تشمل طرق الاستفادة من الشجيرات الأساسية ما يلي:

• استخدام العلكة أو ما يسمى بالراتنج (الراتنج) ، والتي يتم الحصول عليها من الشقوق الموجودة في لحاء الشجيرات اللازمة ، سهلة المضغ ، لأنها بشكل عام لينة ومقبولة في الطعم والرائحة ، وتضاف إلى الحلوى لإعطائها طعم لذيذ.
• استخدم بذور العشب لأن البذور من الأجزاء الصالحة للأكل.
• يستخرج الزيت من البذور.
• استخدم الفاكهة كأحد المصادر الغنية لأنثوسيانين ، حيث تستخدم أيضًا كملونات غذائية.

كيفية استخدام الزيوت العطرية

يوصى باستشارة الطبيب قبل تناول الزيوت العطرية للتأكد من سلامة استخدامها ، بما في ذلك الطرق التالية:

• أضف قليلًا من الزيوت العطرية ورشة عسل أو مشروبات أخرى لتقليل مشاكل الجهاز التنفسي.
• اخلطي بضع قطرات من الزيت العطري مع زيت عضوي آخر وضعيه موضعياً أثناء تدليك المنطقة المصابة.
• باستخدام زيت الخردل كمسكن ، يتم استنشاقه أثناء انتشاره في الهواء.

الآثار الجانبية للأدوية العشبية

يعتبر عشب الخردل عشبًا آمنًا نسبيًا إذا تم تناوله لمدة تقل عن ثلاثة أشهر ، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه عشب الخردل.

وتجدر الإشارة إلى أن الزيوت العطرية لا ينصح بها للأطفال دون سن الثالثة ، الحوامل أو المرضعات ، وتجنب دهنها على الجلد قبل التعرض لأشعة الشمس المباشرة.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا الأعشاب الأساسية: الفوائد والاستخدامات – طب الإنترنت

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️