تشنجات ما بعد العلاقة الحميمة: ما هو السبب الأكثر بروزًا؟

تشنجات ما بعد العلاقة الحميمة: ما هو السبب الأكثر بروزًا؟

يعرض لكم موقع ArabWriters تشنجات ما بعد العلاقة الحميمة: ما هو السبب الأكثر بروزًا؟

يعاني كل من الرجال والنساء من تقلصات بعد ممارسة الرياضة ، ويمكن أن تحدث هذه التشنجات بسبب عدد من الأسباب التي يمكن تجنبها باتباع العادات الصحيحة أثناء الممارسة للأسباب التالية:

أسباب تقلصات بعد القذف

فيما يلي أهم أسباب الألم والتشنج بعد ممارسة الجنس ، كما يلي:

• 
  

  أسباب تقلصات ما بعد العلاقة الحميمة بين المفصل

قد تتضمن الأسباب الشائعة للتشنجات لدى النساء والرجال ما يلي:

1. توتر العضلات

على غرار ما يحدث أثناء التمرين ، يمكن أن يؤدي توتر العضلات في منطقة الحوض أثناء الممارسة الحميمة إلى تقلصات.

لكنه ليس تشنجًا مستمرًا ، فهو يستمر لبضع دقائق فقط ، اعتمادًا على الموقف الذي تمارسه وتوقيت الجماع.

كلما زاد الموقف صعوبة وإزعاجًا على أي من الجانبين ، أو طالت مدة استمراره ، زادت فرصة التشنج والتوتر العضلي ، وهو أحد تلك المواقف التي لا تستدعي القلق.

2. النشوة الجنسية

سبب آخر للتشنج بعد ممارسة الجنس هو النشوة الجنسية ، والتي تنطوي على تقلصات لا إرادية للعضلات في منطقة الحوض.

إذا كانت العضلات لا تزال مشدودة أثناء النشوة الجنسية ، فقد يعاني الرجل أو المرأة من تقلصات مؤقتة ، وهي أيضًا ليست مشكلة صحية ولا تتطلب علاجًا.

3. مشاكل القناة الهضمية

يمكن أن تؤثر مشاكل الجهاز الهضمي على المناطق الحساسة ، مما يؤدي إلى تقلصات ما بعد الجماع. الغازات والإمساك من الآلام الشائعة بعد ممارسة الجنس ، وكذلك متلازمة القولون العصبي التي تسبب التقلصات.

إذا كنت تعاني من مشاكل في أمعائك تؤثر على أعضاء أخرى في جسمك ، فمن الأفضل التحدث إلى طبيبك.

4. مشاكل المسالك البولية

بسبب موقع المثانة بالقرب من منطقة الأعضاء التناسلية ، فإن مشاكل المسالك البولية والمثانة قد تسبب الألم والتشنج بعد ممارسة الجنس ، وقد يحدث بعض التهيج.

إذا كنت مصابًا بعدوى في المسالك البولية أو التهاب المثانة الخلالي ، فمن المرجح أن تعاني من تقلصات قد تسبب الألم والضغط في الحوض والجهاز البولي ، وهي حالة تتطلب زيارة طبيبك لتلقي العلاج.

5. الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي

بعض الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، وخاصة الكلاميديا ​​والسيلان ، يمكن أن تسبب تقلصات في أسفل البطن والحوض تزداد سوءًا بعد ممارسة الجنس.

قد تلاحظ النساء إفرازات مهبلية ، وقد يلاحظ الرجال إفرازات من القضيب ، إلى جانب التبول المؤلم ، مما يتطلب رعاية طبية.

6. الإجهاد والضغط النفسي

من الأسباب الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث تقلصات بعد علاقة حميمة ، وخاصة المرأة المتزوجة حديثًا ، القلق بشأن هذه التجربة الجديدة ، لديها شعور بالخوف يجعل عضلاتها تنقبض وتشنج.

أيضًا ، يمكن أن يسبب الإجهاد اليومي توترًا وألمًا عضليًا في المنطقة الحميمة ، ويوصى بتخفيف التوتر والقلق لتجنب هذه المشكلة.

• 
  

  أسباب تقلصات المرأة بعد القذف

هناك العديد من الأسباب التي تجعل المرأة تعاني من الألم والتقلصات بعد ممارسة الجنس ، منها:

1. الجنس العنيف

يمكن أن يتسبب الجنس العنيف في إصابة النساء بألم وتقلصات بعد ممارسة الجنس ، بالإضافة إلى إصابة عنق الرحم.

2. وجود أكياس على المبايض

يزداد الألم أثناء ممارسة الجنس وبعده عندما تكون هناك أكياس على المبايض ، وتتطلب هذه الأكياس العلاج لتختفي.

3. فترة التبويض

عند ممارسة الجنس أثناء الإباضة ، قد تعاني النساء من تقلصات بسبب تمزق بطانة الرحم وإطلاق البويضة المخصبة.

4. الأورام الليفية

عادة ما تكون الأورام الليفية الرحمية حميدة ، ويمكن أن تسبب بعض أعراض آلام وتشنجات أسفل البطن والحوض ، ولكن لا يمكن تجاهلها لأنها يمكن أن تتحول إلى أورام خبيثة.

5. مرض التهاب الحوض

هذه عدوى تحدث في الجهاز التناسلي الأنثوي ويمكن أن تنتج عن بعض الإجراءات الطبية أو الأمراض المنقولة جنسياً في الرحم.

6. بطانة الرحم

عند حدوث الانتباذ البطاني الرحمي ، تعاني النساء من زيادة في التقلصات والألم بعد ممارسة الجنس ، وقد ينزفن.

• 
  

  أسباب تشنج الرجل بعد العلاقة الحميمة

يمكن للرجال أيضًا أن يصابوا بتشنج عضلي بعد ممارسة الجنس للأسباب التالية:

1. التهاب البروستات

البروستاتا عبارة عن غدة صغيرة في الحوض تعد السائل المنوي المهم للقذف بعد ممارسة الجنس.

في حالة حدوث التهاب البروستاتا ، يمكن أن يسبب ألمًا في الحوض والعضلات في تلك المنطقة أثناء وبعد ممارسة الجنس.

2. التهابات القضيب

يمكن أن يؤثر أي التهاب في القضيب على الأداء الجنسي وعلى حدوث الانتصاب الطبيعي ، مما يسبب الألم والتشنج في المنطقة.

عالج التقلصات بعد ممارسة الجنس

يعتمد علاج هذه المشكلة على السبب ، وإذا كانت هذه التشنجات مؤقتة ، فهذا يعني أنها تحدث نتيجة الممارسة وتزول دون علاج. على سبيل المثال ، إذا كان السبب هو الجنس بين الزوجين ، فيمكن تغييره لتقليل حدوث التشنجات.

إذا كان السبب مرضياً ، يجب استشارة الطبيب لمعالجة المشكلة المسببة لهذا الألم. يمكن ملاحظة أن التشنجات مرضية إذا كان هناك إفرازات غير طبيعية مستمرة وآلام شديدة لا تطاق بعد كل جماع.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تشنجات ما بعد العلاقة الحميمة: ما هو السبب الأكثر بروزًا؟

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️