زيت جوز الهند ويستخدم كطريقة لزيت الزيتون.
كبسولات فيتامين إي ، حيث يُعتقد أنها تساعد في ترطيب الأنف عن طريق الضغط على الكبسولات ، ثم ضع 2-3 قطرات في فتحات الأنف ، مع التأكد من أنها أصلية وليست كبسولات مقلدة.

وتجدر الإشارة إلى أنه لا يجب استخدام أي من الزيوت المذكورة إلا باستشارة خبير ، كما يجب عدم استخدامها في حالات الحساسية تجاهها.

هل الزيت آمن للاستخدام داخل الأنف؟

عالج الأنف الجاف بزيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت فيتامين هـ والفازلين والزيوت الأخرى الآمنة للاستخدام بشكل عام.

ولكن عند وضعها في فتحتي الأنف ، تصل كمية صغيرة منه إلى مؤخرة الأنف ويتم ابتلاعها. وفي حالات نادرة ، يمكن أن يتسبب ذلك في دخول كمية صغيرة إلى الرئتين ، حيث يمكن أن تتراكم المواد الدهنية بعد بضعة أشهر مسببة التهابًا شديدًا ، قال للالتهاب الرئوي الشحمي.

لا تسبب عادةً أي علامات أو أعراض ، ولكنها قد تسبب في بعض الحالات ما يلي:

ألم صدر.
سعال.
ضيق في التنفس.

لذلك ، من الأفضل عمومًا استخدام مرطب قابل للذوبان في الماء وتجنب الاستلقاء لبضع ساعات بعد التطبيق.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

العلاجات المنزلية لجفاف الأنف

بالإضافة إلى علاج جفاف الأنف بزيت الزيتون ، هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض ، وأبرزها:

شرب المزيد من الماء: يمكن أن يساعد شرب السوائل ، وخاصة الماء ، في تقليل تناسق المخاط وزيادة ترطيب الجسم ، بما في ذلك الأنف.
استخدام بخاخ الأنف: يحتوي على محلول ملحي ، متوفر في الصيدلية بدون وصفة طبية ، ويستخدم عدة مرات في اليوم.
تناول الطعام الساخن: قد تساعد الأطعمة الساخنة ، وكذلك الأطعمة الحارة أو الحارة ، في تحفيز إنتاج المخاط الذي يمكن أن يساعد في ترطيب الأنف.
خذ حمامًا ساخنًا: قد تساعد حمام البخار أو الساونا في ترطيب الهواء الداخل للأنف ، وبالتالي تقليل جفافه ، بالإضافة إلى ترطيب الجلد.

أشياء يجب تجنبها عند بدء علاج جفاف الأنف

كما ذكرنا سابقًا ، إذا كنت تعاني من حساسية من زيت الزيتون ، فعليك تجنب زيت الزيتون لجفاف الأنف ، كما يجب أيضًا تجنب العادات التي يمكن أن تزيد الأعراض سوءًا ، مثل:

يدخن: قد يؤدي تدخين السجائر العادية واستخدام السجائر الإلكترونية والتدخين السلبي لغير المدخنين إلى زيادة جفاف الأنف.
طريقة استخدام التسخين: يمكن أن يؤدي استخدام معدات ساخنة لفترات طويلة من الوقت إلى امتصاص الرطوبة من الغلاف الجوي وتجفيف البيئة من حولك.
الكحوليات: كمدر للبول ، يمكن للكحول أن يجفف الجسم ويزيد من خطر الإصابة بجفاف الأنف.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

عادة لا يرتبط الأنف الجاف بمشاكل طبية خطيرة. يمكن أن يكون بسبب:

انفخ أنفك باستمرار.
تناول الأدوية التي يمكن أن تسبب جفاف الأنف ، مثل مضادات احتقان الأنف ومضادات الهيستامين.

أما إذا كان الجفاف مصحوبًا بألم أو نزيف متكرر أو أعراض عدوى ، فمن المستحسن استشارة الطبيب وعدم اللجوء إلى زيت الزيتون لجفاف الأنف.

قد يشير الجفاف المستمر إلى حالة طبية خطيرة ، مثل:

1. التهاب الأنف الضموري

يحدث الانغماس الضموري بسبب انقباض الممرات في بطانة تجويف الأنف وتراكم قشور جافة وسميكة وصلبة في الأنف مع مضاعفات مثل فقدان حاسة الشم والعدوى ونزيف في الأنف.

2. متلازمة سجوجرن

متلازمة سجوجرن هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي تؤثر على الغدد الاسترطابية التي تفرز اللعاب والمخاط والسوائل الأخرى ، مما يسبب الجفاف في أجزاء كثيرة من الجسم ، مثل الفم والأنف.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا علاج الأنف الجاف بزيت الزيتون والعلاجات الطبيعية الأخرى

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️