هل أنا ثنائي القطب أم مكتئب فقط؟ |

أنا لا أعرفك يا عزيزي فقط ، لم أرك قط ولم أتحدث معك أبدًا. لكنني متأكد من شيء واحد: أنت لست “مكتئبا” ولا “ثنائي القطب”. لماذا ا ؟ لأنه لا يمكن تعريف رجل أو امرأة بمثل هذا التشخيص الاختزالي. ولا سيما في سن ، مثل سنك ، حيث كل شيء – في الرأس كما في الجسد – في تغير دائم ، لأننا نستمر في بناء أنفسنا.

لذلك أقترح عليك ترك هذه المصطلحات المكتسبة في متجر الملحقات ، والعودة إلى الواقع للتحدث ، ببساطة ، عما تعاني منه. أخبرني أنك ، منذ سن 13 عامًا ، عانيت من “اكتئاب حاد” لم يلاحظه أحد من قبل (لماذا؟). أن تكون حزينًا أحيانًا ، ولديك رغبة دائمة في النوم ولا رغبة في الأكل. وأحيانًا تكون مبتهجة ، ولديها شهية كبيرة ، ومستعدة للنوم متأخرًا ، وما إلى ذلك. لذلك ، إذا فهمت بشكل صحيح ، فأنت في بعض الأحيان تكون سعيدًا ومليئًا بالرغبة في “التهام الحياة”. وأحياناً يداعبها الحزن الذي يسلب منك الرغبة في الحياة. الحزن الذي ظهر في عمر 13 عامًا: سابقًا ، كما تقول ، كان كل شيء على ما يرام. إذن السؤال هو ، ماذا حدث عندما بلغت 13 عامًا؟ افهم ما إذا كانت هذه أحداث حدثت في ذلك الوقت ، في حياتك أو في حياة عائلتك. أو المشكلات الأكبر سنًا – في سن البلوغ عندما كان عليك ترك طفولتك للتفكير في حياة البالغين والأنثى – كانت ستلحق بك. سيكون من الضروري التفكير في الأمر (ربما بمساعدة) ، لإجراء التحقيق لفهم ما يحدث ، بانتظام ، لتدمير حياتك ، وفي أسرع وقت ممكن ، لإخراجها!