يمر العصب الوركي عبر الوركين والأرداف وباطن قدميك من أسفل ظهرك. في بعض الأحيان يمكن أن يتلف هذا العصب ، مما يؤدي إلى تخدير ساقيك. إذا كنت تجلس لفترة طويلة أو إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.

2- مرض السكر

يمكن أن يتسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم دون سيطرة أو إدارة المرض لفترة طويلة في تلف الأعصاب في جميع أنحاء الجسم ، وخاصة الساقين واليدين ، مما قد يسبب تنميلًا وتنميلًا ، ويزيد بشكل كبير في الليل.

3- وضعية الجلوس

وضعية الجلوس من أسباب التنميل ، لأن بعض الأوضاع تزيد الضغط على الأعصاب في المنطقة أو تقلل من تدفق الدم إليها ، وأهم وضعية هي وضع رجل على الأخرى والجلوس على واحدة. على الساق لفترة من الزمن ولا يغير وضعيتك لفترة طويلة.

4- إصابة جزء من الجذع

يمكن أن تؤدي إصابات الجذع أو العمود الفقري أو الأرداف أو الساقين أو الكاحلين إلى الضغط على الأعصاب في القدمين وتصبح أحد أسباب تنميل الساق.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

5- تلف الجلد

يمكن أن يؤدي تلف الجلد الناجم عن الطفح الجلدي أو العدوى أو الإصابات الأخرى إلى التنميل. تشمل هذه الحالات التي يمكن أن تسبب تلف الجلد أيضًا القوباء المنطقية ، وهي طفح جلدي مؤلم يسببه فيروس جدري الماء.

6- متلازمة نفق الكاحل

تحدث متلازمة النفق الرسغي عندما يتم ضغط أو تلف الأعصاب الموجودة على طول الجزء الخلفي من الساق وداخل الكاحل وفي القدم.

نفق الكاحل هو مساحة ضيقة داخل الكاحل ، والضغط الذي يسببه على الأعصاب يمكن أن يسبب تنميل وتنميل في القدم.

7- أمراض الشرايين الطرفية

في بعض الأحيان ، إذا كانت الشرايين ملتهبة أو تالفة ، فقد تضيق الشرايين ، وهو ما يرتبط بانخفاض تدفق الدم إلى الأطراف.

يمكن أن يصيب مرض الشريان المحيطي الأشخاص الذين يدخنون أو يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول ، مما قد يسبب تنميلًا ووخزًا في الساقين.

8- أسباب أخرى لخدر الرجل

هناك أسباب أخرى لخدر الساق ، بما في ذلك:

الأورام الحميدة أو الخبيثة.
فيبروميالغيا.
تصلب متعدد.
الإفراط في شرب الكحول.
السموم الموجودة في المأكولات البحرية.
أنواع معينة من الأدوية والعلاج الكيميائي.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أسباب تنميل الرجال: اعرفهم

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️