أعراض الإقلاع عن التدخين واضطرابات الإقلاع عنه
أعراض الإقلاع عن التدخين واضطرابات الإقلاع عنه
يعرض لكم موقع ArabWriters أعراض الإقلاع عن التدخين واضطرابات الإقلاع عنه
من أعراض الإقلاع عن التدخين من المرجح أن يشعر المدخنون بالاكتئاب أو يتعاطون الكحول أو المخدرات الأخرى. يمكن أن تعيق هذه الظروف جهود الإقلاع عن التدخين. يوصي العديد من الأطباء بأن يمتنع المدخنون الذين يحاولون الإقلاع عن شرب الكحول أيضًا ، حتى ولو بشكل مؤقت ، لأن شرب الكحول غالبًا ما يرتبط بالرغبة في التدخين. إذا كنت بحاجة إلى الإقلاع عن الشرب والتدخين ، فقد يكون من الجيد التعامل مع كليهما.
هناك قلق واسع النطاق من أن محاولة الإقلاع عن التدخين والشرب في نفس الوقت تقلل من قدرة الشخص على الإقلاع عن الشرب. ومع ذلك ، على الرغم من ذلك ، تظهر معظم الأبحاث أن الجهود المبذولة للإقلاع عن التدخين لا تؤثر سلبًا على قدرة الشخص على الحفاظ على الاتساق أو محاولة التوقف عن الشرب.
هل التدخين متعلق بالجينات؟
قد تؤثر الجينات على عادات التدخين لديك. وجد الباحثون جينات مماثلة في الأشخاص الذين يدخنون بانتظام. ترتبط هذه الجينات نفسها أيضًا بمعدلات نجاح أقل للإقلاع عن التدخين. أشارت دراسات أخرى إلى أن التغيرات في كيمياء الدماغ تتحكم فيها أيضًا الجينات إلى حد كبير ، والتي تلعب دورًا في مدى سهولة إدمان الأفراد للنيكوتين.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا أعراض الإقلاع عن التدخين واضطرابات الإقلاع عنه
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️