أيهما أكثر نشاطا: المبيض الأيمن أم المبيض الأيسر؟
أيهما أكثر نشاطا: المبيض الأيمن أم المبيض الأيسر؟
يعرض لكم موقع ArabWriters أيهما أكثر نشاطا: المبيض الأيمن أم المبيض الأيسر؟
أثناء التخطيط للحمل ، تهتم النساء بحساب فترة الإباضة وفهم علامات التبويض المختلفة ، وبما أن المبايض تلعب دورًا أساسيًا وهامًا خلال هذه الفترة في إنتاج بويضات جاهزة للإخصاب ، فإن الكثير من الناس يريدون المزيد من فهم كيفية حدوث التبويض. المبيضان يعملان ايهما اكثر نشاطا ام المبيض الايمن ام المبيض الايسر؟ ما الذي يضعف المبايض ويقلل من فرص الحمل؟ هذا ما سنخبرك به في المقال الحالي.
ما هو المبيض؟
المبيضان هما الغدد التناسلية الموجودة على جانبي الرحم ، وعادة لا يزيد حجمها عن حجم حبة اللوز ، ولها وظيفتان رئيسيتان: إنتاج البويضات وإفراز الهرمونات الأنثوية مثل الإستروجين والبروجسترون.
يتم إنتاج البويضة بواسطة المبيض في نهاية الجهاز التناسلي. كما هو موضح في الصورة ، فإنها تمر عبر قناة فالوب إلى الرحم. إما أن تجد الحيوانات المنوية لتخصيبها ويحدث الحمل ، أو تأتي الدورة الشهرية غير المخصبة. .
في بعض الأحيان يصاب المبيض ببعض الأمراض ، مثل الخراجات والسرطان ، مما يؤثر على عملهم ويسبب بعض العوائق أمام الإباضة والخصوبة.
أيهما أكثر نشاطًا ، المبيض الأيمن أم المبيض الأيسر؟
المبيض هو جزء مهم من جسد الأنثى ، وبشكل عام لا يعمل أي مبيض أفضل من الآخر ، ولكن عندما تعاني إحداهما من تكيس أو أي مشكلة صحية ، فإن نشاط هذا المبيض ينخفض وينخفض نشاط المبيض الآخر. سيتم تقليل النشاط. زيادة النشاط لتعويض النقص هي أيضًا أحد أسباب تأخر الدورة الشهرية في بعض الأشهر ، ولكن في ظل الظروف العادية ، يكون المبيض نشطًا ، وينتج البويضات بالتناوب ، وينظم إنتاج البويضات الدورة الشهرية دورة تبعا لذلك.
في مرحلة الطفولة ، يتراوح عدد البويضات في جسم المرأة بين مليون و 2 مليون. وبحلول وقت البلوغ ، ينخفض العدد إلى حوالي 300000. وبحلول سن اليأس ، تختفي تمامًا ، وتخضع حوالي 400 بويضة لعملية الإباضة . في مسار الحياة ، إذا تم تخصيب البويضة ، تتوقف الدورة الشهرية أثناء تكوين المرأة والجنين.
أسباب ضعف المبايض
هناك أسباب عديدة لضعف المبيض منها:
- عوامل وراثية.
- عدم التوازن الهرموني
- أمراض المناعة الذاتية.
- الغدة الدرقية.
- مرض اديسون.
- العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي.
الأمراض التي تصيب المبايض
كيس المبيض
تكيسات المبيض هي اختلال هرموني شائع لدى النساء في سن الإنجاب وهي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتأخر الحمل. العقم.
سرطان المبيض
نوع من السرطان يبدأ في المبايض ولا يتم اكتشافه عادة حتى ينتشر إلى الحوض والبطن. وفي هذه المرحلة ، يصعب علاجه. قد تشمل الأعراض انتفاخ البطن أو التورم ، والشعور بالامتلاء بسرعة عند تناول الطعام ، وزيادة الوزن ، وعدم الراحة في منطقة الحوض. ، الحاجة للتبول باستمرار.
فهم: 5 علامات مرض خطير أثناء الدورة الشهرية
كيف تحافظين على صحة المبايض
- البروتين الخالية من الدهون: التقليل من الدهون المشبعة يساعد في تقليل الالتهابات في الجسم وفرصة الإصابة بسرطان المبيض. المصادر الجيدة للبروتينات الخالية من الدهون هي: السمك والدجاج والعدس والفول والبيض.
- فواكه وخضراوات: تساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم ومحاربة الأمراض ، فالطماطم والبصل تمنع الإصابة بسرطان المبيض.
- بندق: الدهون الصحية مهمة لصحة المبيض. يمكن للدهون غير المشبعة الموجودة في المكسرات أن توفر دهون أوميغا 3 ، وبالتالي تقلل من خطر الالتهاب والسرطان.
- رياضات: تعتبر ممارسة الرياضة وفقدان الوزن من الأشياء التي تساعد في الحفاظ على صحة المبايض والقضاء على أي تراكم للدهون عليها.
- الابتعاد عن التدخين: يجلب التدخين الكثير من المواد السامة التي تؤثر على هرمون الاستروجين في الجسم وتضعف البيض أيضًا.
افهمي: 6 أسباب للإقلاع عن التدخين عند التخطيط للحمل
أخيرًا ، بعد أن تعرفي على إجابة السؤال الأكثر نشاطًا معنا اليوم ، يجب أن تتأكدي دائمًا من التحقق بانتظام للتأكد من صحة ونشاط المبايض للتأكد من تجنب أي مشاكل من شأنها أن تقلل من فرصك في الخصوبة.
لقراءة المزيد من المقالات المتعلقة بالصحة ، انقر هنا.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا أيهما أكثر نشاطا: المبيض الأيمن أم المبيض الأيسر؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️