ارتفاع نسبة الكوليسترول أثناء الحمل | سوبر ماما

ارتفاع نسبة الكوليسترول أثناء الحمل | سوبر ماما

يعرض لكم موقع ArabWriters ارتفاع نسبة الكوليسترول أثناء الحمل | سوبر ماما

يعد اتباع نظام غذائي صحي أثناء الحمل من أهم العوامل المتعلقة بالحمل الصحي وولادة طفل سليم سليم ، وبعض الظروف الصحية التي قد تواجهها أثناء الحمل قد لا تعرف كيفية التعامل معها ، خاصة بسبب العديد من أدوية ما قبل الحمل المتوفرة ، كل هذا ممنوع الآن ، ارتفاع الكوليسترول عند النساء الحوامل هو أحد الحالات الشائعة التي يمكن أن تحدث ، يمكن أن يمر بأمان دون أي مشاكل ، قد يحتاج إلى عناية ، سنخبرك بالحالة بالتفصيل من خلال المقال وأهم أعراضه وسلامته أثناء الحمل من العلاج.

أسباب ارتفاع نسبة الكوليسترول عند النساء الحوامل

تزداد مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي خلال فترات معينة من الحمل ، لذلك حتى لو كانت مستويات الكوليسترول لديك طبيعية قبل الحمل ، فقد تزداد بعد الحمل ولا تمثل أي خطر ، بينما ترتفع مستويات الكوليسترول في الجسم عادةً أثناء الحمل ترتفع بنسبة تصل إلى 25-50٪ في الثلث الثاني والثالث من الحمل بسبب:

• إنتاج هرمونات الستيرويد: يحتاج الجسم إلى الكوليسترول لإنتاج هرموني الإستروجين والبروجسترون ، وهما هرمونات مهمة لإكمال الحمل ، لذا مع تقدم الحمل تزداد مستويات الكوليسترول في الدم لإنتاج هذه الهرمونات.
• الكوليسترول مهم لنمو الجنين: الكوليسترول ضروري لنمو دماغ وأطراف وخلايا الجنين ، لذلك من الطبيعي زيادة مستويات الكوليسترول أثناء الحمل لتلبية احتياجات الجنين.

أعراض ارتفاع الكوليسترول أثناء الحمل

تكمن مشكلة ارتفاع الكوليسترول في أنه في معظم الأوقات لا تظهر عليه أي علامات أو أعراض واضحة ويمكنك ملاحظة أنك ستمرين حملك دون مشاكل ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن ترتفع مستويات الكوليسترول لديك عن الحد الأقصى ، في خطر من المضاعفات مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب مرتفعة في هذه الحالة لأن الكثير من الكوليسترول يمكن أن يتراكم في جدران الشرايين ، مما يضعف تدفق الدم والدورة الدموية ، وهي حالة تعرف باسم تصلب الشرايين.

قد تترافق مستويات الكوليسترول المرتفعة مع ارتفاع ضغط الدم ، والذي قد يكون مصحوبًا بصداع وآلام في الصدر ، ولكن قد يترافق ارتفاع ضغط الدم أيضًا مع عدم وجود أعراض. ​​بشكل عام ، يمكنك الكشف عن المستويات المرتفعة من الكوليسترول من خلال اختبارات الدم المنتظمة التي يطلبها طبيبك .

علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول عند النساء الحوامل

لأن ارتفاع الكوليسترول أثناء الحمل أمر طبيعي في معظم الحالات ، فلا داعي للعلاج الفعال إلا إذا كان هناك قلق جدي بشأن مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وسيحاول الطبيب بعد ذلك تحقيق التوازن بين حمايتك وإيذاء الجنين ، وكذلك مستويات الكوليسترول عادة العودة إلى طبيعتها في غضون أربعة إلى ستة أسابيع بعد الولادة.

في حالة عدم وجود حمل ، قد يصف الطبيب أدوية لخفض الكوليسترول مثل الستاتين ، ولكن في حالة الحمل أظهرت الدراسات أن هذه الأدوية مرتبطة بخلل في النمو البدني للطفل ، والنتائج محدودة ، والأطباء يوصى بعدم الحمل استعمل هذه الادوية. الحمل ، لكن بعض النصائح والعادات الصحية قد تساعد في خفض الكوليسترول بدون دواء. تتضمن هذه النصائح:

1. زيادة النشاط البدني.
2. تناول المزيد من الألياف.
3. قم بتضمين الدهون الصحية في نظامك الغذائي ، بما في ذلك تلك الموجودة في المكسرات والأفوكادو والبذور وزيت الزيتون والمزيد.
4. قلل من الأطعمة المقلية والأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكر.
5. أضف الأطعمة الغنية بأوميجا 3 ، مثل الأسماك ، أو تناول مكملات أوميغا 3 بعد استشارة الطبيب.

الكل في الكل عزيزي ، من الطبيعي أن تعاني النساء الحوامل من ارتفاع نسبة الكوليسترول ، طالما أنه في نطاق معين ، فلا تقلق ، إذا كنت تعالج من ارتفاع الكوليسترول قبل الحمل ، فيجب عليك استشارة الطبيب ، وعادة ما يوصي الأطباء وقف عقاقير خفض الكوليسترول ، طالما أنها لا تهددك. قلب صحي ، سيصف لك نظامًا غذائيًا مناسبًا لخفض الكوليسترول بدون دواء.

يمكنك الآن تتبع حملك أسبوعيًا باستخدام تطبيق Nine Months.

• لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play

• بالنسبة لأجهزة Apple – IOS ، قم بالتنزيل الآن من App Store

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا ارتفاع نسبة الكوليسترول أثناء الحمل | سوبر ماما

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️