الأسرار التي يجب أن تعرفها عن العلاقة الحميمة

الأسرار التي يجب أن تعرفها عن العلاقة الحميمة

يعرض لكم موقع ArabWriters الأسرار التي يجب أن تعرفها عن العلاقة الحميمة

تعتبر العلاقة الحميمة من الركائز المهمة لعلاقة زواج ناجحة ، لأنها لا تساعد فقط في إشباع الرغبات الجنسية لكلا الطرفين ، ولكنها تقربهما جسديًا وعاطفيًا أيضًا ، وبما أن لكل علاقة خصوصيتها الخاصة ، فهي مشتقة من العلاقة الأخرى. كل الأزواج يجب أن تكتشفوا أسرار علاقة الزواج الخاصة بك أنت وشريكك ، في هذه المقالة تزودك ببعض النصائح لمساعدتك في فك هذه الأسرار.

سر الزواج

أول ما يجب ملاحظته هو أن علاقة الزواج ليست مرادفة للعلاقة الجنسية بين الزوج والزوجة فحسب ، بل تشمل أيضًا كل ما يتعلق بك ، فضلًا عن الأشكال المختلفة للتواصل الجسدي والعقلي المحيط بك.

1. بغض النظر عن الظروف ، حافظ على خصوصية العلاقة. من المهم أن تتذكر أنه لا ينبغي عليك مشاركة أسرار علاقة زواجك مع أي شخص ، مهما كانت تافهة أو تافهة.
2. اتفق على الصدق مع شريكك ، بغض النظر عن مدى صعوبة وتحديك ، فإن الصدق هو دائمًا أفضل طريقة لإنجاح أي علاقة زواج.
3. احتفظي بالمساحة الشخصية لشريكك وامنحي زوجك مساحته الخاصة ، حتى يشعر بالتميز والراحة في علاقته بك ، ولا يوجد ضغط.
4. لا تسأله عما لا يحبه أو لا يحبه ، ولكن ما الذي يحبه أو يشعر بالرضا عنه في العلاقة.
5. منعطف أو دور. بدلاً من إخبار زوجك بما تحبينه أو تحبينه في هذه العلاقة ، أقترح عليك إظهار ذلك بطريقة عملية.

اقرأ أيضًا: 10 أشياء يجب عليك فعلها بعد ممارسة الجنس

طرق لزيادة الرغبة الجنسية

في كثير من الأحيان ، مع مرور الوقت ، تزداد العلاقة الحميمة بين الزوج والزوجة وتقل الرغبة الجنسية ، وإليك بعض الطرق للتخلص من هذه العادة:

• نظام غذائي متوازن ، يتجاهل الكثير من الناس أهمية اتباع نظام غذائي متوازن منخفض السعرات الحرارية ، مما له تأثير إيجابي على زيادة الرغبة الجنسية.
• يكفي نوم، يرتبط وقت نوم المرأة الأطول بزيادة الرغبة الجنسية في اليوم التالي ، بينما يؤدي وقت نوم الرجال غير المنتظم إلى تقليل هرمون التستوستيرون.
• السيطرة على القلق ، لقد ثبت أن القلق يمكن أن يقلل من الرغبة الجنسية للمرأة ويقلل أيضًا من الأداء الجنسي للرجال.
• علاج الاكتئاب إذا شعر أي منكم بالحزن والاكتئاب لعدم وجود سبب كامن ، فعليك استشارة طبيب نفسي ، لأن الاكتئاب يمكن أن يؤثر على الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء.
• رياضات، لكن لا تفرط في ذلك.بالنسبة لأولئك الذين يرضعون أو يتناولون مضادات الاكتئاب ، يمكن أن تحسن التمارين قبل الجماع من الأداء الجنسي.
• خيالأكد الخبراء أن الخيال مهم جدًا للعلاقة الحميمة القوية والمرضية ، لأن العقل يتحكم في الرغبة والرضا والسعادة ، يشاركك خيالك ويلعب الدور الذي تحبه.
• إبداع، جربي أماكن حميمة مختلفة ومواقف حميمة مختلفة لك ولزوجك ، حتى لا تقع علاقتكما في فخ الحياة اليومية والملل.
• المحافظة على الصحة والقضاء على السمنة: توفر لك الصحة البدنية حميمية مرضية لأنها تزيد من الرغبة والمرونة.

اقرأ أيضًا: 4 أماكن لإلهام هزات الجماع عند الإناث

الكل في الكل ، بعد أن تتعرف على أهم الأسرار في علاقة الزواج ، يجب عليك اتباع النصائح المذكورة أعلاه والاهتمام الشديد بكل علاقة لها أسرارها ، لذلك قد لا يكون ما لديك مناسبا للآخرين ، لذلك لا تستسلم. لأي شيء متعلق بشخصيتك وتفضيلك لا يشبه الأساس.

يتطلب الزواج حكمة وإدارة ومهارات للتعامل معه. من أجل توطيد علاقتك مع زوجك ومعرفة المزيد عن العلاقة الزوجية ، يمكنك زيارة قسم علاقات الزواج “الأم الخارقة”.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا الأسرار التي يجب أن تعرفها عن العلاقة الحميمة

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️