الأطعمة والأعشاب التي تساعد على إطالة الجماع
الأطعمة والأعشاب التي تساعد على إطالة الجماع
يعرض لكم موقع ArabWriters الأطعمة والأعشاب التي تساعد على إطالة الجماع
بمرور الوقت ، قد تصبح العلاقة الحميمة شائعة بسبب عدم القدرة على إطالة الجماع ، فإذا لم تصل الزوجة إلى النشوة الجنسية أو شعرت بعدم الرضا في العلاقة الحميمة ، فقد تزداد سوءًا ، وقد يكون ذلك بسبب عجز الزوج أو سرعة القذف.
اقرأ أيضًا: تقنيات طبيب أمراض النساء لحل المشكلات الجنسية
لحسن الحظ ، فإن إطالة وقت الجماع لا يعتمد فقط على الأدوية والعوامل الكيميائية ، بل يمكن تحقيقه من خلال تناول بعض الأطعمة بانتظام وتناول بعض الأعشاب التي تكون فعالة في إطالة وقت الجماع.
لكن عليك أولاً معرفة بعض المعلومات عن الجماع ومدته الطبيعية.
ما هي المدة الطبيعية للجماع؟
يختلف وقت الجماع الطبيعي من زوجين إلى زوجين ، لكن العديد من الدراسات أظهرت أن متوسط وقت الإيلاج يمكن أن يصل إلى 5 دقائق ، وهو بالطبع ليس وقت المداعبة والتقبيل قبل الإيلاج وبعده. لذلك ، يمكننا القول إن الفترة الطبيعية الكاملة للحميمية قد تصل إلى 25 دقيقة بين المداعبة والإثارة ، يليها الجماع نفسه أو الاختراق.
ما هي اطول وقت جماع؟
ووفقًا لهذه الدراسات ، فإن أطول مدة اتصال جنسي للزوجين الشابين هي ساعة واحدة على الأكثر ، على الرغم من أن بعض الأشخاص في موضوعات البحث يعتقدون أنها تحدث في المراحل المبكرة من الزواج وقد تحدث العلاقة الحميمة مرتين على التوالي.
إطالة وقت الجماع:
قد تتساءل عن سبب أهمية إطالة مدة الجماع؟ بل إن إطالة الحيض أكثر ملاءمة للزوجات منه للأزواج ، لأنه يستغرق وقتًا أطول للوصول إلى النشوة أو النشوة أكثر من الرجال ، لذلك يحاول بعض الرجال تأخير القذف للسماح لزوجاتهم بالوصول إلى هذه النشوة ، لذلك يحرص الزوج على تناول بعض الأطعمة الطبيعية. أو الشراب يساعد على التخلص من العجز الجنسي وإطالة العلاقة الحميمة بين الزوج والزوجة.
ما هي الأطعمة والأعشاب التي تساعد على إطالة الجماع وتأخير القذف؟
أعشاب لإطالة الانتصاب:
- زنجبيل: يتم استخدامه كمكمل للطاقة الجنسية.
- حبات البركة: يحتوي على الكثير من الهرمونات المنشطة التي تزيد من تأثير الإخصاب.
- الشبت: علاج أورام الأعضاء التناسلية.
- كرفس: إن وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله مثيرًا للشهوة الجنسية.
- قرنفل: أضف مسحوقه إلى الحليب واشربه على معدة فارغة لتحسين الأداء الجنسي.
- بذور الكتان: تخفيف آلام التهاب البروستاتا التي قد تعيق إتمام العملية الجنسية.
الأطعمة الأخرى التي تطيل الجماع:
- ثوم: يعتبر العامل الرئيسي في تحسين فعالية الأداء الجنسي.
- بصلة: يزيد تناول البصل من عدد الحيوانات المنوية وله تأثير هرموني مثل هرمونات الذكورة.
- قمح: سيؤدي طهي القمح بالحليب والمكسرات إلى زيادة الطاقة الجنسية بشكل كبير.
- موز: يقوي الأعضاء لاحتوائه على فيتامين إي.
- تاريخ: إنه غني جدًا بالفوسفور وهو الغذاء الأساسي للخلايا الجرثومية ، مما يقلل من حدوث التعب الجنسي ، أي التعب السريع أثناء الجماع.
- المأكولات البحرية والأسماك: غني بالفوسفور المتنوع.
- الحمص: تناول الحمص مع العسل علاج قديم ومعروف للعجز الجنسي.
- التوت: بسبب آثارها الهرمونية ، تزيد أوراق التوت من وزن الحويصلات المنوية.
- جوزة الطيب: منبه جنسي قوي ، لكن كثرة استخدامه سينتج الأدرينالين ، لذلك سيعتمد عليه الجسم في كل مرة تحدث فيها عملية جنسية.
- زعفران: يقوي الجهاز العصبي المركزي ، وهو مفيد جدا للضعف الجنسي.
- كاكاو: يضاف إلى الحليب ويستهلك كمنشط جنسي فعال.
- الأدوية المناسبة لإطالة القذف في حالة العجز الجنسي وسرعة القذف حسب توصية الطبيب.
فهم: أسباب وعلاج ضعف الانتصاب عند الذكور
أخيرًا ، يجب أن تفهم خريطة زوجك ، وهي أيضًا مهمة جدًا ، أي الاتفاق على العلاقة الحميمة ، أو مدة الجماع ، أو تمديد فترة القذف ، وطلب المشورة الطبية إذا لزم الأمر. .
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا الأطعمة والأعشاب التي تساعد على إطالة الجماع
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️