يحدث التبييض المبكر عندما يتغير لون الشعر الطبيعي إلى اللون الرمادي في سن مبكرة ، لأن هذه الحالة قد تحدث عند الأطفال والمراهقين والشباب في العشرينات والثلاثينيات من عمرهم.

أسباب الشيب المبكر

بشكل عام ، السبب الرئيسي للشيب هو توقف بصيلات الشعر عن إنتاج الميلانين ، وغالبًا ما ينتج نقص إنتاج الميلانين في بصيلات الشعر عن عدة أسباب ، وهذه الأسباب هي كما يلي:

1. الوراثة

يلعب الوراثة دورًا مهمًا في ظهور التبييض المبكر ، لأن هذه الحالة شائعة لدى الأشخاص الذين أصيبوا بهذه الحالة في سنواتهم الأولى.

2. نقص فيتامينات معينة

يرتبط نقص بعض الفيتامينات في الجسم ، وخاصة فيتامين ب 12 ، ارتباطًا مباشرًا بظهور الشيب.

3. التدخين

لقد وجدت الدراسات أن التدخين يمكن أن يسبب التبييض المبكر ، لأن التدخين مرتبط بشكل مباشر بتلف الخلايا ، لذلك لديه القدرة على تقليل كمية إنتاج الميلانين.

4. الإصابة بأمراض معينة

من أسباب الشيب المبكر ظهور بعض الأمراض ، بما في ذلك أمراض الغدة الدرقية ، وفقر الدم ، والبهاق ، والتي لها تأثير معين على ظهور الشيب المبكر.

هل التوتر والضغط النفسي يسببان التبييض المبكر؟

هناك قصص وأساطير تدعي أن ظهور التبييض المبكر ناتج عن الإجهاد أو الصدمة النفسية أو فقدان أحد الأحباء أو الخوف ، ولكن من الناحية العلمية ، لم يتم إجراء أي بحث لإثبات ذلك حتى اليوم.

غالباً ما تؤدي الاضطرابات النفسية إلى تساقط الشعر وإصابته فقط ، أما تغيير اللون فليس هذا هو الحال.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

علاج الشيب المبكر

يمكنك التعامل مع الشيب المبكر بإحدى الطرق التالية:

1. تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالفيتامينات

يجب تناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 ، مثل:

لحم كبد البقر.
دواجن؛
لحمة.
كل الحبوب.

إذا لزم الأمر ، يمكن أيضًا حل مشكلة تناول المكملات الغذائية.

2. صبغ الشعر

صبغ الشعر هي وسيلة لإخفاء الشيب مؤقتاً ، لكنها فعالة جداً ، وهي من أشهر وأبرز الطرق.

يمكنك صبغ شعرك باللون المطلوب ، وترك كمية معينة من نفس اللون ، وصبغ جذور الشعر بمجرد ظهورها ، ولا يستغرق هذا العمل بضع دقائق.

3. استخدم بعض الأعشاب

وُجد أن بعض الأعشاب مفيدة في علاج التبييض المبكر الناتج عن أسباب غير وراثية ، ومن أبرزها ما يلي:

الحناء مفيدة جدا للشعر وهذه الطريقة تشبه الصباغة لكنها طبيعية جدا.

يمكن القول أن سبب ابتعاد الناس عن الحناء ، رغم أنها مفيدة للشعر ، هو اللون الذي تعطيه للشعر ، وهو نحاسي ويميل إلى اللون البرتقالي ، ولكن من خلال تطبيقه بشكل متكرر على الشعر ، يمكن للون اللون تتحسن وتصبح أكثر جمالا.

يمكن استخدام أوراق الكاري لعلاج الشيب بالأعشاب ، وتتمثل الطريقة في خلط ربع كوب من الحليب مع القليل من أوراق الكاري ، ثم وضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة ، وتكرر الصيغة 3 مرات في الأسبوع للحصول على الكمية المطلوبة نتيجة.

4. العلاج بالليزر

يمكن استخدام العلاج بالليزر لإزالة الشعر الرمادي قبل الأوان ، لذلك لا تستخدم هذه التقنية في كثير من الأحيان لأنها قد تسبب ثقوبًا في فروة الرأس ، بدلاً من معالجتها سوف تدمرها.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا التبييض المبكر: الأسباب والعلاج – طب الويب

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️