الجدول اليومي للأطفال
الجدول اليومي للأطفال
يعرض لكم موقع ArabWriters الجدول اليومي للأطفال
الوقت هو أحد أثمن الموارد في الحياة. إذا لم يكن لديك ، فلا يمكنك تعويضه. لذا فإن إدارة الوقت وإدارته من أهم المهارات التي يجب أن يتعلمها الأطفال في سن مبكرة. قد يجد الناس صعوبة في ذلك ، ولكن من خلال الهدف الرئيسي يمكن تحقيقه من خلال عمل جدول يومي ومتابعة المهام التي يطلبها الطفل.
بالطبع ، ستختلف جداول الأطفال وفقًا لأعمارهم واهتماماتهم الخاصة ، ولكن بشكل عام ، هناك بعض القواعد الأساسية الشائعة التي يمكن تحديدها بسهولة عند التخطيط لجدول الطفل.
الجدول اليومي للأطفال
هناك بعض العادات الأساسية التي يجب تضمينها في حياة طفلك اليومية ، وهي:
- استعد في الصباح.
- وقت الاستحمام ووقت الوجبة اليومية.
- خذ قيلولة واخلد إلى الفراش ليلًا.
- قم بأداء واجبك واعمل النشاط المفضل لطفلك.
- تمرن واللعب.
اقرأ أيضًا: ماذا أفعل إذا كان لدى طفلي الكثير من الواجبات المنزلية؟
إذا كنت ترغب في عمل خطة يومية لطفلك ، فإليك مخططًا زمنيًا بسيطًا للمهمة اليومية والوقت:
- 6:45 انهض واغسل وجهك.
- 7:30 تناول الإفطار.
- 8:00اغسل أسنانك وغيّر ملابسك.
- 8:30 اقرأ بعض الكتب والعب.
- 10:30 تناول بعض الوجبات الخفيفة.
- 11:00 مهارات الرسم واليدوية.
- 11:30 مشاهدة بعض البرامج التعليمية للأطفال.
- 12:00 كل الغذاء.
- 12:30 خذ قيلولة.
- 2:30 تناول وجبة خفيفة أو قطعة فاكهة.
- 3:00 العب أو مارس بعض التمارين.
- 7:00 تناول العشاء.
- 7:30 خذ حمامًا ساخنًا واغسل أسنانك.
- 8:00 ارتدِ بيجاما واقرأ قصة ما قبل النوم.
- 8:30 وقت النوم.
يمكنك تخصيص الجدول اليومي لطفلك وفقًا لاحتياجات طفلك ومهاراته المفضلة.
فوائد استخدام الحياة اليومية للأطفال
بينما يتنقل أطفالك بين مراحل الحياة المختلفة ، ستزداد أهمية الجدول اليومي لأطفالك. فيما يلي أهم فوائد استخدامه:
القضاء على الخلافات اليومية مع الأطفال
نفذ الأنشطة اليومية التي تساعد الأطفال على التخلص من الجدالات المستمرة. يتضمن الجدول العديد من الأنشطة المتعلقة بأوقات مختلفة على مدار اليوم.
علم الأطفال على التعاون
تساعد الحياة اليومية الطفل على المشاركة في العديد من المهام مع الآخرين ، سواء كانت تلعب أو تقوم بأعمال منزلية ، وتحثه على فهم قيمة التعاون والمشاركة.
علم الأطفال على تحمل المسؤولية
اعتاد الأطفال على القيام بالأشياء بأنفسهم ، مثل ترتيب حقائب المنزل وتنظيف الأسنان وتغيير الملابس وترتيب الأسرة. الأشياء الصغيرة التي ستدفع الطفل لتحمل المسؤولية تدريجياً.
افهم: متى تعلم أطفالك ارتداء الملابس والأحذية بأنفسهم؟
الحفاظ على مهارات الاتصال بين أفراد الأسرة
يحتاج الأطفال إلى التواصل مع جميع أفراد الأسرة كل يوم وإنشاء روابط عاطفية خاصة. من خلال اتباع الروتين اليومي ، يمكنهم توفير بعض الوقت للتجمعات العائلية ، سواء أكان تناول الطعام معًا أو القيام ببعض الأنشطة الجماعية أو حتى قراءة قصص ما قبل النوم.
تعزيز ثقة الأطفال بأنفسهم
إن القيام بالمهام اليومية على أكمل وجه يمكن أن يعزز ثقة طفلك بنفسه وقدرته. يجب عليك دائمًا تشجيع طفلك ومساعدته.
الفهم: 19 خطوة عملية لتنمية ثقة الأطفال بأنفسهم
قبل وضع جدول زمني للطفل لترتيب الوقت كل يوم ، يجب زيادة بعض الأنشطة الجماعية التي تشارك فيها الأسرة بأكملها ، والحفاظ على النشاط البدني كل يوم لتقوية عضلات الجسم.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا الجدول اليومي للأطفال
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️