الدورة الشهرية: أربع مراحل مختلفة
الدورة الشهرية: أربع مراحل مختلفة
يعرض لكم موقع ArabWriters الدورة الشهرية: أربع مراحل مختلفة
تتكون الدورة الشهرية من عدة مراحل يحتاج جسم المرأة أن يمر بها كل شهر استعدادًا لاحتمال حدوث الحمل ، حيث أن التقلبات الهرمونية تؤدي إلى انتقال من مرحلة إلى أخرى.
مراحل الدورة الشهرية
مراحل الدورة الشهرية هي كما يلي:
1. فترة الحيض
تبدأ هذه المرحلة عندما لا يتم تخصيب بويضات الدورة الشهرية السابقة بسبب قلة الحمل وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون.
في هذه المرحلة ، تسقط البطانة السميكة للرحم (التي ستدعم الحمل) من المهبل ، ويفرز الرحم مزيجًا متزايدًا من الدم والمخاط والأنسجة.
قد تعانين من بعض الأعراض التي تشير إلى بداية دورتك الشهرية ، بما في ذلك:
- تويتش؛
- ألم أسفل الظهر
- حنان الثدي.
- الشعور بالانتفاخ
- التهيج وتقلب المزاج.
- صداع الراس؛
- متعبه.
قد تستمر فترات الحيض من 3 إلى 7 أيام ، حسب المرأة.
2. المرحلة الجرابية
تبدأ المرحلة الجرابية (مرحلة التكاثر) في اليوم الأول من فترة الحيض التي تتزامن مع الدورة الأولى.
- يقوم الوطاء في الدماغ بتحفيز الغدة النخامية لإفراز الهرمون المنبه للجريب.
- FSH ، بدوره ، يحفز المبايض على تكوين أكياس صغيرة تسمى الجريبات ، كل منها يحتوي على بويضة غير ناضجة.
- تنضج البويضات الأكثر صحة وتخرج بقية البصيلات.
- عندما ينضج الجريب ، يطلق الجسم هرمون الاستروجين الإضافي ، الذي يحفز سماكة بطانة الرحم لتزويد البويضة المخصبة بالعناصر الغذائية التي تحتاجها.
عادة ما تستمر المرحلة الجرابية من 10 إلى 16 يومًا وتنتهي عند حدوث الإباضة.
3. فترة التبويض
يُعرَّف الإباضة بأنها إطلاق بويضة ناضجة من المبيض إلى قناة فالوب ، وعادة ما تحدث في منتصف الدورة الشهرية ، أي قبل حوالي أسبوعين من بداية الدورة الشهرية. فيما يلي التعليمات خطوة بخطوة لهذه المرحلة:
- تؤدي البصيلات الناضجة في المرحلة الجرابية إلى ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين.
- يستشعر الوطاء في الدماغ مستويات عالية من الهرمون ويطلق مادة كيميائية تسمى الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسلية (GnRH).
- يحفز الغدة النخامية على إنتاج مستويات عالية من الهرمون اللوتيني وهرمون تحفيز الجريب (FSH) ، وتبدأ الإباضة في غضون يومين.
تسترشد البويضة بحركة الأهداب إلى قناة فالوب ثم إلى الرحم ، ويبلغ عمر البويضة حوالي 24 ساعة فقط ، وإذا لم تصادف حيوانًا منويًا خلال هذا الوقت ، فسوف تموت.
4. المرحلة الأصفرية
تشمل خطوات المرحلة الأصفرية ما يلي:
- تتمزق البويضة من جريبها أثناء الإباضة ، وفي هذه الحالة يبقى الجريب الممزق على سطح المبيض.
- يتحول إلى هيكل يسمى الجسم الأصفر في غضون أسبوعين من التمزق.
- يتم إطلاق البروجسترون وكمية صغيرة من الإستروجين ، مما يساعد في الحفاظ على سمك بطانة الرحم وانتظار البويضة المخصبة (الزرع) للالتصاق ببطانة الرحم.
إذا انغست البويضة الملقحة في بطانة الرحم ، فسوف تبدأ في إنتاج الهرمونات اللازمة للحفاظ على الجسم الأصفر (بما في ذلك هرمون الغدد التناسلية المشيمية البشرية ، والذي يسمى هرمون الحمل) ، والذي بدوره يستمر في إنتاج مستويات عالية من البروجسترون اللازمة للحفاظ على الجسم الأصفر. الجسم الأصفر. سمك البطانة. رحم.
بدون حمل ، يبدأ الجسم الأصفر في الذبول حتى يموت ، مما يؤدي إلى انخفاض في مستويات هرمون البروجسترون وانخفاض في بطانة الرحم ، مما يعني بدء فترة الحيض وتكرار الدورة.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا الدورة الشهرية: أربع مراحل مختلفة
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️